Acordando com arranhões: possíveis causas e como evitá-los

Contente

• visão global
• Se coçando durante o sono
• Arranhões de um animal de estimação ou outra pessoa
• Dermatographia
• Eritema flagelado
• Erupção cutânea
• Causas paranormais
• Acordar com arranhões graves ou profundos
• Como tratar e prevenir arranhões inexplicáveis
• Evite auto-arranhões durante o sono
• Procure por razões além de auto-coçar
• Determine a gravidade dos arranhões
• Leve embora

visão global

Se você está acordando com arranhões ou marcas inexplicáveis ​​semelhantes a arranhões em seu corpo, pode haver uma série de causas possíveis. O motivo mais provável para o aparecimento de arranhões é que você está se coçando, sem saber ou acidentalmente, durante o sono.

No entanto, existem várias erupções cutâneas e problemas de pele que às vezes podem ser semelhantes a marcas de arranhões.

Se coçando durante o sono

Se as marcas de arranhões em seu corpo parecem ter sido feitas por unhas, a explicação mais provável é que você, sem saber, se coçou durante o sono. Arranhões feitos por você mesmo provavelmente aparecerão em lugares fáceis de alcançar, como:

• cara
• ombros
• peito

Você terá maior probabilidade de se coçar se tiver uma doença de pele preexistente que causa coceira. No entanto, a coceira durante o sono pode às vezes ser sua própria parassonia (comportamento incomum do sistema nervoso durante o sono).

O problema de se coçar durante o sono pode ser agravado por unhas afiadas ou compridas. Felizmente, a maioria dos arranhões na superfície não deve causar danos permanentes à pele.

Arranhões de um animal de estimação ou outra pessoa

Também é possível que alguém compartilhando sua cama ou um animal de estimação esteja te arranhando. Se você compartilhar a cama com uma pessoa, cachorro ou gato, poderá obter marcas de arranhões durante a noite. Ou você pode estar se arranhando durante o dia e não notar as marcas até de manhã.

Se você estiver acordando com arranhões nas costas ou outros lugares do corpo de difícil acesso, um animal de estimação ou outra pessoa pode ser o culpado.

Arranhões de animais de estimação, principalmente gatos, podem causar doenças. Os gatos podem causar febre da arranhadura do gato e levar a:

• bolhas
• fadiga
• febre

Dermatographia

Às vezes, diferentes condições de pele e irritações podem parecer arranhões, com duas, três ou mais linhas vermelhas paralelas cruzando a pele.

Pessoas que têm dermatografia, ou escrita na pele, experimentam esse fenômeno com frequência. Nessa condição, que afeta cerca de 2 a 5% da população, até mesmo um arranhão muito leve fará com que a pele fique vermelha e saliente.

Essas marcas em relevo, semelhantes a arranhões, geralmente desaparecem por conta própria em 30 minutos ou mais.

Eritema flagelado

O eritema flagelado é outra doença da pele que às vezes pode se parecer com marcas de arranhões. É uma erupção que geralmente ocorre após a quimioterapia, mas também pode ser causada por outros fatores, como comer cogumelos Shiitake.

Erupções cutâneas de eritema flagelado frequentemente:

• parecem marcas de arranhões
• ser muito coceira
• aparecem nas suas costas (na maioria dos casos)

Erupção cutânea

Existem várias outras doenças de pele e erupções que podem ser confundidas com marcas de arranhões, dependendo de sua forma.

As erupções cutâneas geralmente são causadas pelo contato da pele com algum tipo de irritante ou alérgeno, ou por tomar certos medicamentos. A pele também pode surgir em urticária como uma reação alérgica à ingestão de certos tipos de alimentos.

As colmeias são saliências ou manchas elevadas, mas um grupo de colmeias pode ser confundido com arranhões.

Se você acordar com marcas de coceira, elas podem ser uma erupção na pele, pois a maioria das erupções coceira.

Causas paranormais

Embora algumas pessoas afirmem que erupções inexplicáveis ​​são evidências de atividade paranormal, não há pesquisas científicas para apoiar isso.

Acordar com arranhões graves ou profundos

Se você está acordando com arranhões profundos ou sangrando, pode haver algumas explicações.

Dermatographia (ou coçar normal durante a noite) normalmente não deixa marcas de arranhões profundos ou duradouros, e a maioria das erupções cutâneas não se assemelha a um arranhão profundo.

As marcas de arranhões graves ao acordar podem ser causadas por:

• lesões por sonambulismo
• coceira intensa de uma condição da pele
• unhas muito compridas ou não aparadas
• arranhão profundo de um animal de estimação

Como tratar e prevenir arranhões inexplicáveis

O tratamento ou prevenção de arranhões inexplicáveis ​​depende da causa.

Evite auto-arranhões durante o sono

Tente usar luvas de algodão macio para dormir ou lixar as pontas afiadas das unhas. Se as marcas de riscos pararem de aparecer quando você acordar, é provável que você esteja se coçando.

Se coçar-se durante o sono é um problema recorrente, considere consultar um especialista em sono para diagnosticar uma possível parassonia.

Procure por razões além de auto-coçar

Se os arranhões ainda aparecerem (após descartar a auto-arranhadura), eles podem ser de um animal de estimação ou pessoa que compartilha sua cama. Tente dormir sozinho temporariamente ou altere seu ambiente de sono para evitar arranhões acidentais.

Determine a gravidade dos arranhões

Se você acordar com marcas de arranhões e elas desaparecerem rapidamente por conta própria, podem ser simplesmente de dermatografia ou apenas um leve arranhão enquanto você dorme.Nesse caso, eles podem não precisar de tratamento.

Pode haver, entretanto, uma condição de pele subjacente para culpar. Consulte um dermatologista se as marcas de arranhão:

• leva muito tempo para curar
• parece infectado
• sangrar
• coceira
• doeu

Erupções cutâneas semelhantes a arranhões de eritema flagelado, por exemplo, geralmente desaparecem por conta própria com o tempo. Mas, em casos graves, seu médico pode prescrever esteróides.

Leve embora

Arranhões no rosto, nas mãos ou no corpo ao acordar são geralmente causados ​​por se coçar durante o sono. Você pode ter uma condição de pele que está causando coceira intensa à noite, ou você pode ter dermatografia que faz com que até mesmo arranhões muito leves produzam marcas vermelhas.

Outra possibilidade é que você tenha uma doença de pele ou erupção que se parece com um arranhão. O eritema flagelado é uma possibilidade, mas muitas erupções podem às vezes dar a aparência de marcas de arranhões.

Se as marcas de arranhões estão causando dor, irritação ou coceira, visite seu médico ou dermatologista para um diagnóstico específico e plano de tratamento.