Problemas de ereção - cuidados posteriores

Você viu seu médico para problemas de ereção. Você pode ter uma ereção parcial insuficiente para a relação sexual ou pode não conseguir ter uma ereção. Ou você pode perder a ereção prematuramente durante a relação sexual. Se a condição persistir, o termo médico para esse problema é disfunção erétil (DE).

Problemas de ereção são comuns em homens adultos. Na verdade, quase todos os homens às vezes têm problemas para obter ou manter uma ereção.

Para muitos homens, as mudanças no estilo de vida podem ajudar na DE. Por exemplo, álcool e drogas ilegais podem fazer você se sentir mais relaxado. Mas eles podem causar disfunção erétil ou piorá-la. Evite drogas ilegais e considere limitar a quantidade de álcool que você bebe.

Fumar e tabaco sem fumaça podem causar estreitamento dos vasos sanguíneos em todo o corpo, incluindo aqueles que fornecem sangue ao pênis. Converse com seu provedor sobre parar de fumar.

Outras dicas de estilo de vida incluem:

• Descanse bastante e tome um tempo para relaxar.
• Faça exercícios e coma alimentos saudáveis ​​para manter uma boa circulação.
• Use práticas de sexo seguro. Reduzir sua preocupação com as DSTs pode ajudar a prevenir emoções negativas que podem afetar sua ereção.
• Converse com seu provedor e analise sua lista de medicamentos prescritos diariamente. Muitos medicamentos prescritos podem causar ou piorar a DE. Alguns medicamentos que você precisa tomar para outras condições médicas podem aumentar a DE, como medicamentos para hipertensão ou enxaqueca.

Ter DE pode fazer você se sentir mal consigo mesmo. Isso pode tornar ainda mais difícil procurar tratamento e desfrutar da atividade sexual.

A DE pode ser um problema preocupante para os casais, porque pode ser difícil para você ou seu parceiro discutir o problema um com o outro. Casais que não se falam abertamente têm maior probabilidade de ter problemas de intimidade sexual. Da mesma forma, os homens que têm dificuldade em falar sobre seus sentimentos podem ser incapazes de compartilhar suas preocupações sexuais com suas parceiras.

Se você tiver problemas para se comunicar, o aconselhamento pode ser muito útil para você e seu parceiro. Encontrar uma maneira de vocês dois expressarem seus sentimentos e desejos, e depois trabalharem juntos nas questões, pode fazer uma grande diferença.

Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) e avanafil (Stendra) são medicamentos orais prescritos para DE. Eles causam ereções apenas quando você está sexualmente excitado.

• O efeito é mais frequentemente observado em 15 a 45 minutos. Os efeitos dessas drogas podem durar várias horas. Tadalafil (Cialis) pode durar até 36 horas.
• Sildenafil (Viagra) deve ser tomado com o estômago vazio. (Levitra) e tadalafil (Cialis) podem ser tomados com ou sem alimentos.
• Esses medicamentos não devem ser usados ​​mais do que uma vez ao dia.
• Os efeitos colaterais comuns desses medicamentos incluem rubor, dor de estômago, dor de cabeça, congestão nasal, dor nas costas e tontura.

Outros medicamentos para DE incluem drogas que são injetadas no pênis e comprimidos que podem ser inseridos na abertura da uretra. Seu provedor lhe ensinará como usar esses tratamentos, se eles forem prescritos.

Se você tem doença cardíaca, converse com seu provedor antes de usar esses medicamentos. Homens que tomam nitratos para doenças cardíacas não devem tomar medicamentos para DE.

Muitas ervas e suplementos dietéticos são comercializados para ajudar no desempenho ou desejo sexual. Nenhum desses remédios se mostrou eficaz no tratamento da DE. Fale com o seu provedor para ver se algum desses tratamentos é adequado para você. Outras opções de tratamento além dos medicamentos estão disponíveis se os medicamentos não funcionarem para você. Converse com seu provedor sobre esses tratamentos.

Ligue para o seu provedor imediatamente ou vá a uma sala de emergência se algum medicamento para DE causar uma ereção que dure mais de 4 horas. Se este problema não for tratado, você pode sofrer danos permanentes ao seu pênis.

Para terminar uma ereção, você pode tentar repetir o clímax e aplicar uma compressa fria em sua genitália (primeiro envolva a compressa em um pano). Nunca vá dormir com uma ereção.

Disfunção erétil - autocuidado

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