Mulheres em Ação: "Eu Escalei o Monte Kilimanjaro"

Contente

• Revisão para

"Eu escalei o Monte Kilimanjaro" não é como os alunos costumam responder quando questionados sobre como passaram as férias de verão. Mas Samantha Cohen, de 17 anos, que atingiu o pico de mais de 19.000 pés em julho, não é uma típica veterana do ensino médio. Embora ela possa ser jovem, a estudante nota A já está vivendo a personificação perfeita do estilo de vida SHAPE.

Sua paixão pela atividade física começou aos 7 anos, quando se matriculou em aulas de patinação artística e começou a competir localmente.Quatro anos depois, Samantha descobriu a dança - especificamente jazz e balé - e logo estava tendo 12 aulas por semana. Ela até se matriculou em um programa de dança pré-profissional. No entanto, quando Samantha desenvolveu problemas no joelho há um ano e meio e fez fisioterapia, ela interpretou isso como um sinal para dar um passo para trás.

“Eu realmente gostei de dançar, mas percebi que não é tudo o que eu quero da vida”, diz ela. "Eu queria tempo para viajar e explorar diferentes atividades." Então, ela pendurou os sapatos de dança e começou a praticar ioga, ciclismo em grupo e, ocasionalmente, aulas de Zumba para fazer exercícios físicos.

Sempre em busca de novas maneiras de manter o corpo magro e flexível, Samantha viu a chance de dar um grande passo para fora de sua zona de conforto de exercícios na primavera passada. Em março, ela soube que um amigo havia se inscrito para escalar o Monte Kilimanjaro durante o verão com um grupo de colegas do ensino médio.

Mesmo com todas as suas atividades atléticas anteriores, Samantha entendeu que a tarefa que pairava sobre ela era uma fera totalmente nova. Localizado na Tanzânia, o Monte Kilimanjaro se eleva a 19.340 pés, tornando-o não apenas o pico mais alto do continente, mas também a montanha independente mais alta do mundo.

Embora os desafios físicos fossem ótimos para começar, o ar fica tão rarefeito ao longo da subida que o mal da altitude assola muitos dos 15.000 caminhantes que tentam escalar anualmente - Samantha não foi impedida. "Acho que poderia ter escolhido escalar uma montanha menor, digamos, no Colorado", diz Samantha, que, apesar das dúvidas de alguns amigos e familiares, sempre acreditou que ela conseguiria chegar ao topo da montanha. "Mas isso era realmente tudo sobre me forçar a fazer algo fora do comum."

Enquanto treinava para sua escalada, Samantha, uma ávida voluntária, aprendeu sobre a campanha Heróis do St. Jude Children's Hospital, pela qual corredores e outros atletas se comprometem a arrecadar dinheiro enquanto treinam para uma corrida ou evento. Depois de se inscrever e criar uma página no site do hospital para coletar fundos, ela arrecadou quase US $ 22.000 para a fundação.

Com essa conquista em seu currículo, Samantha espera continuar seu trabalho de caridade com a St. Jude's enquanto ela termina o ensino médio e se inscreve na faculdade. Independentemente de onde suas futuras jornadas a levem, Samantha está confiante em sua habilidade de terminar qualquer tarefa que assumir. “Não sou a pessoa mais apta, mas se você quer algo, não há razão para não ser capaz de alcançá-lo”, diz ela. "As pessoas são muito mais capazes fisicamente do que imaginam. E minha motivação é forte o suficiente para me ajudar a realizar qualquer coisa."

Para saber mais ou doar para os esforços contínuos de Samantha para ajudar o St. Jude Children's Research Hospital, verifique sua página de arrecadação de fundos. Para saber mais sobre a jornada inspiradora de Samantha ao topo do Monte Kilimanjaro, certifique-se de pegar uma cópia da edição de setembro do SHAPE, nas bancas na segunda-feira, 19 de agosto.

Revisão para