Causas da Depressão

Contente

• O que causa depressão?
• Genético
• Bioquímica
• Hormonal
• Sazonal
• Situacional
• Quais são os sintomas da depressão?
• Quais são os fatores de risco da depressão?
• Como a depressão é diagnosticada?
• Como a depressão é tratada?

O que é depressão?

A depressão é um distúrbio que afeta o humor e a perspectiva geral. A perda de interesse pelas atividades ou a sensação de tristeza e desânimo são sintomas que caracterizam esta condição. Embora a maioria das pessoas se sinta triste ou deprimida por breves períodos, a depressão clínica é mais do que apenas sentir-se triste.

A depressão é uma condição médica séria e as pessoas geralmente não conseguem simplesmente superar um estado depressivo. Depressão não tratada que pode causar problemas duradouros que incluem:

• problemas de emprego
• tensão nos relacionamentos
• abuso de drogas e álcool
• pensamentos suicidas ou tentativas

Muitas pessoas que recebem um tratamento eficaz para a depressão viverão vidas saudáveis ​​e felizes. Para alguns, a depressão pode ser um desafio ao longo da vida que requer tratamento a longo prazo.

Fale com o seu médico se você acha que está sofrendo de depressão ou de um transtorno depressivo grave. Pessoas de qualquer idade e situação de vida podem ter depressão.

O que causa depressão?

A depressão não é uma condição simples com uma causa conhecida. Algumas pessoas são mais suscetíveis a episódios depressivos, enquanto outras não. É importante discutir os sintomas com seu médico. Existem várias causas possíveis para a depressão.

Genético

A depressão pode ser uma condição hereditária. Você pode ter uma probabilidade maior de sofrer de um transtorno depressivo em algum momento de sua vida se tiver um membro da família com depressão. Os genes exatos envolvidos não são conhecidos. Acredita-se que muitos genes podem desempenhar um fator na causa da depressão.

Bioquímica

Algumas pessoas apresentam mudanças perceptíveis em seus cérebros devido à depressão. Mesmo que esta causa potencial não seja compreendida, ela sugere que a depressão começa com a função cerebral. Alguns psiquiatras examinam a química do cérebro em casos de depressão.

Neurotransmissores no cérebro - especificamente serotonina, dopamina ou norepinefrina - afetam os sentimentos de felicidade e prazer e podem estar desequilibrados em pessoas com depressão. Os antidepressivos atuam para equilibrar esses neurotransmissores, principalmente a serotonina. Como e por que esses neurotransmissores se desequilibram e qual papel eles desempenham nos estados depressivos não é totalmente compreendido.

Hormonal

Mudanças na produção ou funcionamento do hormônio podem levar ao início de estados depressivos. Quaisquer alterações nos estados hormonais - incluindo menopausa, parto, problemas de tireoide ou outros distúrbios - podem causar depressão.

Com a depressão pós-parto, as mães desenvolvem sintomas de depressão após o parto. É normal ficar emocional por causa das mudanças hormonais, mas a depressão pós-parto é uma condição séria.

Sazonal

À medida que as horas do dia ficam mais curtas no inverno, muitas pessoas desenvolvem sensações de letargia, cansaço e perda de interesse nas atividades diárias. Essa condição foi chamada de transtorno afetivo sazonal (SAD). Agora é conhecido como transtorno depressivo maior com padrão sazonal. Seu médico pode prescrever medicamentos ou uma caixa de luz para ajudar a tratar essa condição. A condição também costuma desaparecer com o passar dos dias.

Situacional

Trauma, uma grande mudança ou luta na vida podem desencadear um caso de depressão. Perder um ente querido, ser despedido, ter problemas financeiros ou passar por uma mudança séria pode ter um grande impacto nas pessoas.

Quais são os sintomas da depressão?

Embora os sintomas da depressão possam variar dependendo da gravidade, existem alguns sintomas padrão a serem observados. A depressão não afeta apenas seus pensamentos e sentimentos, mas também pode afetar como você age, o que diz e seus relacionamentos com os outros. Os sintomas comuns incluem:

• tristeza
• cansaço
• problemas de foco ou concentração
• infelicidade
• raiva
• irritabilidade
• frustração
• perda de interesse em atividades prazerosas ou divertidas
• problemas de sono (muito ou pouco)
• nenhuma energia
• desejo por alimentos não saudáveis
• ansiedade
• isolamento
• inquietação
• preocupante
• dificuldade em pensar com clareza ou tomar decisões
• mau desempenho no trabalho ou na escola
• abandonando as atividades
• culpa
• pensamentos ou tendências suicidas
• dor, como dores de cabeça ou musculares
• abuso de drogas ou álcool

Algumas pessoas também apresentam sinais de mania, episódios psicóticos ou alterações nas habilidades motoras. Isso pode significar outras condições que podem causar depressão, como o transtorno bipolar.

Se você acha que alguém está em risco imediato de se machucar ou machucar outra pessoa:

• · Ligue para o 911 ou para o seu número de emergência local.
• · Fique com a pessoa até a chegada de ajuda.
• · Remova quaisquer armas, facas, medicamentos ou outras coisas que possam causar danos.
  • · Ouça, mas não julgue, discuta, ameace ou grite.

Se você acha que alguém está pensando em suicídio, obtenha ajuda de uma linha direta de prevenção de crises ou suicídio. Experimente o National Suicide Prevention Lifeline em 800-273-8255.

Quais são os fatores de risco da depressão?

Muitos fatores podem aumentar o risco de desenvolver depressão em algum momento de sua vida. Os fatores de risco incluem:

• ser mulher (mais mulheres são diagnosticadas com depressão do que homens)
• tendo baixa autoestima
• ter parentes de sangue com depressão
• ser gay, lésbica, bissexual ou transgênero
• ter outros transtornos de saúde mental, como ansiedade ou transtorno bipolar
• abusar de drogas ou álcool
• ter uma doença grave ou crônica
• tomar certos medicamentos, como pílulas para dormir
• vivendo em uma região do mundo que tem longas noites de inverno e luz solar limitada

Como a depressão é diagnosticada?

Para diagnosticar a depressão, seu médico fará um exame completo e obterá seu histórico médico. Eles podem encaminhá-lo a um psiquiatra para uma avaliação mais aprofundada. Já que a depressão não pode ser testada por meio de exames de sangue, seu médico fará perguntas sobre seus pensamentos e sentimentos. Seu médico será capaz de diagnosticar você com base em seus sintomas e respostas.

Como a depressão é tratada?

Para tratar sua depressão, seu médico pode prescrever medicamentos, psicoterapia ou ambos. Pode levar algum tempo para encontrar uma combinação que funcione para você. As soluções de tratamento serão adaptadas ao seu caso específico, uma vez que as causas e os sintomas da depressão podem variar.

Praticar exercícios, evitar drogas e álcool e seguir uma rotina pode ajudar a manter a depressão sob controle. Discuta seus sintomas com seu médico para encontrar um plano de tratamento eficaz.