Colchão ruim ou costas ruins? Sintomas da artrite faceta

Contente

• Eu tenho que sair da cama?
• Facetas
• Divisão de faceta
• Problemas cervicais
• Dor no pescoço
• Dor na região lombar
• Pitada de nervo faceta
• Causas Possíveis
• Osteoartrite
• Cistos sinoviais
• Diagnosticando artrite faceta
• Histórico completo de saúde
• Exame físico
• Testes de imagem
• Tratamento da artrite faceta
• Opções cirúrgicas
• Consulte o seu médico
• Exercícios: Perguntas e Respostas
• Q:
• UMA:

Eu tenho que sair da cama?

Não consegue se endireitar sem estremecer de dor? Pescoço tão rígido que você mal consegue movê-lo? Torcer para entrar ou sair do carro é uma dança desajeitada e dolorosa?

A dor no pescoço e nas costas pode ser irritante. Pode ser um sinal de um simples espasmo muscular ou distensão ligamentar, mas dores persistentes no pescoço ou nas costas também podem ser causadas por uma condição mais séria, como a artrite das articulações das facetas.

Facetas

Ao ouvir "articulações", você pode pensar em seu joelho, cotovelo, mandíbula ou quadril. Mas sua coluna também contém muitas articulações. A coluna vertebral é composta de ossos chamados vértebras que são separadas por discos. Cada vértebra possui dois conjuntos de articulações facetadas. Estas são articulações sinoviais localizadas em ambos os lados do processo posterior dos corpos vertebrais.

Essas articulações das facetas ligam os corpos vertebrais, proporcionando estabilidade, suporte e mobilidade à coluna vertebral. Essas articulações permitem que a coluna realize movimentos de flexão, extensão e torção para a frente. Como qualquer outra articulação, as articulações têm cartilagem, que pode ficar desgastada e fina, impedindo o movimento normal da coluna.

Divisão de faceta

Cartilagem pode quebrar com lesões ou idade. A cartilagem nas articulações se desgasta com o tempo, tornando-se mais fina e menos favorável. Os discos podem escorregar ou os esporões ósseos podem crescer à medida que o osso tenta se ajustar a menos apoio da cartilagem. A inflamação pode ocorrer à medida que a osteoartrite se desenvolve nas articulações das facetas. A degeneração das articulações da faceta pode levar a dor, rigidez e até pressão nos nervos da medula espinhal.

Existem muitos nomes para esse padrão de detalhamento, incluindo:

• articulações degenerativas das facetas
• artrite faceta
• doença faceta
• hipertrofia faceta
• síndrome das facetas articulares

Problemas cervicais

As vértebras são geralmente separadas em vários agrupamentos. Vértebras cervicais são as vértebras cervicais. Vértebras torácicas compõem o meio das costas e vértebras lombares compõem a região lombar. As facetas das articulações da coluna cervical podem desenvolver espondilose cervical, que é a artrite das articulações do pescoço. Mais de 85% das pessoas com mais de 60 anos têm algum grau dessa condição, de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos.

Uma história de lesões no pescoço aumenta o risco de desenvolver artrite nas facetas cervicais. Da mesma forma, um trabalho com movimentos repetitivos do pescoço pode aumentar seu risco. A genética e o tabagismo também podem aumentar seu risco. Esporões ósseos são uma característica comum dessa condição.

Dor no pescoço

A artrite e a degeneração das articulações causam movimentos anormais dos corpos vertebrais e resultam no desenvolvimento de esporões ósseos. Isso resulta em uma série de problemas que causam sintomas dolorosos. Se as articulações da faceta cervical forem afetadas, os seguintes sintomas podem ocorrer:

• dor no pescoço e rigidez, que geralmente piora com a atividade
• som de trituração, enquanto os ossos se raspam com o movimento do pescoço
• dores de cabeça
• espasmos musculares no pescoço e ombros
• dor que é mais intensa logo de manhã e depois no final do dia
• dor que irradia do pescoço para os ombros e entre as omoplatas
• dor aguda que viaja pelos braços

Dor na região lombar

A dor lombar é um problema muito comum, com muitas causas potenciais. A degeneração das articulações facetárias pode levar a uma espiral de problemas que causam sintomas graves, como fraqueza. À medida que envelhecemos e a cartilagem entre nossas articulações perde água e volume, mais pressão é colocada em cada faceta. Na coluna lombar (parte inferior das costas), isso pode resultar em artrite das articulações da faceta lombar.

Para compensar a cartilagem perdida, novos ossos podem começar a crescer. Isso causa esporões ósseos que podem beliscar os nervos. A artrite da faceta lombar pode levar à dor e rigidez nas costas. Se você tiver essa condição, pode se inclinar para a frente com frequência, pois isso cria mais espaço entre as articulações e remove a pressão nos nervos comprimidos.

Outros sintomas da artrite faceta lombar incluem:

• dor após descansar ou dormir
• dor após dobrar a parte superior do corpo para trás ou para o lado
• dor que parece centralizada na parte inferior das costas, mas pode se estender para as nádegas e coxas
• esporões ósseos que causam formigamento e ardência nas costas e nos membros

Pitada de nervo faceta

Nervos na medula espinhal ou nas raízes nervosas podem ficar pinçados como resultado de danos nas articulações. O canal medular também pode ficar menor, deixando menos espaço para os nervos passarem pela coluna vertebral. A pressão sobre os nervos pode resultar em sintomas mais profundos, incluindo:

• dormência e fraqueza nos braços, mãos e dedos (articulações da faceta cervical)
• dificuldade para caminhar, perda de equilíbrio ou fraqueza nas mãos ou pernas (articulações cervicais, torácicas ou lombares)
• dor em queimação, formigamento ou dormência nas nádegas ou pernas, também chamada ciática (articulações das facetas lombares)

Causas Possíveis

Alguns fatores aumentam o risco de desenvolver artrite faceta e as dores e dores associadas a ela. Eles incluem:

Osteoartrite

Ter um problema nas mãos ou nos pés não significa que você desenvolverá artrite na coluna. No entanto, as articulações que não estão alinhadas devido a artrite inflamatória, lesão ou artrite subsequente podem levar a maior desgaste ou danos a outras articulações. É por isso que ter osteoartrite em algum lugar do corpo pode levar a artrite nas articulações da coluna vertebral.

Cistos sinoviais

Esses sacos cheios de líquido se desenvolvem ao longo da coluna vertebral. À medida que as articulações da coluna se desgastam, elas liberam fluido extra. Um saco pode se desenvolver para pegar esse líquido, e vários cistos podem se desenvolver ao longo da coluna vertebral. Os cistos raramente são incômodos até começarem a pressionar os nervos.

Diagnosticando artrite faceta

Para chegar a um diagnóstico, seu médico pode realizar vários tipos de testes, incluindo:

Histórico completo de saúde

Antes de solicitar um único exame de sangue ou de imagem, seu médico provavelmente desejará aprender sobre seus sintomas. Eles também desejam um histórico de saúde completo, incluindo informações sobre problemas ou condições que você enfrenta e que podem não estar relacionados à dor nas articulações. Certifique-se de fornecer ao seu médico detalhes sobre quando a dor está pior, o que a torna melhor e há quanto tempo você está sofrendo.

Exame físico

Após a conclusão de um exame escrito, seu médico poderá realizar um exame físico completo. Isso pode incluir a verificação de seu corpo quanto a sinais de danos ou doenças. Eles podem pedir que você mova vários membros para examinar sua amplitude de movimento, força muscular e reflexos.

Testes de imagem

O seu médico pode solicitar uma radiografia, tomografia computadorizada ou ressonância magnética para procurar possíveis explicações para seus sintomas. Esses testes permitem que seu médico visualize os músculos e tecidos moles ao redor das costas com mais detalhes.

Tratamento da artrite faceta

Os médicos tratam principalmente a artrite faceta com opções não cirúrgicas. A recuperação das opções cirúrgicas às vezes é difícil. Converse com seu médico para entender todas as suas opções e pesar os prós e contras de cada uma.

Os tratamentos mais comuns para a artrite facetária geralmente podem ser usados ​​juntos para o benefício máximo. Esses tratamentos incluem:

• Descansar. Para alguns, descansar e reduzir o uso da coluna vertebral pode ajudar a aliviar os sintomas.
• Apoios na cama. Almofadas e aparelhos especiais podem tornar o sono mais confortável. Esses dispositivos também podem reduzir a dor que você sente pela manhã.
• Analgésicos leves. Os analgésicos, como aspirina (Bayer) e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), podem aliviar a dor e relaxar os músculos o suficiente para acabar com os sintomas por breves períodos de tempo.
• Relaxantes musculares. Se a dor for intensa, os medicamentos sujeitos a receita médica podem acalmar os músculos e aliviar a dor e o aperto.
• Fisioterapia. Um fisioterapeuta pode ensinar exercícios de sentar, alongar e dormir que aliviam a dor e evitam dores nos músculos e articulações. À medida que a artrite piora, um fisioterapeuta também pode ajudá-lo a manter a força e a resistência.

Opções cirúrgicas

Se outros tratamentos não forem bem-sucedidos, a cirurgia pode ser uma opção. Muitos desses procedimentos não são altamente invasivos; portanto, a recuperação deve consumir menos tempo do que em outras formas de cirurgia. Os tipos de cirurgia para artrite faceta incluem:

• Ablação do nervo por radiofreqüência. Durante este procedimento, ondas de radiofreqüência (calor concentrado) são usadas para destruir os nervos das facetas das articulações que enviam sinais de dor ao cérebro.

Consulte o seu médico

A dor no pescoço e nas costas pode ser debilitante, mas essas condições podem ser tratadas com medicamentos, fisioterapia, injeções de esteróides e, algumas vezes, cirurgia. É importante consultar o seu médico para determinar a causa do seu desconforto. Os testes podem ser necessários para garantir que outras condições graves não estejam causando sua dor. As seguintes condições causam sintomas semelhantes à artrite faceta e devem ser descartadas:

• osteoporose
• discos abaulados ou rompidos
• irregularidades esqueléticas
• tumores
• problemas renais

Se o seu clínico geral acreditar que você tem artrite facetária, eles podem recomendar que você procure um especialista. Um reumatologista se concentrará em doenças e condições que afetam os ossos, músculos e articulações. Se você precisar de cirurgia ou técnicas de tratamento mais invasivas, também poderá ser necessária uma consulta com um ortopedista.

Exercícios: Perguntas e Respostas

Q:

Que exercícios posso fazer em casa para aliviar a dor da artrite faceta?

UMA:

Exercícios para artrite faceta devem consistir em alongamentos em todas as direções (frente, extensão e rotação) e fortalecimento. Alguns exercícios sugeridos incluem:

1. rotação da coluna lombar, como visto aqui
2. flexão lombar com joelhos no peito, conforme descrito no primeiro exercício aqui
3. como descrito no terceiro exercício aqui

As respostas da equipe médica do Healthline representam as opiniões de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.