O que você deve saber sobre boca seca e diabetes

Contente

• Sintomas de boca seca
• O que causa boca seca?
• O que aumenta o risco de boca seca?
• Remédios caseiros
• Complicações da boca seca
• Outlook
• Prevenção

Um dos sintomas mais comuns do diabetes é boca seca ou xerostomia. Boca seca é um sintoma comum no diabetes tipo 1 e tipo 2. Nem todo mundo com diabetes experimenta isso, no entanto. Você também pode ficar com a boca seca se não tiver diabetes. Se você tem boca seca e suspeita que possa ter diabetes, converse com seu médico de cuidados primários.

Sintomas de boca seca

A boca seca ocorre devido a uma quantidade reduzida de saliva na boca. Os sintomas da boca seca incluem:

• uma língua áspera e seca
• falta de umidade na boca
• dor frequente na boca
• lábios rachados e rachados
• feridas na boca
• infecções na cavidade oral
• dificuldade em engolir, falar ou mastigar

O que causa boca seca?

Qualquer pessoa pode ficar com a boca seca, mas é um sintoma comum do diabetes tipo 1 e tipo 2. As razões exatas são desconhecidas, mas níveis elevados de açúcar no sangue podem causar boca seca em pessoas com diabetes. Alguns medicamentos usados ​​para tratar o diabetes também podem causar boca seca.

Outras causas de boca seca incluem:

• desidratação
• diálise renal
• respirando pela boca

O que aumenta o risco de boca seca?

Boca seca não é bem compreendida porque não há muita pesquisa na área. Uma meta-análise revisou estudos de 1992 a 2013, mas os pesquisadores não conseguiram determinar causas definitivas para a boca seca a partir dos resultados do estudo.

Remédios caseiros

Você pode melhorar seus sintomas de boca seca em casa. Alguns remédios caseiros incluem:

• evitando alimentos e bebidas com muito açúcar, cafeína ou adoçantes artificiais
• bebendo muita água
• uso do fio dental após cada refeição
• comer frutas e legumes ricos em fibras
• usando palitos de dente para remover o excesso de placa dos dentes
• usando enxaguatório bucal sem álcool
• goma de mascar
• escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor
• sugando balas de hortelã que contêm xilitol, que refresca o hálito

Você precisará identificar a causa subjacente para tratar a boca seca. Se o açúcar no sangue estiver causando boca seca, o gerenciamento dos níveis de açúcar no sangue deve ajudar a melhorar seus sintomas. Se você suspeitar que um medicamento que está tomando é a causa, converse com seu médico. Eles podem prescrever um medicamento diferente ou ajustar sua dose.

Você também deve visitar regularmente o seu dentista. A limpeza regular pode melhorar sua saúde bucal, o que também pode ter um impacto positivo na boca seca.

Complicações da boca seca

A boca seca não tratada pode levar a problemas de saúde bucal. A saliva decompõe carboidratos e contém células que podem ajudar a combater patógenos que podem levar à infecção. Quando você tem menos saliva, glicose e germes podem se acumular na boca. Isso pode levar ao acúmulo de placa, o que pode levar a cáries.

A boca seca não gerenciada pode levar às seguintes complicações ao longo do tempo:

• gengivite, ou gengivas inflamadas e irritadas devido à presença de bactérias
• periodontite ou inflamação ao redor do tecido que envolve os dentes
• candidíase, que é o crescimento do excesso de fungos na boca
• mau hálito que persiste após escovar os dentes e limpeza excessiva

Em alguns casos graves, as glândulas salivares podem ser infectadas. A boca seca também pode levar a problemas com o sono e afetar o seu paladar.

Outlook

Boca seca é tipicamente gerenciável. Se você tem diabetes, controlar seus níveis de glicose pode ser a melhor ferramenta para gerenciar a boca seca. Tome a medicação conforme recomendado e evite alimentos e bebidas açucarados. Se a boca seca continuar a ser um problema, fale com o seu médico. Pode ser um efeito colateral da sua medicação. Visitas regulares ao dentista também podem ajudar a tratar a boca seca.

A boca seca geralmente não é uma complicação séria do diabetes, mas pode levar a problemas de saúde se você não receber tratamento.

Prevenção

Muitos métodos de tratamento da boca seca também são métodos de prevenção. Siga estas dicas para evitar a boca seca:

• Evite alimentos picantes e salgados, especialmente se estiverem causando dor na boca.
• Use um umidificador em sua casa. Um aumento da umidade do ar pode ajudar a aliviar a boca seca.
• Evite cafeína, tabaco e bebidas que contenham álcool. Isso pode piorar a boca seca.
• Beba oito a 10 copos de água por dia. Manter-se hidratado pode reduzir o risco de boca seca.
• Vá ao seu dentista duas vezes por ano para limpar regularmente os dentes.