Quantos músculos existem no corpo humano?

Contente

• Tipos de músculos
• Músculo esquelético
• Músculo liso
• Músculo cardíaco
• Diagramas dos músculos esqueléticos
• Músculo esquelético
• Músculos da cabeça e pescoço
• Músculos do tronco
• Músculos das extremidades superiores
• Músculos das extremidades inferiores
• Músculo liso
• Músculo cardíaco
• Outros fatos musculares
• A linha inferior

Você já se perguntou quantos músculos você tem em seu corpo? A resposta a esta pergunta realmente depende do tipo de músculo.

Estima-se que existam mais de 650 músculos esqueléticos nomeados em seu corpo. Outros tecidos musculares, como o músculo liso, geralmente ocorrem no nível celular, o que significa que você pode realmente ter bilhões de células musculares lisas.

Os músculos do seu corpo desempenham uma variedade de funções vitais. Alguns exemplos podem incluir facilitar o movimento, mover alimentos pelo trato digestivo e trabalhar para permitir que o coração bombeie sangue.

Você está interessado em aprender fatos adicionais sobre seu sistema muscular dinâmico? Leia para aprender sobre os diferentes tipos de músculos, suas várias funções e muito mais.

Tipos de músculos

Seu corpo tem três tipos diferentes de músculos. Eles incluem:

Músculo esquelético

Seus músculos esqueléticos estão ligados aos seus ossos através dos tendões. Cada músculo é composto por milhares de fibras musculares agrupadas.

O arranjo organizado dessas fibras leva a um padrão listrado. Por esse motivo, você também pode ouvir o músculo esquelético chamado músculo estriado.

Músculo esquelético é predominantemente envolvido no movimento. Quando um desses músculos se contrai, ele permite o movimento de uma área específica do corpo.

Seus músculos esqueléticos são voluntários. Isso significa que você pode controlar o movimento deles. Eles são a única categoria de músculo para a qual você pode fazer isso.

Músculo liso

O músculo liso pode ser encontrado em muitos sistemas orgânicos do seu corpo, incluindo, entre outros:

• sistema digestivo
• sistema respiratório
• sistema cardiovascular
• sistema renal
• sistema reprodutivo

As células musculares lisas são frequentemente arredondadas no centro e afuniladas nas laterais. Ao contrário do músculo esquelético, eles não são estriados. O termo "músculo liso" refere-se à aparência mais uniforme desse tipo de tecido muscular.

Músculo liso é involuntário. Isso significa que você não pode controlar seu movimento. Cada célula contém cadeias de filamentos que podem conectá-lo a outras células vizinhas, formando uma rede semelhante a uma malha que permite que as células se contraiam uniformemente.

Músculo cardíaco

O músculo cardíaco é encontrado apenas no seu coração. É o tipo de músculo que permite que seu coração bata. Você também pode ver esse tipo de músculo conhecido como miocárdio.

O miocárdio é uma das três camadas de tecido do seu coração. Está localizado entre o revestimento interno do coração (endocárdio) e o saco protetor que circunda seu coração (pericárdio).

Semelhante ao músculo esquelético, o músculo cardíaco é organizado em fibras e tem uma aparência estriada. As células musculares cardíacas individuais estão intimamente ligadas umas às outras, o que ajuda a permitir que seu coração bata de maneira coordenada.

Como o músculo liso, o músculo cardíaco é involuntário. Contrai em resposta a impulsos elétricos criados por um tipo especial de célula em seu coração.

Diagramas dos músculos esqueléticos

Músculos esqueléticos podem ser encontrados em todas as áreas do seu corpo. Aqui está um diagrama de alguns dos músculos esqueléticos mais conhecidos e mais usados, e o que eles fazem.

Músculo esquelético

As funções dos seus músculos esqueléticos incluem:

• permitindo o movimento do corpo
• fornecendo suporte estrutural
• mantendo a postura
• gerar calor, o que ajuda a manter a temperatura corporal
• atuando como fonte de nutrientes como aminoácidos
• servindo como fonte de energia durante a fome

Você também pode ver os músculos esqueléticos divididos de acordo com a área do corpo que eles servem, como:

Músculos da cabeça e pescoço

Os músculos desta área controlam o movimento do rosto, cabeça e pescoço. Exemplos incluem:

• Zigomático: Esse músculo está envolvido na expressão facial e eleva os cantos da boca, como quando você sorri.
• Masseter: O masseter é encontrado na mandíbula e é usado para fechar a boca e mastigar alimentos.
• Músculos oculares (extraoculares): Este é um grupo de músculos que controla os movimentos dos olhos, bem como a abertura e o fechamento das pálpebras.
• Músculos da língua: Esse grupo de músculos ajuda a elevar e abaixar a língua, além de ajudá-la a entrar e sair.
• Esternocleidomastóideo: Esse é o principal músculo envolvido quando você gira ou inclina a cabeça para o lado. Também está envolvido em inclinar a cabeça para a frente.

Músculos do tronco

Esses músculos estão localizados na área do seu tronco e abdômen. Alguns exemplos são:

• Erector spinae: Esses músculos estão envolvidos no apoio à coluna vertebral e na ativação de movimentos como flexão, arqueamento e torção da coluna.
• Músculos oblíquos: Esse grupo de músculos, que inclui os oblíquos externos e internos, ajuda a dobrar para o lado ou torcer o corpo na cintura.
• Músculos intercostais: Os músculos intercostais estão localizados ao redor das costelas e ajudam a facilitar a inspiração e a expiração.
• Diafragma: O diafragma separa seu tronco do abdômen. Também está envolvido na respiração, contração quando você inspira e relaxamento quando você expira.
• Levator ani: Esse grupo muscular suporta os órgãos e tecidos ao redor da pélvis. Também é importante para urinar e evacuar.

Músculos das extremidades superiores

Isso inclui os músculos que movem seus ombros, braços, pulsos e mãos. Exemplos de músculos importantes nessa área incluem:

• Trapézio: Esse músculo é usado para vários movimentos, incluindo inclinar a cabeça para trás, levantar os ombros e mover as omoplatas.
• Peitoral maior: O peitoral maior está localizado na parte superior do tórax e é utilizado para movimentos rotacionais, verticais e laterais do braço.
• Deltóide: O deltóide trabalha para levantar ou girar o braço no ombro.
• Bíceps braquial: O bíceps braquial flexiona o antebraço. Quando isso acontece, seu cotovelo se dobra.
• Tríceps braquial: O tríceps braquial estende o antebraço, endireitando o cotovelo.

Músculos das extremidades inferiores

Esta área envolve os músculos que movem as pernas e os pés. Alguns exemplos com os quais você pode estar familiarizado são:

• Gluteus maximus: Este músculo é usado para o movimento dos quadris e coxas. É importante para manter a postura, levantar-se de uma posição sentada ou subir escadas.
• Quadríceps: Na verdade, este é um grupo de músculos que estão localizados na frente da coxa e trabalham juntos para endireitar a perna no joelho.
• Isquiotibiais: Seus isquiotibiais estão localizados na parte de trás da perna. Esse grupo muscular ajuda a estender a coxa e dobrar a perna no joelho.
• Tibial anterior: Você usa esse músculo quando levanta a planta do pé do chão
• Soleus: O sóleo trabalha para abaixar a planta do pé no chão. É importante manter sua postura enquanto você caminha.

Músculo liso

A função do músculo liso pode variar dependendo de onde é encontrada no corpo. Vejamos algumas funções do músculo liso por sistema:

• Sistema digestivo: As contrações do músculo liso ajudam a empurrar os alimentos através do trato digestivo.
• Sistema respiratório: O tecido muscular liso pode aumentar ou diminuir as vias aéreas.
• Sistema cardiovascular: O músculo liso nas paredes dos vasos sanguíneos ajuda no fluxo sanguíneo e também ajuda a regular sua pressão arterial.
• Sistema renal: Músculo liso ajuda a regular o fluxo de urina da bexiga.
• Sistema reprodutivo: No sistema reprodutor feminino, o músculo liso está envolvido nas contrações durante a gravidez. No sistema reprodutor masculino, ajuda a impulsionar o esperma.

O músculo liso também está envolvido em alguns processos sensoriais. Por exemplo, músculo liso é o que causa a expansão ou contração das pupilas.

Músculo cardíaco

O músculo cardíaco permite que seu coração bata. Um batimento cardíaco é gerado em resposta a um impulso elétrico.

O músculo cardíaco se contrai em resposta a esse sinal elétrico, que é iniciado por um tipo especial de célula chamado célula marcapasso.

O sinal elétrico viaja da parte superior para a parte inferior do seu coração. Como as células do músculo cardíaco estão intimamente conectadas umas às outras, elas podem se contrair de maneira coordenada, semelhante a uma onda, que forma os batimentos cardíacos.

Outros fatos musculares

Ainda está interessado em aprender mais sobre seus músculos? Aqui estão mais alguns fatos divertidos:

• Seus músculos esqueléticos representam entre 40 a 50% do seu peso corporal total.
• A massa muscular esquelética começa a diminuir à medida que você envelhece. Esse processo geralmente começa após os 40 anos.
• A água é importante para todos os seres vivos. De fato, seus músculos são compostos por cerca de 79% de água.
• O maior músculo do seu corpo é o glúteo máximo.
• Pense sobre isso na próxima vez que você se familiarizar com um bom livro: seus músculos oculares fazem cerca de 10.000 movimentos coordenados em apenas 1 hora de leitura.
• Seu tecido muscular cardíaco trabalha duro! Seu coração pode bombear pelo menos 2.500 galões de sangue em um único dia.
• Seu músculo cardíaco possui capacidades limitadas de regeneração. É por isso que danos a esse tecido através de doenças cardíacas ou miocardite podem ter sérias implicações para a saúde.
• O tecido muscular liso é importante na movimentação de alimentos pelo trato digestivo. Você sabia que leva cerca de 44 horas para que os alimentos que você come passem pelo trato digestivo?
• Embora não pensemos nisso com frequência, o músculo liso é vital. De fato, muitos tratamentos têm como alvo esse tecido. Exemplos incluem medicamentos para tratar asma e pressão alta.

A linha inferior

O tecido muscular é encontrado em todo o corpo e sua estrutura e função podem ser muito diversas. Você tem três tipos diferentes de músculo: esquelético, liso e cardíaco. Só o músculo esquelético é responsável por mais de 650 músculos diferentes.

Seus músculos desempenham muitas funções importantes que são críticas para sua saúde. Alguns exemplos de processos nos quais os músculos estão envolvidos incluem coisas como movimento, digestão e batimentos cardíacos.