O que causa um equilíbrio insuficiente?

Contente

• Equilíbrio deficiente
• Quais são os sintomas dos problemas de equilíbrio?
• O que causa problemas de equilíbrio?
• Quem corre o risco de ter problemas de equilíbrio?
• Como os problemas de equilíbrio são diagnosticados?
• Como são tratados os problemas de equilíbrio?
• Remédios
• Cirurgia
• Atendimento domiciliar
• Outlook
• Prevenção

Equilíbrio deficiente

Problemas de equilíbrio podem causar tonturas e fazer você se sentir como se estivesse girando ou se movendo quando na verdade está de pé ou sentado. Como resultado, você pode não se sentir bem. Isso pode interferir em sua vida diária.

Também pode causar quedas, o que pode causar ossos quebrados e outros ferimentos.

Quais são os sintomas dos problemas de equilíbrio?

Os principais sintomas dos problemas de equilíbrio são a instabilidade ao ficar em pé e ao andar. Pode ser difícil andar sem cair.

O que causa problemas de equilíbrio?

As causas de problemas de equilíbrio incluem:

• infecções de seu ouvido
• problemas de ouvido interno
• ferimento na cabeça
• má circulação sanguínea
• certos medicamentos
• desequilíbrio químico em seu cérebro
• pressão sanguínea baixa
• pressão alta
• condições neurológicas
• artrite
• envelhecimento

Por exemplo:

• A vertigem causa tonturas quando você move a cabeça. Os sintomas geralmente ocorrem quando você olha para trás ou levanta os olhos para pegar um item posicionado acima de sua cabeça.
• Infecção ou inflamação do ouvido interno pode fazer você se sentir tonto e instável. A gripe ou uma infecção respiratória superior pode causar essa condição.
• A doença de Meniere altera o volume de fluido em seu ouvido, causando problemas de equilíbrio, perda de audição e zumbido nos ouvidos. Sua causa é desconhecida.
• Lesões na cabeça, atividades físicas extenuantes, infecções de ouvido e alterações da pressão atmosférica podem fazer com que o fluido do ouvido interno vaze para o ouvido médio. Isso pode causar problemas de equilíbrio.
• As viagens marítimas podem causar problemas de equilíbrio que podem levar horas, dias ou meses para serem resolvidos.
• Um tumor, como um neuroma acústico, também pode causar problemas de equilíbrio.

Quem corre o risco de ter problemas de equilíbrio?

Você pode correr o risco de problemas de equilíbrio se estiver sob medicação, se tiver uma infecção viral, tiver problemas no ouvido interno ou se recuperar de um ferimento na cabeça.

Se você tem 65 anos ou mais e tem artrite ou pressão alta ou baixa, o risco de problemas de equilíbrio é maior.

Viajar em um barco ou navio também pode causar problemas de equilíbrio temporários.

Como os problemas de equilíbrio são diagnosticados?

Os problemas de equilíbrio são difíceis de resolver porque podem ser causados ​​por vários fatores. Seu médico pode perguntar sobre seus sintomas e revisar seu histórico médico para condições e medicamentos relacionados.

Em alguns casos, você pode ser encaminhado a um especialista em ouvido, nariz e garganta. Eles podem executar os seguintes testes para identificar a causa e a intensidade do problema:

• exames de sangue
• exames de audição
• testes de movimento ocular
• exames de imagem do cérebro e da cabeça, como ressonância magnética ou tomografia computadorizada
• posturografia, que é um estudo de sua postura

Como são tratados os problemas de equilíbrio?

Os problemas de equilíbrio às vezes são corrigidos abordando a condição de saúde subjacente. Eles podem ser tratados com:

• medicamento
• cirurgia
• mudanças dietéticas
• fisioterapia
• exercícios que você pode fazer em casa

Remédios

Seu médico revisará seus medicamentos. Eles podem substituí-los ou ajustar sua dosagem. Se sua condição for causada por uma infecção bacteriana no ouvido, seu médico pode prescrever um antibiótico para curá-la.

Se você tiver sintomas de náusea, eles podem prescrever um medicamento antináusea. Seu médico também pode injetar pequenas doses de corticosteroides atrás do tímpano para diminuir a tontura.

Cirurgia

Se você tem a doença de Meniere, seu médico pode recomendar uma cirurgia em seu sistema vestibular, que compõe seu ouvido interno e afeta seu equilíbrio.

Atendimento domiciliar

Para aliviar a vertigem, seu médico pode prescrever atividades que podem ser feitas em casa ou com a ajuda de um terapeuta de reabilitação.

Uma técnica comum que pode ser realizada em casa é a manobra de Epley.

Envolve sentar-se e, em seguida, descansar rapidamente de costas e virar a cabeça para o lado. Depois de alguns minutos, você se senta novamente. Seu médico provavelmente mostrará essa técnica em seu consultório. Você pode repetir em casa para reduzir ou eliminar a tontura.

Se a causa do seu problema de equilíbrio for desconhecida ou incurável, seu médico pode instruí-lo sobre várias maneiras de reduzir o risco de lesões. Você pode precisar de ajuda ao usar o banheiro ou subir escadas. Também pode ser necessário usar uma bengala ou corrimão em casa.

Geralmente, é melhor evitar dirigir se sua condição for grave.

Seu médico também pode fazer recomendações para tratar de sua saúde geral. Isso pode incluir:

• exercício
• parando de fumar, se você fuma
• limitando cafeína e álcool
• reduzindo sua ingestão de sal
• comer refeições bem balanceadas

Outlook

Os problemas de equilíbrio podem ser temporários ou de longo prazo, dependendo de sua causa.

Se você tiver uma infecção no ouvido ou acabou de viajar de barco, a condição geralmente desaparece com o tempo. No entanto, se a causa for desconhecida ou os problemas forem resultado de condições crônicas ou envelhecimento, os sintomas podem continuar indefinidamente.

Fale com seu médico para saber mais sobre sua condição e perspectivas.

Prevenção

A maioria dos problemas de equilíbrio são difíceis de prevenir. No entanto, você pode abordar aqueles que estão associados a problemas de pressão arterial.

Evite a pressão arterial baixa bebendo mais água e evitando o álcool. Evite pressão alta fazendo exercícios regularmente, limitando a ingestão de sal e mantendo um peso saudável.