5 semanas de gravidez: sintomas, dicas e muito mais

Contente

• 5 semanas de gravidez: o que esperar
• Mudanças em seu corpo na semana 5
• Seu bebê
• Desenvolvimento de gêmeos na semana 5
• Sintomas de gravidez de 5 semanas
• 1. Enjôo matinal
• 2. Tontura
• 3. Micção frequente
• 4. Cólicas abdominais
• 5. Sangramento vaginal
• 6. Fadiga
• 7. Mudanças na mama
• 8. Apetite e aversões por comida
• 9. Constipação
• 10. Aumento do corrimento vaginal
• 11. Mudanças de humor
• Sinais de alerta de aborto
• 5 dicas para uma gravidez saudável
• Aumento de peso na semana 5
• Leve embora

Alvaro Hernandez / Imagens Offset

Com 5 semanas de gravidez, seu filho realmente está pequeno. Com não maiores do que o tamanho de uma semente de gergelim, eles apenas começaram a formar seus primeiros órgãos.

Você pode começar a sentir coisas novas também, tanto física quanto emocionalmente. Vamos aprender mais sobre o que você pode esperar na semana 5 de sua gravidez.

5 semanas de gravidez: o que esperar

• Você pode ter sintomas semelhantes aos da TPM, como fadiga, dores nos seios e enjôo matinal.
• Seu bebê é muito pequeno, apenas cerca de 2 milímetros.
• O coração do seu bebê pode começar a bater agora, embora possa não ser detectado por ultrassom por mais uma ou duas semanas.
• Você vai querer agendar sua primeira consulta pré-natal.
• Você vai querer aprender sobre os sinais de aborto espontâneo e gravidez ectópica.

Mudanças em seu corpo na semana 5

Muitas pessoas aprendem pela primeira vez que estão grávidas durante a quinta semana de gravidez. Você já deve ter perdido o período menstrual e o teste de gravidez deve ter dado positivo.

Você pode estar lidando com muitas novas emoções, sentimentos e preocupações. Não se preocupe, porém - cobrimos você com todos os detalhes desse momento incrível.

Seu bebê

Ilustração de Alyssa Kiefer

A quinta semana de gravidez marca o início do período embrionário. É quando os sistemas e estruturas do corpo do bebê começam a se formar, como o coração, o cérebro e a medula espinhal.

O coração do seu bebê bate em um ritmo constante agora, embora possa não ser detectado por ultrassom por mais uma ou duas semanas. A placenta também está começando a se desenvolver.

Nesta fase, seu bebê ainda não se parece com um bebê. O embrião está crescendo rapidamente, mas ainda é muito pequeno, do tamanho de uma ponta de caneta ou de uma semente de gergelim. Nessa época, o bebê mede inicialmente apenas.

Seu corpo também está se preparando para passar por grandes mudanças.

Os níveis do hormônio da gravidez estão aumentando rapidamente e seu útero começará a crescer. Você não parecerá grávida por mais alguns meses, mas pode começar a sentir os sintomas agora.

Desenvolvimento de gêmeos na semana 5

Se você estiver grávida de vários, pode ser capaz de detectar seus bebês por meio de um ultrassom precoce durante a semana 5.

Seus bebês são medidos em milímetros neste ponto, mas você pode ver dois sacos gestacionais ou mesmo alguns pequenos pólos fetais com o passar da semana.

Ocasionalmente, você detectará dois sacos gestacionais neste estágio inicial, mas apenas um bebê em uma ultrassonografia posterior. Isso é chamado de síndrome do gêmeo desaparecido. Muitas vezes não há um motivo claro para a perda. Você pode ter cólicas e sangramento ou pode não apresentar nenhum sintoma.

Sintomas de gravidez de 5 semanas

Os sintomas da gravidez são únicos e imprevisíveis. Duas pessoas podem ter uma gravidez saudável, sem qualquer um dos mesmos sintomas. Da mesma forma, você pode ter sentido náuseas fortes na primeira gravidez, mas nenhum enjoo matinal em uma gravidez posterior.

Os níveis rapidamente crescentes dos hormônios gonadotrofina coriônica humana (hCG) e progesterona são responsáveis ​​por muitos dos sintomas de gravidez que você experimenta.

Você pode esperar qualquer um dos seguintes sintomas de gravidez na semana 5:

• enjoo matinal
• tontura
• micção frequente
• olfato agudo
• cólicas abdominais
• sangramento vaginal
• fadiga
• mudanças de mama
• ânsias de comida e aversões
• constipação
• aumento do corrimento vaginal
• mudanças de humor

1. Enjôo matinal

Não se deixe enganar pela palavra "manhã". Náuseas e vômitos podem ocorrer a qualquer hora do dia.

Embora o enjôo matinal geralmente comece na sexta semana de gravidez, algumas pessoas o sentem mais cedo.

Comer várias pequenas refeições ao longo do dia (em vez de 2 ou 3 grandes refeições) pode ajudar a aliviar esses sintomas.

Chame seu médico se você não consegue manter qualquer alimento ou líquido para baixo. Isso pode ser um sinal de hiperêmese gravídica, que é uma forma extrema de enjôo matinal. Às vezes, requer tratamento interno em um hospital.

2. Tontura

Sua pressão arterial tende a cair abaixo do normal durante a gravidez. Isso pode causar tonturas e até desmaios.

Se sentir tonturas, sente-se se estiver de pé ou pare se estiver dirigindo.

3. Micção frequente

À medida que seu útero se expande, ele pode pressionar sua bexiga. Isso provavelmente fará com que você precise urinar com mais frequência.

Vá quando tiver vontade, para evitar infecções da bexiga. Beba bastante água para evitar a desidratação.

4. Cólicas abdominais

Você pode sentir cólicas ou inchaço leves. Isso pode ser causado pela implantação do óvulo ou pelo estiramento do útero.

Tossir, espirrar ou mudar de posição pode tornar essas cólicas mais perceptíveis.

Embora cólicas leves não devam causar alarme, entre em contato com seu médico imediatamente se sentir dor forte que não passa.

5. Sangramento vaginal

O sangramento leve, também conhecido como spotting, próximo ao período da menstruação é geralmente considerado sangramento de implantação.

Embora as manchas possam ser causadas por vários fatores, sempre informe o seu médico se notar alguma mancha ou sangramento a qualquer momento durante a gravidez.

6. Fadiga

À medida que seus níveis de progesterona aumentam, você pode começar a sentir sono e perder energia.

A fadiga durante a gravidez é mais comum durante o primeiro trimestre, mas algumas pessoas sentirão fadiga durante a gravidez.

7. Mudanças na mama

Você pode sentir seios sensíveis, doloridos, inchados ou cheios conforme os níveis hormonais mudam. Este é um dos primeiros sintomas da gravidez e pode aparecer logo após a concepção.

8. Apetite e aversões por comida

A mudança de seus hormônios pode levar a uma mudança no apetite.

Você pode acabar evitando alimentos que costumava apreciar ou pode começar a desejar alimentos que não costuma comer. Você pode começar a sentir desejos e aversões por alimentos no início da gravidez.

9. Constipação

A comida começará a se mover mais lentamente pelo sistema digestivo para dar mais tempo aos nutrientes para serem absorvidos pela corrente sanguínea e chegarem ao bebê. Esse trânsito atrasado pode levar à constipação.

Comer mais fibras e beber muitos líquidos pode ajudar a aliviar ou eliminar a constipação.

10. Aumento do corrimento vaginal

O corrimento vaginal durante a gravidez pode ser normal. Deve ser fino, branco, leitoso e com cheiro suave.

Se a secreção for verde ou amarelada, tiver cheiro forte ou for acompanhada de vermelhidão ou coceira, você deve consultar o seu médico. Provavelmente, é um sinal de infecção vaginal.

11. Mudanças de humor

A gravidez pode causar muitas emoções. Não só a ideia de um novo bebê pode causar estresse emocional, mas as mudanças em seus hormônios também podem afetar suas emoções.

É normal sentir uma variedade de emoções no dia a dia - como euforia, tristeza, ansiedade, medo e exaustão. Se esses sentimentos forem extremos ou durarem mais do que alguns dias, consulte o seu médico imediatamente.

Sinais de alerta de aborto

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), cerca de 10 por cento das gestações terminam em aborto espontâneo.

Os sinais de aborto espontâneo incluem:

• sangramento vaginal (o sinal mais comum que tende a ser mais intenso do que manchas e pode conter coágulos)
• cólicas abdominais ou pélvicas
• dor nas costas

Chame seu médico se você tiver qualquer sangramento durante a gravidez.

Uma gravidez ectópica ou “tubária” é aquela que cresce fora do útero, mais frequentemente na trompa de Falópio. Este tipo de gravidez não é viável e é fatal para a mãe.

Os sintomas de uma gravidez ectópica incluem:

• sangramento vaginal
• dor pélvica ou cãibras (possivelmente de um lado)
• dor no ombro
• tontura ou desmaio

Ligue para o seu médico imediatamente se tiver sintomas de gravidez ectópica.

5 dicas para uma gravidez saudável

1. Agende sua primeira consulta pré-natal, se você ainda não tiver feito isso. Ir aos exames é obrigatório para uma gravidez saudável. O seu médico irá informá-lo sobre as medidas a tomar para manter o seu bebé saudável durante 9 meses.
2. Tome uma vitamina pré-natal. Vitaminas pré-natais que contêm altos níveis de ácido fólico podem reduzir o risco de alguns defeitos congênitos. Muitas vitaminas pré-natais agora fornecem DHA e EPA de ácidos graxos ômega-3 também. Esses nutrientes são vitais para o desenvolvimento adequado do cérebro e dos olhos do bebê. Eles também ajudam o leite materno a ser mais nutritivo.
3. Adicione alimentos saudáveis ​​à sua dieta como frutas, vegetais, grãos inteiros, proteínas magras, feijão, nozes e laticínios. Manter uma dieta saudável é importante para a saúde do seu bebê.
4. Pratique a segurança alimentar! Certifique-se de que suas proteínas estão totalmente cozidas e evite frutos do mar com alto teor de mercúrio e laticínios não pasteurizados para prevenir infecções em seu bebê em crescimento.
5. Evite substâncias que podem prejudicar o bebê. Não fume cigarros, não beba álcool ou cafeína em excesso, nem use outras substâncias como cannabis. Há de álcool durante a gravidez. Alguns medicamentos prescritos e OTC também não são seguros durante a gravidez. Informe seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas, suplementos e ervas que você está tomando. Procure ajuda se precisar de ajuda com o uso de substâncias.

Aumento de peso na semana 5

Você pode ter algum inchaço na semana 5, o que pode contribuir para um pequeno ganho de peso. Em geral, porém, você não deve esperar ganhar peso tão cedo na gravidez.

Leve embora

A quinta semana de sua gravidez ainda é precoce para as mudanças e sintomas físicos mais dramáticos. Mas seu bebê pequenino está a caminho de crescer forte e saudável.

As decisões que você tomar para cuidar de si mesma e do seu bebê tão cedo terão um impacto direto sobre todos os fatores mais tarde.

Certifique-se de consultar seu médico para entender as melhores escolhas a fazer em termos de nutrição e estilo de vida.