Autor: Eric Farmer
Data De Criação: 3 Marchar 2021
Data De Atualização: 19 Novembro 2024
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Lembra quando a mulher mais velha do mundo disse que sushi e cochilos eram a chave para uma vida longa? Bem, há outra centenária com uma visão muito mais animada da fonte da juventude: Agnes "Aggie" Fenton, que atingiu o grande 110 no sábado, diz que seu hábito de beber diário foi o que a trouxe até aqui, relata NorthJersey.com .

Fenton disse que gostava de três cervejas e uma dose de uísque todos os dias por quase 70 anos. Se você quiser ser mais técnico sobre isso, na verdade, foi Miller High Life e Johnnie Walker Blue Label. (O seu hábito do Two Buck Chuck está prejudicando a sua saúde?)

Surpreendentemente, Fenton compartilha que ela realmente recebeu o conselho de três cervejas por dia de um médico, após ter um tumor benigno removido muitos anos atrás (milagrosamente, ela grave problema de saúde até à data). Enquanto ela teve que deixar o hábito de beber para trás (seus cuidadores não querem que ela beba porque ela come menos agora), ela também relata que lê jornal e ouve rádio diariamente, faz suas orações e dorme muito. E, caso você esteja se perguntando, seus alimentos favoritos são asas de frango, feijão verde e batata-doce (literalmente, a mesma Aggie). (Além disso, descubra por que a expectativa de vida é mais longa para as mulheres em todo o mundo.)


Já que tão poucos chegam ao clube "supercentenarista" exclusivo (cerca de uma em cada 10 milhões de pessoas vive até os 110 anos ou mais), é impossível saber com certeza o que é realmente responsável pela extraordinária boa saúde, mas estudos mostram que os centenários têm algumas características em comum - raramente são obesos ou têm histórico de tabagismo e podem ter uma capacidade de lidar com o estresse melhor do que a maioria das pessoas. E, claro, a genética e a história familiar também são fatores importantes. (Quer entrar para o clube? Veja estes 3 maus hábitos que vão arruinar sua saúde futura).

"Cada um de nossos centenários tem seus segredos diferentes", disse Stacy Andersen, gerente de projeto do New England Centenarian Study da Boston University, do qual Fenton participou nos últimos cinco anos. "Se Agnes sente que é álcool, talvez seja, mas certamente não achamos que isso seja consistente com todos os nossos centenários."

Em outras palavras, você pode não querer correr para a loja de bebidas ainda. As asas de frango, feijão verde e batata-doce, no entanto, estamos felizes em começar a estocar.


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