Autor: Helen Garcia
Data De Criação: 17 Abril 2021
Data De Atualização: 25 Marchar 2025
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Q: Eu quero um cabelo saudável. Ouvi dizer que você não deve lavar o cabelo todos os dias, mas me exercito muito e prefiro passar xampu após o exercício. Lavar o cabelo com frequência é realmente prejudicial para o meu cabelo?

UMA: Evitar a lavagem diária não é uma regra dura e rápida, diz Joel Warren, coproprietário dos salões Warren-Tricomi em Nova York e Greenwich, Connecticut. Seu cabelo é muito semelhante à sua pele, diz ele. Contanto que você esteja usando os produtos certos para o seu tipo de cabelo, a lavagem regular pode realmente ajudar a ter um cabelo saudável. Aqui estão algumas dicas para encontrar o shampoo certo para seus fios:

Se você tem cabelo pintado A chave para fazer sua sombra durar é manter a cutícula (a camada externa do fio de cabelo) fechada depois que o cabelo foi tingido (as tinturas funcionam abrindo a cutícula e depositando a cor), diz Warren. Isso bloqueia sua tonalidade.

Procure por produtos criados para fios com coloração. Escolhas dos editores:

  • Linha Redkens Color Extend ($ 9- $ 15; redken.com), que inclui shampoo, condicionador, um tratamento intensivo de fortalecimento e até condicionadores de depósito de cor (condicionadores com pigmento temporário para melhorar a cor)
  • Warren-Tricomis Pure Strength Three-C System of Hair Care (US $ 75; warren-tricomi.com), que contém um passo a mais além do xampu e do condicionador: feche, como no fechamento da cutícula. Isso ajuda a tornar o cabelo mais forte e brilhante.

Se você tem cabelo seco Use shampoos extra-suaves e formulados para infundir umidade. Evite shampoos volumizadores (que dão vida a cabelos finos, tornando-os superlimpos) e qualquer coisa rotulada como "clareadora". Escolha dos editores para cabelos secos: Matrix Biolage Ultra-Hydrating Shampoo (US $ 10; matrix.com para salões de beleza) com extrato de capim-limão e lipídios de gérmen de trigo.


Se você tem cabelo oleoso Procure xampus com ingredientes estringentes, como hamamélis e alecrim, além de condicionadores leves. Seleção dos editores para cabelos oleosos: Clairol Herbal Essences Clarifying Shampoo e Clean-Rinsing Conditioner para cabelos normais a oleosos (US $ 3 cada; em farmácias), com extratos de alecrim e jasmim.

Forma compartilha as informações de que você precisa para ter um cabelo bonito e saudável!

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