O que é o meu antepé?

Contente

• Antepé
• Dor no antepé
• Metatarsalgia
• Sesamoidite
• Neuroma de Morton
• Dor no dedo do pé
• Leve embora

Antepé

Seu antepé é a parte da frente do seu pé. Ele contém uma complexa rede de ligamentos, tendões, músculos, nervos e vasos sanguíneos, juntamente com os ossos e falanges do metatarso.

Os ossos metatarsos - também chamados de metatarsos - são os cinco ossos longos em cada um dos pés, localizados entre as falanges (dedos dos pés) e os ossos do tarso (o pé traseiro e o meio do pé).

As articulações entre os tarso e os metatarso são as articulações tarso-metatarso.

As falanges (ossos dos dedos dos pés) são os 14 ossos em cada um dos pés que compõem os dedos dos pés. Enquanto cada dedo tem três falanges (proximal, intermediária e distal), seu dedão do pé - também chamado hálux - tem apenas duas falanges: proximal e distal.

As articulações entre os ossos metatarsais e os dedos dos pés são as articulações metatarsofalângicas.

Dor no antepé

Existem várias condições que podem resultar em dor no antepé, incluindo:

• metatarsalgia
• sesamoidite
• Neuroma de Morton
• dor no dedo do pé

Metatarsalgia

Metatarsalgia é um termo genérico para desconforto na bola do pé, que geralmente é acionado quando a cabeça do metatarso se torna proeminente e sensível.

Se os calos se formarem sob a cabeça do metatarso, geralmente é um sintoma de desalinhamento, destaque e aumento do peso.

As causas da metatarsalgia incluem:

• treinamento atlético intenso
• joanetes
• dedo do pé em martelo
• obesidade
• sapatos que não se encaixam corretamente
• sapatos de salto alto
• fraturas por estresse
• excesso de pronação
• artrite inflamatória

Sesamoidite

A maioria dos ossos está ligada a outros ossos nas articulações. Sesamoides são ossos embutidos no músculo ou conectados apenas a tendões.

Na parte inferior do pé, perto do dedão do pé, existem dois pequenos sesamoides que oferecem uma superfície lisa para os tendões deslizarem enquanto auxiliam no suporte de peso e levantam os ossos do dedão do pé.

A sesamoidite ocorre quando esses tendões ficam inflamados ou irritados. É uma forma de tendinite que é comum entre corredores e dançarinos.

Neuroma de Morton

Quando o tecido engrossa em torno de um dos nervos que levam aos dedos dos pés, pode causar uma dor ardente na ponta do pé e fazer com que os dedos doem ou fiquem doloridos.

Essa condição é chamada neuroma de Morton. Geralmente ocorre na área entre o terceiro e o quarto dedo do pé.

Dor no dedo do pé

Lesões e condições comuns que causam dores nos dedos dos pés incluem:

• hálux valgo (joanetes)
• hallux rigidus (dedão do pé rígido)
• osteófitos (esporões ósseos)
• artrite
• gota
• dedo do pé em martelo
• dedo da garra
• malho dedo do pé
• pseudogota
• bolhas
• calos
• calos
• paroníquia (infecção das unhas dos pés)
• unhas encravadas
• dedo de turfa

Leve embora

Existem 19 ossos no antepé de cada um dos pés: cinco metatarsos e 14 falanges, juntamente com uma complexa rede de ligamentos, tendões, músculos e nervos.

Seus pés são sua base - no chão, esteja você correndo, andando ou em pé. Cuide deles, mantendo-os limpos e secos. Proteja-os com sapatos apropriados e absorventes de choque.

Se você tiver dores nos pés ou outros problemas nos pés, visite seu médico que pode encaminhá-lo a um podólogo.