Tudo o que você deve saber sobre medicina funcional

Contente

• O que é medicamento funcional?
• Como o medicamento funcional trata as doenças?
• Para quem é o medicamento funcional certo?
• É um substituto para a medicina convencional?
• Revisão para

Remédios naturais e medicina alternativa não são novidade, mas estão definitivamente se tornando mais populares. Algumas décadas atrás, as pessoas podem ter pensado que a acupuntura, as ventosas e a aromaterapia eram um pouco excêntricas, mas cada vez mais as pessoas estão experimentando e vendo resultados. Agora, há um aumento no interesse pela medicina funcional, uma maneira de pensar sobre saúde que é muito diferente da que seu médico atual pratica. (Aliás, aqui estão sete óleos essenciais com sérios benefícios à saúde.)

O que é medicamento funcional?

A medicina funcional é exatamente o que parece: ela se concentra em como seu corpo funções e é praticado por todos os tipos de médicos, de M.D.s e D.O.s a quiropráticos e naturopatas. "Ele nos vê como sendo diferentes; geneticamente e bioquimicamente únicos", diz Polina Karmazin, M.D., uma médica integrativa em Vorhees, NJ, que se especializou em acupuntura e tratamento holístico da dor.

Não existe um tratamento único para todos na medicina funcional, então, em vez de ir imediatamente para os tratamentos mais comuns para um determinado conjunto de sintomas, os médicos sempre darão uma olhada em profundidade no panorama geral de sua saúde antes de recomendar um tratamento. "Os praticantes da medicina funcional passam tempo com seus pacientes, ouvindo suas histórias e observando as interações entre fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida que podem influenciar a saúde a longo prazo e doenças crônicas complexas", disse o Dr. Karmazin.

Como o medicamento funcional trata as doenças?

Os médicos da medicina funcional usam uma ampla variedade de testes para decidir que tipos de tratamento podem usar, desde testes tradicionais de sangue, urina e fezes até testes de DNA de saliva. Quando você visita um, eles passam algum tempo com você decidindo quais exames são apropriados (se houver) e farão muitas perguntas detalhadas sobre sua saúde e histórico médico.

Depois que seu médico decidir sobre um protocolo de tratamento, não é muito provável que isso envolva o preenchimento de uma receita - mesmo se você consultar um médico que possa prescrever remédios, como um doutor em medicina ou médico. que se especializou em medicina funcional. "Terapia nutricional, reposição hormonal, vitaminas IV e modificações personalizadas no estilo de vida são áreas que podem ser direcionadas para melhorar os resultados dos pacientes", observa Taz Bhatia, M.D., ou "Dr. Taz", autor de Super Woman Rx, um médico de medicina funcional baseado em Atlanta.

Embora existam algumas semelhanças entre os tratamentos que os médicos convencionais e funcionais recomendam (reduzir o estresse, fazer mais exercícios e uma alimentação saudável), existem algumas diferenças importantes. "A medicina funcional utiliza vários tratamentos que raramente são recomendados pelo seu médico padrão", explica Josh Ax, D.N.M., D.C., C.N.S., autor de Comer terra e cofundador da Ancient Nutrition. "Isso inclui suplementos dietéticos (incluindo óleos essenciais), acupuntura, câmara hiperbárica, terapia de quelação, mudanças no estilo de vida, práticas de alívio do estresse, como ioga ou quiropraxia, exercícios, regimes de desintoxicação e muito mais."

Nem todos esses métodos de tratamento são totalmente baseados em pesquisas (embora ioga, exercícios e alimentação saudável certamente sejam), mas há uma justificativa compreensível para tentar métodos alternativos. "Embora a pesquisa seja limitada em alguns tratamentos, essas opções são frequentemente escolhidas por causa de uma grande riqueza de evidências anedóticas que apóiam os benefícios potenciais", disse o Dr. Ax. “Acrescente a isso o fato de que muitos deles vêm com pouco ou nenhum risco de efeitos colaterais, e não é difícil ver por que esses médicos procuram evitar medicamentos prescritos quando opções menos arriscadas podem estar disponíveis”. Em geral, a medicina funcional visa reduzir a dependência do paciente de medicamentos. (No mínimo, essa postura anti-Rx é um argumento para ajudar a acabar com a epidemia de opioides na América.)

Você também pode esperar para dar uma olhada em sua dieta. Seu médico geralmente recomendará mudanças na dieta para tratar os problemas que você está tendo agora e para prevenir outros problemas de saúde no futuro. "Sabemos que comida é remédio", diz Dr. Axe. "Não há melhor defesa contra o desenvolvimento de doenças do que alimentar seu corpo com alimentos vitalizadores, redutores da inflamação e eliminadores do estresse oxidativo."

É verdade que o que você come afeta seu intestino, e a saúde de seu microbioma (os microorganismos que vivem em seu intestino) tem sido associada a uma série de condições, desde câncer de mama a doenças cardíacas. Essa também é uma das principais razões pelas quais os antibióticos não são um método popular de tratamento na medicina funcional. Mesmo que às vezes sejam necessários, eles podem mexer com o seu microbioma. (Atenção: sua pele também tem um microbioma. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre isso.)

Para quem é o medicamento funcional certo?

Os médicos da medicina funcional dizem que todos podem se beneficiar com sua abordagem, e isso é especialmente verdadeiro se você estiver interessado na prevenção de doenças ou no tratamento de doenças crônicas. "Nossa sociedade está experimentando um aumento acentuado no número de pessoas que sofrem de doenças crônicas complexas, como diabetes, doenças cardíacas, doenças mentais e doenças auto-imunes como a artrite reumatóide", disse o Dr. Karmazin. "A abordagem da medicina funcional é mais eficaz em chegar à causa raiz dessas doenças do que a medicina convencional."

O Dr. Ax concorda, dizendo que a medicina funcional pode ajudar especialmente com doenças auto-imunes, bem como questões relacionadas aos hormônios, como a SOP. “Muitas das doenças de hoje estão enraizadas na dieta e nutrição e começam no intestino”, diz ele. "A maioria das doenças auto-imunes começa com intestino permeável e inflamação crônica."

Embora haja muitas evidências de que isso seja verdade, nem todos os médicos convencionais concordam. Na verdade, alguns médicos convencionais são decididamente não a bordo com a filosofia da medicina funcional ou os métodos que ela utiliza. Como qualquer outra ciência, a medicina convencional * tem * deficiências, de acordo com Stuart Spitalnic, M.D., médico de emergência em Newport, RI e professor clínico assistente de medicina de emergência na Brown University. O problema, diz ele, é que às vezes as pessoas estão um pouco dispostas demais a aproveitar o efeito placebo ao tentar preencher o vazio deixado pelas deficiências da medicina tradicional. Embora nem todos os médicos convencionais se sintam assim, não é uma visão incomum entre aqueles que foram tradicionalmente treinados em medicina.

Mas aqui está o ponto principal, como os médicos da medicina funcional vêem: "Os medicamentos não podem criar saúde na ausência de escolhas alimentares e de estilo de vida saudáveis", diz o Dr. Karmazin.

É um substituto para a medicina convencional?

Você pode estar se perguntando se precisa consultar um médico funcional e um médico convencional para ter todas as suas bases cobertas. A resposta? Depende. "Na maioria dos casos, os dois tipos de medicamento são uma substituição direta um do outro", diz o Dr. Axe. "Ou você vai usar a medicina convencional ou vai usar a medicina funcional." Isto é possível que as duas abordagens se sobreponham. “Existem alguns médicos que adotam uma abordagem mais integrativa e normalmente usam mais remédios naturais até sentirem que certos medicamentos são necessários por curtos períodos de tempo”, acrescenta.

Srini Pillay, M.D., psiquiatra de Harvard e autor de Tinker Dabble Doodle Try: Libere o poder da mente desfocada, é um desses médicos. “Na minha opinião, tanto a medicina convencional quanto a funcional oferecem vantagens. Qualquer paciente que consulte um dos dois tipos de médico deve buscar orientação do outro tipo de médico para entender como cada abordagem pode se referir a eles”, sugere.

O Dr. Pillay observa que um de seus pacientes desenvolveu recentemente o mal de Parkinson, e como nem ele nem seu neurologista (ambos médicos convencionais) eram especialistas em modificações dietéticas para essa condição, eles recomendaram que ele procurasse um médico funcional para obter mais informações nesta área. Isso não significa necessariamente, no entanto, que foi recomendado que esse paciente parasse de tomar a medicação para sua condição.

O Dr. Pillay também aconselha fazer perguntas sobre quaisquer tratamentos recomendados por qualquer tipo de médico, embora muitas dessas perguntas sejam particularmente relevantes para tratamentos não apoiados por pesquisas. “Para diferentes condições, existem diferentes níveis de evidência para a medicina convencional e funcional. Pergunte aos dois tipos de médicos: 'Qual é o nível de evidência de que esse tipo de tratamento funciona?' ele sugere. Também pode ser útil perguntar quantos pacientes como você eles trataram e que tipo de sucesso eles tiveram pessoalmente com o tratamento que estão recomendando. Por último, sempre pergunte sobre os efeitos colaterais, mesmo que tenham recomendado algo bastante normal, como consultar um quiroprático, um certo tipo de massagem ou até mesmo antibióticos (de um médico convencional, é claro), apenas para ter certeza de que você tem todas as informações.

Ainda assim, os especialistas dizem que qualquer problema médico urgente deve ser tratado pela medicina convencional. "Eu acho que qualquer condição aguda - cirurgia, trauma, agravamento da infecção - precisa de uma abordagem convencional, embora a medicina integrativa e funcional possa ser de suporte", disse o Dr. Bhatia. Em outras palavras, a medicina funcional pode ajudá-lo a lidar com a prevenção, doenças contínuas e até mesmo as consequências de eventos médicos mais sérios, mas se você estiver tendo um ataque cardíaco, dirija-se ao hospital.

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