A luta desta mulher com endometriose levou a uma nova perspectiva sobre o condicionamento físico

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Confira a página da influenciadora de fitness australiana Soph Allen no Instagram e você rapidamente encontrará um impressionante pacote de seis em uma exibição orgulhosa. Mas olhe mais de perto e você também verá uma longa cicatriz no centro de seu estômago - uma lembrança externa dos anos de luta que ela suportou após uma cirurgia que quase lhe custou a vida.

Tudo começou quando, aos 21 anos, Allen começou a sentir fortes dores durante a menstruação. “A certa altura, a dor era tão forte que pensei que fosse vomitar e desmaiar, então fui ao médico, fiz alguns exames e fui marcada para uma laparoscopia de investigação para verificar se havia endometriose”, conta ela. Forma.

A endometriose ocorre quando o tecido endometrial que reveste a parede uterina cresce fora do útero, como nos intestinos, bexiga ou ovários. Este tecido extraviado pode causar cólicas menstruais severas, dor durante o sexo e durante as evacuações, períodos pesados ​​e prolongados e até infertilidade.

A cirurgia é um tratamento comum para a endometriose. Celebridades como Halsey e Julianne Hough passaram pela faca para parar a dor. A laparoscopia é uma cirurgia minimamente invasiva para remover o tecido cicatricial que cobre os órgãos. O procedimento é considerado de baixo risco e as complicações são raras - a maioria das mulheres recebe alta do hospital no mesmo dia. (Uma histerectomia para remover o útero inteiramente é um cenário de último caso para mulheres com endometriose, que Lena Dunham se submeteu quando esgotou as outras opções cirúrgicas.)

Para Allen, os resultados e a recuperação não foram tão fáceis. Durante a cirurgia, os médicos, sem saber, perfuraram seu intestino. Depois de ser suturada e enviada para casa para recuperação, ela rapidamente percebeu que algo estava errado. Ela ligou para o médico duas vezes para relatar que estava com fortes dores, não conseguia andar ou comer e que seu estômago estava dilatado a ponto de parecer grávida. Eles disseram que era normal. Quando Allen voltou para remover os pontos, oito dias depois, a gravidade de sua situação ficou clara.

"O cirurgião geral deu uma olhada em mim e disse que precisávamos fazer a cirurgia o mais rápido possível. Tive peritonite secundária, que é uma inflamação do tecido que cobre os órgãos abdominais e, no meu caso, se espalhou por todo o meu corpo", diz Allen. . "Pessoas morrem em poucas horas ou dias com isso. Não tenho ideia de como sobrevivi mais de uma semana. Tive muita, muita sorte."

Os cirurgiões repararam a perfuração do intestino e Allen passou as seis semanas seguintes na terapia intensiva. "Meu corpo estava completamente fora de controle, havia procedimentos surpresa todos os dias e eu não conseguia andar, tomar banho, me mover ou comer."

Allen foi transferida da terapia intensiva para uma cama regular de hospital para celebrar o Natal com sua família. Mas, alguns dias depois, os médicos perceberam que a peritonite havia se espalhado para os pulmões, então Allen foi à faca pela terceira vez em quatro semanas, no dia de ano-novo, para remover a infecção.

Após três meses de batalha constante com seu corpo, Allen finalmente recebeu alta do hospital em janeiro de 2011. "Meu corpo estava completamente machucado e espancado", diz ela.

Ela lentamente começou sua jornada em direção à recuperação física. “Eu não era muito fã de fitness antes da cirurgia. Eu me preocupava mais em ser magra do que forte”, diz ela. "Mas depois da cirurgia, eu ansiava por aquela sensação de força e por parecer saudável. Também me disseram que, para evitar dores crônicas, eu precisava mover meu corpo para ajudar com o tecido da cicatriz, então comecei a andar, depois a correr ," ela diz. Ela viu uma promoção para uma corrida de caridade de 15K e achou que era a meta perfeita para trabalhar para construir sua força e saúde.

Essa corrida foi apenas o começo. Ela começou a experimentar guias de exercícios caseiros e seu amor pelo fitness cresceu. "Eu agarrei por oito semanas, e passei de flexões de joelhos a algumas nas pontas dos pés, e fiquei incrivelmente orgulhoso.Eu me apliquei de forma consistente e o resultado final foi ser capaz de fazer algo que nunca pensei ser possível ", diz Allen.

Ela também descobriu que malhar realmente ajudou a aliviar a dor que inicialmente a trouxe para aquela laparoscopia. (Apesar da cirurgia, ela ainda experimentou "períodos terríveis" depois, diz ela.) "Agora, não tenho a dor endócrina do meu período. Atribuo muito da minha recuperação ao meu estilo de vida ativo", diz ela. (Relacionado: 5 coisas a fazer se você tiver sangramento intenso durante o período)

Outra coisa que ela nunca pensou ser possível? Abdômen. Quando seu objetivo mudou de magra para forte, Allen se viu com o pacote de seis que ela tinha certeza que nenhuma pessoa real e comum poderia ter. Enquanto seu abdômen inspira milhares de mulheres no Instagram todos os dias, Allen quer que as mulheres saibam que há muita coisa que elas não veem. Ela ainda sente "pontadas de dor" que sobraram de suas cirurgias e sofre de danos nos nervos que podem dificultar alguns movimentos.

"Ainda assim, estou incrivelmente orgulhoso de onde meu corpo veio e não seria eu sem a cicatriz. É uma parte da minha história e me lembra de onde vim."

Allen nunca parou de definir novas metas de preparação física. Hoje, a jovem de 28 anos tem seu próprio negócio de coaching fitness online, o que a permite encorajar outras mulheres a se concentrarem em ser fortes em vez de magras. Ah, e ela também pode fazer levantamento terra de 220 libras e fazer barra fixa com 35 libras amarradas ao corpo. Atualmente, ela está treinando para a competição de biquínis da WBFF Gold Coast, o que ela chama de "o maior desafio para mim mental e fisicamente".

E sim, ela estará exibindo sua cicatriz de cirurgia abdominal duramente conquistada e tudo.

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