Autor: Tamara Smith
Data De Criação: 24 Janeiro 2021
Data De Atualização: 21 Novembro 2024
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Visão geral da nicotina

Muitas pessoas associam a nicotina ao câncer, especialmente o câncer de pulmão. A nicotina é um dos muitos produtos químicos presentes nas folhas de tabaco cru. Ele sobrevive aos processos de fabricação de cigarros, charutos e rapé. É o elemento viciante em todas as formas de tabaco.

Os pesquisadores estão observando como a nicotina contribui para o desenvolvimento do câncer. Embora possa ser muito cedo para dizer que a nicotina causa câncer, questões estão sendo levantadas sobre como a substância química age em formas não-tabagistas, como cigarros eletrônicos e adesivos de reposição de nicotina. Os pesquisadores estão descobrindo que a conexão entre a nicotina e o câncer é mais complicada do que comumente se pensa.

A nicotina causa câncer?

A nicotina exerce seus efeitos por meio de uma via química que libera dopamina no sistema nervoso do corpo. A exposição repetida à nicotina cria uma resposta de dependência e retirada. Essa resposta é familiar para qualquer pessoa que tenha tentado parar de usar produtos de tabaco. Mais e mais, os cientistas estão demonstrando os poderes da nicotina além de sua dependência. sugerem que a nicotina tem vários efeitos cancerígenos:


  • Em pequenas doses, a nicotina acelera o crescimento celular. Em doses maiores, é venenoso para as células.
  • A nicotina inicia um processo denominado transição epitelial-mesenquimal (EMT). EMT é uma das etapas importantes no caminho para o crescimento de células malignas.
  • A nicotina diminui o supressor de tumor CHK2. Isso pode permitir que a nicotina supere uma das defesas naturais do corpo contra o câncer.
  • A nicotina pode acelerar anormalmente o crescimento de novas células. Isso foi demonstrado em células tumorais na mama, cólon e pulmão.
  • A nicotina pode diminuir a eficácia do tratamento do câncer.

Como o tabaco causa câncer de pulmão?

Os cientistas viram uma ligação entre o câncer, especialmente o câncer de pulmão, e o tabaco muito antes de descobrirem exatamente como a relação funcionava. Hoje, sabe-se que a fumaça do tabaco contém pelo menos 70 substâncias químicas cancerígenas. Acredita-se que a exposição de longo prazo a esses produtos químicos gere as mutações celulares que levam ao câncer.

O alcatrão é o resíduo que é deixado em seus pulmões pela queima incompleta dos produtos químicos de um cigarro. Os produtos químicos do alcatrão causam danos biológicos e físicos aos pulmões. Esse dano pode estimular tumores e dificultar a expansão e a contração adequada dos pulmões.


Como parar de fumar

Se algum dos seguintes hábitos se aplicar a você, você pode ser viciado em nicotina:

  • você fuma nos primeiros cinco minutos depois de acordar
  • você fuma apesar de doenças, como infecções do trato respiratório
  • você acorda durante a noite para fumar
  • você fuma para reduzir os sintomas de abstinência
  • você fuma mais do que um maço de cigarros por dia

Quando você decide parar de fumar, a primeira parte do corpo envolvida é a cabeça. O caminho da American Cancer Society para parar de fumar começa com a preparação mental para a tarefa.

1. Decida parar de fumar

Resolver parar de fumar é um ato deliberado e poderoso. Escreva os motivos pelos quais deseja parar. Preencha os detalhes. Por exemplo, descreva os benefícios para a saúde ou economia de custos que você espera. As justificativas ajudarão se sua determinação começar a enfraquecer.

2. Decida um dia para parar

Escolha um dia no próximo mês para começar a vida como um não fumante. Parar de fumar é um grande problema, e você deve tratar dessa forma. Dê a si mesmo tempo para se preparar, mas não planeje com tanta antecedência a ponto de ficar tentado a mudar de ideia. Conte a um amigo sobre o seu dia de parar.


3. Tenha um plano

Você tem várias estratégias para parar de fumar. Considere a terapia de reposição de nicotina (NRT), medicamentos prescritos, parar de peru frio ou hipnose ou outras terapias alternativas.

Os medicamentos mais populares para parar de fumar são a bupropiona e a vareniclina (Chantix). Converse com seu médico para desenvolver o melhor plano de tratamento para você.

4. Obtenha ajuda

Aproveite as vantagens do aconselhamento, grupos de apoio, linhas telefônicas para parar de fumar e literatura de autoajuda. Aqui estão alguns sites que podem ajudá-lo em seu esforço para parar de fumar:

  • Smokefree.gov
  • American Lung Association: Como parar de fumar
  • American Cancer Society: Parando de Fumar: Ajuda para ânsias e situações difíceis

Resultado

A pesquisa continua sobre os impactos do uso da nicotina na saúde e maneiras eficazes de parar de fumar.

Enquanto os cientistas continuam a estudar os efeitos da nicotina no câncer, os elementos cancerígenos do tabaco são bem conhecidos. Sua melhor aposta é parar de fumar todos os produtos do tabaco para diminuir suas chances de desenvolver câncer. Se você já tem câncer, parar de fumar pode ajudar a tornar seu tratamento mais eficaz.

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