Os segredos para perder peso da milionária Patti Stanger Matchmaker

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Nós nos sentamos com a milionária casamenteira Patti Stanger e ficamos maravilhados com sua figura em forma. Portanto, antes de enchê-la de perguntas sobre namoro, só tínhamos que descobrir como ela perdeu peso e como o tem mantido. No verdadeiro estilo Patti, ela não escondeu nada. Descubra como a estrela de reality show realmente perdeu peso e como ela os mantém sob controle.

FORMA: Recentemente, você perdeu muito peso e teve sucesso em mantê-lo fora. O que finalmente deu certo e fez você decidir perder peso para sempre?

Patti Stanger: O que finalmente deu certo é que estou solteiro. Não é fácil namorar quando você é forte. Além disso, gosto de me sentir magra porque me faz sentir amorosa.

FORMA: Como você fez isso?

Patti Stanger: A primeira coisa que fiz foi fazer um inventário pessoal da minha geladeira e joguei fora toda a porcaria. Até a seção de congelados, porque nos esquecemos disso o tempo todo. Se você tem aqueles momentos em que está ansioso para comer macarrão com queijo, você vai acertar. Depois, fiquei sem glúten porque isso estava me ajudando com minhas dores de cabeça. A terceira coisa que fiz foi reiniciar meu Precor [elíptico]. Estava juntando poeira com roupas por cima. Também estabeleci uma regra: qualquer programa de TV de que eu realmente goste, como religião, não poderia ser visto a menos que eu estivesse na Precor pelo menos uma vez por dia.

FORMA: Qual é a sua dica número um para evitar o peso?

Patti Stanger: Minha dica número um é trapacear apenas uma vez por semana e só pode ser uma refeição. Eu não trapaceio o dia todo.

FORMA: Qual é a comida extravagante que você simplesmente não consegue resistir?

Patti Stanger: Meu alarde favorito seria pizza sem glúten. Ou eu sou um viciado em trufas, então macarrão com trufas com queijo.

FORMA: Nós sabemos que você adora o S Factor (treino de pole dancing), quais são alguns de seus outros treinos favoritos?

Patti Stanger: Sou dançarina, então adoro fazer qualquer coisa relacionada à dança. Também experimentei Zumba na semana passada. Essa coisa é difícil! Em 15 minutos eu estava indo para uma pausa para beber água. Não foi fácil!

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