TDAH e depressão: qual é o link?

Contente

• Quais são os sintomas?
• Quais são os fatores de risco?
• Sexo
• Tipo TDAH
• História da saúde materna
• Qual é o risco de pensamentos suicidas?
• Prevenção de suicídio
• Como você pode tratar o TDAH e a depressão?
• O takeaway

TDAH e depressão

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento. Pode afetar suas emoções, comportamento e maneiras de aprender. Pessoas com TDAH geralmente são diagnosticadas quando crianças e muitas continuam a apresentar sintomas na idade adulta. Se você tem TDAH, pode tomar medidas para gerenciá-lo. Seu médico pode prescrever medicamentos, terapia comportamental, aconselhamento ou outros tratamentos.

Um número desproporcional de crianças e adultos com TDAH também sofre de depressão. Por exemplo, pesquisadores da Universidade de Chicago descobriram que adolescentes com TDAH têm 10 vezes mais probabilidade de desenvolver depressão do que aqueles sem TDAH. A depressão também pode afetar adultos com TDAH.

Se você suspeita que tem TDAH, depressão ou ambos, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a diagnosticar seus sintomas. Eles também podem ajudá-lo a desenvolver um plano de tratamento que funcione para você.

Quais são os sintomas?

TDAH é um termo genérico para uma ampla gama de sintomas. Existem três tipos principais de condição:

• Tipo predominantemente desatento: Você pode ter esse tipo de TDAH se tiver problemas para prestar atenção, se esforçar para organizar seus pensamentos e se distrair facilmente.
• Tipo predominantemente hiperativo-impulsivo: Você pode ter esse tipo de TDAH se frequentemente se sente inquieto, interrompe ou deixa escapar informações e acha difícil ficar parado.
• Tipo de combinação: Se você tiver uma combinação dos dois tipos descritos acima, terá o tipo de combinação TDAH.

A depressão também pode causar diversos sintomas. Os sintomas comuns incluem:

• sentimentos persistentes de tristeza, desesperança, vazio
• sentimentos frequentes de ansiedade, irritabilidade, inquietação ou frustração
• perda de interesse nas coisas que você gostava
• dificuldade em prestar atenção
• mudanças no seu apetite
• dificuldade em dormir
• fadiga

Alguns dos sintomas da depressão se sobrepõem aos sintomas do TDAH. Isso pode tornar difícil distinguir as duas condições. Por exemplo, a inquietação e o tédio podem ser sintomáticos tanto de TDAH quanto de depressão. Em alguns casos, os medicamentos prescritos para o TDAH também podem produzir efeitos colaterais que imitam a depressão. Alguns medicamentos para TDAH podem causar:

• dificuldades para dormir
• perda de apetite
• mudanças de humor
• fadiga
• inquietação

Se você suspeita que pode estar deprimido, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a identificar a causa de seus sintomas.

Quais são os fatores de risco?

Se você tem TDAH, vários fatores de risco afetam suas chances de desenvolver depressão.

Sexo

Você tem mais probabilidade de desenvolver TDAH se for homem. Mas, de acordo com pesquisadores da Universidade de Chicago, é mais provável que você desenvolva depressão com TDAH se for mulher. Mulheres com TDAH têm maior risco de depressão do que homens.

Tipo TDAH

Os pesquisadores da Universidade de Chicago também descobriram que as pessoas com TDAH do tipo predominantemente desatento ou TDAH do tipo combinado têm maior probabilidade de sofrer de depressão do que aquelas com a variedade hiperativo-impulsivo.

História da saúde materna

O estado de saúde mental de sua mãe também afeta suas chances de desenvolver depressão. Em um artigo publicado na JAMA Psychiatry, os cientistas relataram que as mulheres que tiveram depressão ou comprometimento da serotonina durante a gravidez eram mais propensas a dar à luz filhos que mais tarde foram diagnosticados com TDAH, depressão ou ambos. Mais pesquisas são necessárias. Mas esses resultados sugerem que a baixa função da serotonina pode afetar o cérebro do feto em desenvolvimento de uma mulher, criando sintomas semelhantes ao TDAH.

Qual é o risco de pensamentos suicidas?

Se você foi diagnosticado com TDAH entre as idades de 4 e 6 anos, pode ter um risco maior de ficar deprimido e ter pensamentos suicidas mais tarde na vida. Pesquisa publicada no JAMA Psychiatry relatou que meninas entre 6 e 18 anos com TDAH têm mais probabilidade de pensar em suicídio do que seus pares sem TDAH. Aqueles com TDAH do tipo hiperativo-impulsivo têm maior probabilidade de se tornarem suicidas do que aqueles com outros tipos da doença.

Seu risco geral de pensamentos suicidas ainda é relativamente baixo. O diretor do estudo, Dr. Benjamin Lahey, observa: “As tentativas de suicídio foram relativamente raras, mesmo no grupo de estudo ... mais de 80 por cento das crianças com TDAH não tentaram o suicídio”.

Prevenção de suicídio

Se você acha que alguém está em risco imediato de se machucar ou machucar outra pessoa:

• Ligue para o 911 ou seu número de emergência local.
• Fique com a pessoa até que chegue ajuda.
• Remova quaisquer armas, facas, medicamentos ou outras coisas que possam causar danos.
• Ouça, mas não julgue, discuta, ameace ou grite.

Se você acha que alguém está pensando em suicídio, obtenha ajuda de uma linha direta de prevenção de crises ou suicídio. Experimente o National Suicide Prevention Lifeline em 800-273-8255.

Fontes: National Suicide Prevention Lifeline e Abuso de substâncias e administração de serviços de saúde mental

Como você pode tratar o TDAH e a depressão?

O diagnóstico e o tratamento precoces são essenciais para controlar os sintomas de TDAH e depressão. Se você suspeita que tem uma condição ou ambas, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudá-lo a desenvolver um plano de tratamento que funcione para você.

Seu médico pode prescrever uma combinação de tratamentos, como medicamentos, terapia comportamental e psicoterapia. Alguns medicamentos antidepressivos também podem ajudar a aliviar os sintomas de TDAH. Por exemplo, seu médico pode prescrever imipramina, desipramina ou bupropiona. Eles também podem prescrever medicamentos estimulantes para o TDAH.

A terapia comportamental pode ajudá-lo a desenvolver estratégias de enfrentamento para controlar seus sintomas. Isso pode ajudar a melhorar seu foco e aumentar sua auto-estima. A psicoterapia também pode aliviar os sintomas de depressão e o estresse de controlar uma condição crônica de saúde. Ter um estilo de vida saudável também é importante. Por exemplo, tente dormir o suficiente, faça uma dieta bem balanceada e faça exercícios regularmente.

O takeaway

Se você tem TDAH, suas chances de desenvolver depressão aumentam. Se você suspeita que está sofrendo de depressão, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudá-lo a identificar a causa dos seus sintomas e recomendar o tratamento.

Viver com TDAH e depressão pode ser desafiador, mas você pode tomar medidas para controlar as duas condições. Seu médico pode prescrever medicamentos estimulantes e antidepressivos. Eles também podem recomendar aconselhamento ou outras terapias.