Como posso gerenciar diarréia em torno da minha quimioterapia?

Contente

• Remédios dietéticos
• Procurando atendimento médico

Alguns medicamentos quimioterápicos podem causar distúrbios digestivos, incluindo náusea, vômito, constipação e diarréia. Muitas mulheres experimentam uma mudança nos movimentos intestinais, incluindo um aumento ou diminuição na frequência, durante o tratamento.

A diarréia é um efeito colateral comum. É definido como ter duas ou mais fezes soltas em um período de quatro horas. A gravidade de seus sintomas, que pode variar de leve e autolimitada a grave e prolongada, determinará seu tratamento.

Remédios dietéticos

Em geral, crises de diarréia podem ser controladas com remédios dietéticos.

• Coma pequenas refeições com mais frequência. O Instituto Nacional do Câncer recomenda comer cinco ou seis pequenas refeições em vez de três maiores.
• Evite alimentos que desencadeiam ou pioram a diarréia. Isso inclui alimentos gordurosos, cremosos ou açucarados, laticínios, certos vegetais, feijões e cafeína. Preste atenção à maneira como determinados alimentos fazem você se sentir. Normalmente, frutas e vegetais frescos são escolhas saudáveis, mas você deve evitá-las quando tiver diarréia, pois elas podem piorar seus sintomas.
• Escolha alimentos que sejam fáceis para o seu estômago. Alimentos leves, incluindo batatas, ovos, frango, biscoitos e macarrão são todas boas escolhas. Se a diarréia for grave, tente a dieta BRAT, que inclui Bananás, Rgelo, UMAmolho de maçã e Toast. Quando os sintomas desaparecerem, você poderá gradualmente começar a adicionar mais variedade à sua dieta.
• Beba bastante líquidos claros. É importante manter-se hidratado. O Instituto Nacional do Câncer recomenda que as pessoas com diarréia bebam 8 a 12 xícaras de líquido por dia. Boas opções incluem água, sucos claros, chá descafeinado, caldo e soluções de eletrólitos, como Pedialyte ou bebidas esportivas.
• Experimente os probióticos. A Clínica Mayo diz que os micróbios benéficos encontrados em iogurte ou suplementos alimentares podem aliviar a diarréia. Verifique com seu médico antes de tomar qualquer tipo de suplemento.
• Tome medicamentos sem receita. O Dana-Farber Cancer Institute recomenda tomar Imodium ao primeiro sinal de diarréia. Tome os comprimidos conforme indicado em intervalos regulares até que os sintomas desapareçam. A maioria dos medicamentos anti-diarréia tem um limite diário máximo; portanto, verifique com seu médico antes de tomar qualquer medicamento e leia atentamente as instruções da embalagem.

Procurando atendimento médico

A American Cancer Society recomenda que você chame um médico se tiver seis ou mais fezes soltas sem melhora em dois dias. Você também deve ligar para o seu médico se a diarréia durar mais de um dia ou se você estiver com febre, notar sangue nas fezes ou tiver dor abdominal intensa ou cãibras. Esses sintomas podem indicar uma infecção.

A desidratação pode ocorrer se a diarréia for prolongada ou durar vários dias. Tonturas, boca seca ou diminuição da produção de urina são sinais de desidratação e podem requerer hidratação intravenosa. Certifique-se de relatar esses sintomas, se os tiver.