Os altos e baixos peculiares da minha vida de TDAH

Contente

• Quando eu tinha oito anos, fui diagnosticada com TDAH grave. Eu era um caso bastante clássico: dolorosamente desorganizado e distraído, um aluno talentoso em assuntos que chamou minha atenção e um aluno abismal em tudo o mais.
• O lado negativo: sou facilmente distraído ...
• No lado positivo: sou super versátil!
• O lado negativo: posso ser infantil…
• No lado positivo: sou jovem!
• O lado negativo: eu tenho que tomar medicação ...
• No lado positivo: eu ter medicação para tomar!
• Contudo

Quando eu tinha oito anos, fui diagnosticada com TDAH grave. Eu era um caso bastante clássico: dolorosamente desorganizado e distraído, um aluno talentoso em assuntos que chamou minha atenção e um aluno abismal em tudo o mais.

Embora meu TDAH tenha mudado nos últimos 20 anos desde o meu diagnóstico (não tento mais sair de casa com apenas um sapato, por exemplo), também aprendi a lidar com isso. E eu vi isso menos como uma maldição e mais como um conjunto de altos e baixos. Por tudo o que meu cérebro peculiar me custa, acho que há algo mais que isso dá. Aqui estão alguns.

O lado negativo: sou facilmente distraído ...

Mesmo quando estou fazendo algo que realmente me interessa (como escrever esta peça, por exemplo), minha mente ainda tem uma tendência frustrante a vagar. É especialmente difícil quando tenho acesso a todas as distrações da Internet. Essa distração é o motivo pelo qual mesmo tarefas simples podem levar as pessoas com TDAH por mais tempo, e fico furioso comigo mesmo quando percebo que perdi um dia inteiro de trabalho caindo em uma toca de coelho nas redes sociais.

No lado positivo: sou super versátil!

Obviamente, há vantagens em ser um leitor onívoro que pode passar horas passando de um tópico para outro. Porque mesmo que eu não esteja fazendo o que tecnicamente suposto ainda estou aprendendo. Essa ampla variedade de informações significa que sou um membro valioso da equipe nas noites de trivia e tenho um enorme conjunto de conhecimentos para conversar nas conversas e no meu trabalho. "Como você conhecer aquele?" as pessoas me perguntam com frequência. A resposta é geralmente que eu aprendi tudo sobre isso enquanto estava distraído.

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O lado negativo: posso ser infantil…

Muitas pessoas crescem com o TDAH quando atingem a idade adulta, mas para aqueles que não o fazem, temos uma certa reputação de imaturidade. Isso pode se manifestar de maneiras frustrantes, não apenas para os usuários de TDAH, mas também para nossos amigos e parceiros. Desorganização (como minha incapacidade perene de encontrar minhas chaves), controle de impulso menos do que estelar e uma baixa tolerância à frustração são coisas das quais as pessoas com TDAH têm dificuldade em crescer. Ainda mais difícil é convencer as pessoas em nossas vidas de que não estamos nos comportando infantilmente de propósito.

No lado positivo: sou jovem!

Nem tudo sobre manter uma sensibilidade infantil é ruim. Pessoas com TDAH também têm a reputação de serem engraçadas, patetas e espontâneas. Essas qualidades nos tornam amigos e parceiros divertidos e ajudam a compensar alguns dos aspectos mais frustrantes do distúrbio. A piada clássica é assim:

P: Quantas crianças com TDAH são necessárias para trocar uma lâmpada?

A: Quer andar de bicicleta?

(Mas, sério, quem não quer andar de bicicleta?)

O lado negativo: eu tenho que tomar medicação ...

Atualmente, existem muitos medicamentos para o TDAH no mercado, mas para muitos de nós, eles causam quase o mesmo número de problemas que resolvem. Tomei Adderall por quase uma década e, embora me desse a capacidade de me sentar e me concentrar, também me deixava irritadiço, impaciente e sem humor, além de me dar crises de insônia terrível. Então, depois de dez anos de medicação, tirei quase dez anos de folga e, de certa forma, foi como me conhecer pela primeira vez.

No lado positivo: eu ter medicação para tomar!

Não existe uma maneira correta de gerenciar o TDAH. Aprendi que, embora não queira tomar remédio todos os dias, é útil ter uma receita para aqueles dias em que meu cérebro simplesmente se recusa a se comportar. E embora eu nunca entenda como alguém pode tomar remédios para o TDAH de forma recreativa, é notável o quão produtivo eu posso ser com a ajuda de produtos farmacêuticos. Eu posso limpar minha casa, concluir todas as minhas tarefas de redação e fazer um telefonema assustador! É apenas uma questão de decidir se a ansiedade induzida pela medicação é melhor do que a ansiedade induzida por não fazer nada.

Contudo

Estou confortável em dizer que o TDAH tornou minha vida muito mais difícil. Mas toda situação da vida tem seus altos e baixos, e é assim que eu olho para o TDAH. Eu não gostaria de não ter mais do que gostaria de não ser uma mulher ou gay. É uma das coisas que me faz ser quem sou e, no final das contas, sou grata pelo meu cérebro, exatamente do jeito que é.

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Elaine Atwell é autora, crítica e fundadora de O dardo. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e em vários outros canais. Ela mora em Durham, Carolina do Norte.