A amamentação deve ser tão dolorosa? Além de outras questões de enfermagem

Contente

• 1. A amamentação pode ser dolorosa
• 2. As lutas de decepção são reais
• 3. Uma braçadeira pode tornar o travamento um desafio - mas ainda possível
• 4. Mamilos doloridos? Uma consultora de lactação também pode ajudar nisso
• 5. A trava perfeita leva tempo
• 6. Vazamento não deve ser motivo de constrangimento
• 7. Uma chave para a oferta é a demanda
• 8. A mastite requer cuidados médicos
• 9. O sapinho pode passar do bebê para a mãe (e vice-versa)
• 10. O ingurgitamento é tão divertido quanto parece
• 11. Seu bebê pode preferir a mamadeira em vez do peito - ou vice-versa
• 12. Delicie-se com uma automassagem (ou peça uma ao seu parceiro) para dutos de leite entupidos
• 13. O bebê está agitado enquanto você está se alimentando
• 14. Dorminhoco não consegue ficar acordado para comer
• O takeaway

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar por meio dos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

Eles dizem que você não deve chorar pelo leite derramado ... a menos que seja leite materno derramado, certo? Essa coisa é líquida ouro.

Embora você possa não ter derramado leite materno, provavelmente já derramou algumas lágrimas durante o processo de amamentação. Você não está sozinho - e certamente não é o primeiro a se perguntar se a amamentação deveria ser assim Dang difícil e se vai ficar mais fácil.

Vejamos algumas frustrações comuns que você pode ter sobre a amamentação - e não, expressar suas frustrações não significa que você ame menos seu precioso filho. Significa apenas que você veio ao lugar certo para obter ajuda.

1. A amamentação pode ser dolorosa

tem muitos causas potenciais de dor durante a amamentação, desde má pega até mastite. Então, isso é normal? Não no sentido de que você não deveria dar uma olhada. Mas isso é comum.

Se você está sentindo dor durante a amamentação, pode ser útil participar de um grupo de apoio à amamentação ou visitar um consultor de lactação que pode ajudar com a pega e identificar outros possíveis problemas e soluções para sua dor.

Se você estiver com febre, tiver um caroço duro ou estiver mostrando sinais de infecção, consulte seu médico. Eles podem diagnosticar quaisquer doenças potenciais e fornecer medicamentos, se necessário.

2. As lutas de decepção são reais

A descida é um reflexo normal que libera leite da mama. Algumas mulheres acham que têm um reflexo de descida muito forte, enquanto outras acham que lutam para liberar o leite.

Se você tiver uma queda mais forte, usar uma posição relaxada durante a amamentação pode ajudar o fluxo do leite ficar um pouco mais lento. (Bônus - que novo pai não quer aproveitar todas as oportunidades para se reclinar?)

Além disso, usar um Haakaa ou outro dispositivo de armazenamento de leite na mama que não está sendo amamentada pode significar que você pode armazenar o leite sem bombeá-lo em outros momentos.

Por outro lado, se você está lutando para conseguir diminuir ao usar uma bomba, tente olhar as fotos de seu bebê ou faça uma massagem e durma um pouco mais, se possível. Qualquer coisa que o deixe relaxado e sinta o amor também fará seu leite fluir!

3. Uma braçadeira pode tornar o travamento um desafio - mas ainda possível

Um laço de língua (pense em um pedaço de tecido sob a língua) pode estar limitando a capacidade da língua do seu bebê de se mover e obter aquela pega perfeita. Nesse caso, é importante conversar com um especialista em lactação e seu médico.

O consultor de lactação pode ajudá-la a encontrar posições de amamentação que funcionem para você e seu filho. Seu médico pode ser capaz de remover a amarração da língua ou ajudar a desenvolver um plano para suplementar a ingestão de alimentos do seu filho enquanto você trabalha com o especialista em lactação sobre o travamento.

4. Mamilos doloridos? Uma consultora de lactação também pode ajudar nisso

Assim como a dor nos seios, há muitos motivos potenciais para os mamilos doloridos, desde a pega ruim até a afta e um sutiã apertado que esfrega (lembre-se de que as meninas cresceram!).

Se você tem mamilos doloridos, converse com um consultor de lactação para discutir a dor nos mamilos. Você também pode experimentar um pouco de leite materno ou bálsamo para mamilos em seus mamilos após as sessões de alimentação nesse meio tempo.

5. A trava perfeita leva tempo

É importante lembrar que amamentar é uma habilidade aprendida pela mãe e bebê! Roma não foi construída em um dia, e a trava perfeita nem sempre é imediata.

Obter a trava certa pode exigir paciência, prática e a posição certa. Sem a pega certa, a amamentação pode ser dolorosa e o leite pode não ser bem transferido.

Se você estiver tendo problemas para obter uma pega sem dor, considere procurar um grupo local de apoio à amamentação ou entrar em contato com um consultor de lactação. Seu corpo e seu bebê vão agradecer!

6. Vazamento não deve ser motivo de constrangimento

Vazamento de leite é um resultado comum do processo de descida - e você pode achar que não é uma boa aparência se acontecer em público. Então, como você pode limitar isso?

A queda pode ser provocada pela fricção de um sutiã nos seios, aumento do volume do leite nas primeiras semanas ou até mesmo por mais tempo do que o normal entre as mamadas. Encontrar um sutiã confortável pode ajudar, e você pode precisar bombear entre as mamadas.

Mas se você perceber que está vazando, não se preocupe - você pode cruzar rapidamente os braços sobre o peito, aplicando uma leve pressão na área do peito. Outra opção é colocar protetores de peito em seu sutiã para absorver o leite extra. (E acredite quando dizemos que isso acontece com a maioria das mães que amamentam ocasionalmente e não é motivo para vergonha.)

7. Uma chave para a oferta é a demanda

Uma das principais razões para a baixa oferta de leite é que o leite não está sendo drenado do peito com frequência suficiente. Os seios produzem leite de acordo com a teoria da oferta e da demanda - portanto, quanto mais o bebê ou a bomba de leite exigirem, mais os seios fornecerão!

Para ajudar a garantir que seus seios estão drenando, você pode bombear após amamentar seu bebê ou adicionar sessões extras de bombeamento ao seu dia, se for exclusivamente de bombeamento. Sabemos que bombeamento extra pode não ser o que você gostaria de ouvir, mas seus esforços serão recompensados.

8. A mastite requer cuidados médicos

A mastite é uma infecção da mama que freqüentemente se desenvolve quando os dutos de leite ficam entupidos - isto é, quando o leite permanece na mama por um período prolongado. Também pode ocorrer se a bactéria entrar por rachaduras ou feridas na mama.

Vermelhidão e inchaço na mama, juntamente com febre, são indicadores de que você pode ter mastite ou outro tipo de infecção mamária. Consulte seu médico se você desenvolver esses sintomas, porque você pode precisar de antibióticos para ficar como novo novamente.

9. O sapinho pode passar do bebê para a mãe (e vice-versa)

Você também pode pegar sapinhos - uma infecção por fungos - na mama e na região do mamilo durante a amamentação. Os sintomas incluem dor, coceira e pele branca ou brilhante ao redor da mama e da área do mamilo.

Como o sapinho pode passar para a frente e para trás entre a mama e a boca do bebê, é importante obter tratamento médico para vocês dois e seu pequeno.

Isso provavelmente envolverá um medicamento antifúngico, esterilização de qualquer coisa indo para a boca do bebê (estamos olhando para você, binky), e possíveis mudanças no estilo de vida para reduzir o risco de futuras infecções por fungos.

10. O ingurgitamento é tão divertido quanto parece

Agora você provavelmente sabe que o ingurgitamento - inchaço do tecido mamário devido ao aumento do suprimento de leite e fluxo sanguíneo - não é apenas provável, é esperado nos primeiros dias após o parto.

Este é o resultado natural do aumento do volume de leite para alimentar seu bebê. Portanto, é uma coisa boa, prometemos. Mas também é desconfortável.

O ingurgitamento também pode ocorrer em outros momentos se a mama não estiver sendo esvaziada de leite com frequência suficiente. E se os seios permanecerem ingurgitados, podem ocorrer dor e obstrução dos dutos de leite. Ao contrário do ingurgitamento esperado imediatamente após o parto, este não é um bom sinal.

Para ajudar com o ingurgitamento, você pode aplicar compressas quentes no peito antes das mamadas para ajudar a tirar o leite e compressas frias após a alimentação para ajudar com o inchaço. Drenar as mamas com mais regularidade e esvaziar o leite de todas as partes da mama também pode ajudar no ingurgitamento.

11. Seu bebê pode preferir a mamadeira em vez do peito - ou vice-versa

A alimentação com mamadeira e a amamentação requerem movimentos diferentes da língua, então não é surpresa que alguns bebês comecem a preferir um ou outro.

Para ajudar a garantir que seu filho não desenvolva uma preferência (às vezes chamada de "confusão de mamilos"), mantenha os dois tipos de alimentação íntimos, calmos e semelhantes no processo. Também é uma boa ideia evitar mamadeiras e chupetas nas primeiras 4 a 6 semanas de vida - se possível - para ajudar a estabelecer a amamentação.

Seu filho já prefere a mamadeira? Pode ser necessário diminuir a quantidade de mamadeiras que você oferece para incentivar a amamentação. Se eles preferirem amamentar, você pode pedir a outra pessoa (seu parceiro, um parente ou amigo de confiança, etc.) que lhes ofereça a mamadeira.

12. Delicie-se com uma automassagem (ou peça uma ao seu parceiro) para dutos de leite entupidos

Como já mencionamos, se o seu leite ficar preso em um duto de leite, você pode sentir dor e inchaço. Um sutiã que fique muito apertado ou que não esgote totalmente seus seios com freqüência suficiente pode levar a isso. Também pode acontecer fora do seu controle.

Felizmente, aumentar a frequência das mamadas ou sessões de bombeamento - principalmente na mama com o duto entupido - e algumas massagens em um banho quente geralmente podem fazer maravilhas para resolver esse problema. Se o duto entupido não melhorar, converse com seu médico.

13. O bebê está agitado enquanto você está se alimentando

Todos bebês têm um colapso ocasional, mas pode ser difícil quando parece que seu bebê está ficando muito agitado durante a amamentação. Essa agitação pode ser causada por cansaço, fome, pega malfeita e muito mais.

Tente acalmar seu bebê antes de tentar uma mamada e procure a ajuda de um especialista se sentir que seu bebê está lutando para conseguir a maca certa. Se a agitação estiver diminuindo durante um surto de crescimento de seu bebê, ele pode precisar apenas de alimentação em grupo. Nesse caso, lembre-se de que isso também passará!

14. Dorminhoco não consegue ficar acordado para comer

Os bebês precisam dormir muito! Mas se seu bebê continuar dormindo no meio da mamada, é importante tentar mantê-lo acordado - para que ele receba leite suficiente e também para que seus seios tenham a oportunidade de limpar os dutos de leite.

Para manter seu bebê acordado, tente deixá-lo um pouco menos confortável - soprando suavemente sobre ele, levantando seu braço e beijando sua mão, trocando sua fralda ou até mesmo despindo-o.

Se seu bebê está adormecendo, recusando-se a comer e não produzindo fraldas molhadas, verifique com seu pediatra imediatamente.

O takeaway

Embora a amamentação possa ser fortalecedora e oferecer um momento especial de ligação com seu filho, às vezes pode ser frustrante e simplesmente opressor. É importante saber que existem apoios e recursos para ajudar nesses momentos.

Grupos locais de apoio à amamentação oferecem a oportunidade de se reunir com outras mães que amamentam. As linhas de suporte telefônico fornecem acesso a suporte para amamentação sem a necessidade de sair de casa.

E, claro, sempre que algo simplesmente não parecer certo, procure um especialista em lactação ou seu médico - eles estão lá para ajudar.