Lista de reprodução de ciclismo: 10 músicas para agitar seu passeio

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É difícil sincronizar música com seu treino de ciclismo por causa da gama de velocidades. Para saber qual ritmo funcionará melhor, você precisa saber sua velocidade de pedalada. Mas a velocidade pode variar muito dependendo da engrenagem, superfície e assim por diante. Em vez de tentar criar uma lista de reprodução para todos os fins, as músicas abaixo representam a faixa entre 70 BPM e 150 BPM - com uma música para cada adição de 10 BPM. Incorporar essas músicas em uma rotina permitirá que você encontre o tempo que funciona melhor para você.

Aqui está a lista completa, começando em 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Diversão. - Algumas noites - 110 BPM

Karmin - Com o coração partido - 120 BPM

Icona Pop e Charli XCX - I Love It (Remix Cobra Starship) - 130 BPM

30 Seconds to Mars - Closer to the Edge - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg e Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Para encontrar mais músicas de treino, verifique o banco de dados gratuito no Run Hundred. Você pode navegar por gênero, ritmo e época para encontrar as melhores músicas para agitar seu treino.

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