Beber água com segurança durante o tratamento do câncer

Durante e logo após o tratamento contra o câncer, seu corpo pode não ser capaz de se proteger contra infecções. Os germes podem estar na água, mesmo quando ela parece limpa.

Você precisa ter cuidado de onde obtém sua água. Isso inclui água para beber, cozinhar e escovar os dentes. Pergunte ao seu médico sobre os cuidados especiais que você deve ter. Use as informações abaixo como um guia.

A água da torneira é a água da sua torneira. Deve ser seguro quando se trata de:

• Um abastecimento de água da cidade
• Um poço da cidade que abastece muita gente com água

Se você mora em uma pequena cidade ou vila, verifique com o departamento de água local. Pergunte se eles testam a água todos os dias para o tipo de germes que podem causar uma infecção - alguns desses germes são chamados de coliformes.

Ferva a água de um poço particular ou de uma pequena comunidade bem antes de bebê-la ou usá-la para cozinhar ou escovar os dentes.

Correr água de poço em um filtro ou adicionar cloro não torna o uso seguro. Teste a água do poço pelo menos uma vez por ano para ver se há germes coliformes que podem causar infecção. Teste sua água com mais frequência se houver coliformes ou se houver alguma dúvida sobre a segurança de sua água.

Para ferver a água e armazená-la:

• Aqueça a água até ferver.
• Mantenha a água fervendo por pelo menos 1 minuto.
• Após ferver a água, coloque-a na geladeira em um recipiente limpo e coberto.
• Use toda essa água em 3 dias (72 horas).Se você não usar neste período, jogue-o no ralo ou use-o para regar as plantas ou o jardim.

O rótulo de qualquer água engarrafada que você bebe deve dizer como foi limpa. Procure por estas palavras:

• Filtração por osmose reversa
• Destilação ou destilada

A água da torneira deve ser segura quando vem de um abastecimento de água municipal ou de um poço municipal que fornece água a muitas pessoas. Não precisa ser filtrado.

Você deve ferver a água que vem de um poço particular ou de um pequeno poço local, mesmo que tenha um filtro.

Muitos filtros de pia, filtros em geladeiras, jarros que usam filtros e alguns filtros para camping não removem germes.

Se você tiver um sistema doméstico de filtragem de água (como um filtro embaixo da pia), troque o filtro com a freqüência recomendada pelo fabricante.

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Site do Cancer.Net. Segurança alimentar durante e após o tratamento do câncer. www.cancer.net/survivorship/healthy-living/food-safety-during-and-after-cancer-treatment. Atualizado em outubro de 2018. Acessado em 22 de abril de 2020.

Site dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Um guia de tecnologias de tratamento de água potável para uso doméstico. www.cdc.gov/healthywater/drinking/home-water-treatment/household_water_treatment.html. Atualizado em 14 de março de 2014. Acessado em 26 de março de 2020.

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