Prevenção de ferimentos na cabeça em crianças

Embora nenhuma criança seja à prova de ferimentos, os pais podem tomar medidas simples para evitar que seus filhos sofram ferimentos na cabeça.

Seu filho deve usar o cinto de segurança sempre que estiver em um carro ou outro veículo motorizado.

• Use uma cadeira de segurança infantil ou assento elevatório que seja mais adequado para sua idade, peso e altura. Um assento que não se encaixa bem pode ser perigoso. Você pode ter seu assento de carro verificado em uma estação de inspeção. Você pode encontrar uma estação perto de você verificando o site da National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
• As crianças podem trocar de assentos para automóveis por assentos elevatórios quando pesarem 40 libras (lb) ou 18 quilogramas (kg). Existem cadeiras de carro feitas para crianças que pesam mais de 40 libras ou 18 kg.
• As leis de carros e assentos elevatórios variam em cada estado. É uma boa ideia manter seu filho em uma cadeira elevatória até que tenha pelo menos 4'9 "(145 cm) de altura e entre 8 e 12 anos de idade.

Não conduza com uma criança no seu carro quando tiver bebido álcool, tiver usado drogas ilegais ou se sentir muito cansado.

Os capacetes ajudam a prevenir ferimentos na cabeça. Seu filho deve usar um capacete que se ajuste adequadamente para os seguintes esportes ou atividades:

• Praticar esportes de contato, como lacrosse, hóquei no gelo, futebol
• Andar de skate, scooter ou patins inline
• Bater ou correr nas bases durante jogos de beisebol ou softball
• Cavalgando
• Andar de bicicleta
• Trenó, esqui ou snowboard

A loja local de artigos esportivos, instalações esportivas ou loja de bicicletas poderão ajudar a garantir que o capacete se encaixe corretamente. A Administração Nacional de Segurança no Trânsito Rodoviário também tem informações sobre como colocar um capacete de bicicleta.

Quase todas as principais organizações médicas não recomendam o boxe de qualquer tipo, mesmo com capacete.

Crianças mais velhas devem sempre usar capacete ao andar de snowmobile, motocicleta, scooter ou veículo todo-o-terreno (ATV). Se possível, as crianças não devem andar nesses veículos.

Depois de sofrer uma concussão ou ferimento leve na cabeça, seu filho pode precisar de um capacete. Certifique-se de falar com seu provedor sobre quando seu filho pode retornar às atividades.

Instale protetores de janela em todas as janelas que podem ser abertas.

Use um portão de segurança na parte superior e inferior das escadas até que seu filho possa subir e descer com segurança. Mantenha as escadas livres de qualquer desordem. Não deixe seus filhos brincarem em escadas, pular ou saltar de móveis.

Não deixe um bebê sozinho em um lugar alto, como uma cama ou sofá. Ao usar uma cadeira alta, certifique-se de que seu filho esteja amarrado com o cinto de segurança.

Armazene todas as armas de fogo e balas em um armário trancado.

Certifique-se de que as superfícies do playground são seguras. Eles devem ser feitos de material absorvente de choque, como cobertura de borracha.

Mantenha seus filhos longe de trampolins, se possível.

Algumas etapas simples podem manter seu filho seguro na cama:

• Mantenha as grades laterais em um berço.
• Não deixe seu filho pular na cama.
• Se possível, não compre beliches. Se você precisa de um beliche, verifique as avaliações online antes de comprar. Certifique-se de que a estrutura é forte. Verifique também se há uma grade lateral na cama superior. A escada deve ser forte e presa firmemente à estrutura.

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Site dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Noções básicas de lesão cerebral. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. Atualizado em 5 de março de 2019. Acessado em 8 de outubro de 2020.

Johnston BD, Rivara FP. Controle de lesões. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2020: cap 13.

Site da National Highway Traffic Safety Administration. Assentos de carro e assentos elevatórios. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. Acessado em 8 de outubro de 2020.

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