Inchaço do pé, perna e tornozelo

O inchaço indolor dos pés e tornozelos é um problema comum, especialmente entre os idosos.

O acúmulo anormal de líquido nos tornozelos, pés e pernas pode causar inchaço. Esse acúmulo de fluido e inchaço são chamados de edema.

O inchaço indolor pode afetar ambas as pernas e pode incluir as panturrilhas ou mesmo as coxas. O efeito da gravidade torna o inchaço mais perceptível na parte inferior do corpo.

Edema nos pés, pernas e tornozelos é comum quando a pessoa também:

• Está acima do peso
• Tem um coágulo de sangue na perna
• É mais velho
• Tem uma infecção na perna
• Possui veias nas pernas que não conseguem bombear corretamente o sangue de volta ao coração (denominado insuficiência venosa)

Lesões ou cirurgias envolvendo a perna, tornozelo ou pé também podem causar inchaço. O inchaço também pode ocorrer após a cirurgia pélvica, especialmente para câncer.

Longos voos de avião ou de carro, bem como ficar em pé por longos períodos de tempo, costumam causar algum inchaço nos pés e tornozelos.

O inchaço pode ocorrer em mulheres que tomam estrogênio ou durante partes do ciclo menstrual. A maioria das mulheres apresenta algum inchaço durante a gravidez. Edema mais grave durante a gravidez pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma condição séria que inclui pressão alta e edema.

Pernas inchadas podem ser um sinal de insuficiência cardíaca, insuficiência renal ou insuficiência hepática. Nessas condições, há muito líquido no corpo.

Certos medicamentos também podem causar inchaço nas pernas. Alguns deles são:

• Antidepressivos, incluindo inibidores da MAO e tricíclicos
• Medicamentos para a pressão arterial chamados bloqueadores dos canais de cálcio
• Hormônios, como estrogênio (em pílulas anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal) e testosterona
• Esteróides

Algumas dicas que podem ajudar a reduzir o inchaço:

• Coloque as pernas em travesseiros para levantá-las acima do coração enquanto se deita.
• Exercite suas pernas. Isso ajuda a bombear o fluido das pernas de volta ao coração.
• Siga uma dieta pobre em sal, que pode reduzir o acúmulo de líquidos e o inchaço.
• Use meias de apoio (vendidas na maioria das drogarias e lojas de suprimentos médicos).
• Ao viajar, faça pausas frequentes para se levantar e se movimentar.
• Evite usar roupas apertadas ou ligas ao redor das coxas.
• Perca peso se precisar.

Nunca pare de tomar quaisquer medicamentos que você acha que podem estar causando inchaço sem primeiro falar com seu médico.

Ligue para o 911 ou para o número de emergência local se:

• Você sente falta de ar.
• Você sente dor no peito, especialmente se for tipo pressão ou aperto.

Ligue para seu provedor imediatamente se:

• Você tem uma doença cardíaca ou renal e o inchaço piora.
• Você tem histórico de doença hepática e agora tem inchaço nas pernas ou no abdômen.
• Seu pé ou perna inchados estão vermelhos ou quentes ao toque.
• Você tem febre.
• Você está grávida e tem mais do que um leve inchaço ou um aumento repentino do inchaço.

Ligue também para o seu provedor se as medidas de autocuidado não ajudarem ou se o inchaço piorar.

Seu provedor obterá um histórico médico e fará um exame físico completo, com atenção especial ao coração, pulmões, abdômen, gânglios linfáticos, pernas e pés.

Seu provedor fará perguntas como:

• Que partes do corpo incham? Seus tornozelos, pés, pernas? Acima do joelho ou abaixo?
• Você tem inchaço o tempo todo ou é pior de manhã ou à noite?
• O que melhora o seu inchaço?
• O que piora o seu inchaço?
• O inchaço melhora quando você levanta as pernas?
• Você teve coágulos sanguíneos nas pernas ou nos pulmões?
• Você já teve varizes?
• Quais outros sintomas você tem?

Os testes de diagnóstico que podem ser feitos incluem:

• Exames de sangue, como hemograma completo ou química do sangue
• Radiografia de tórax ou radiografia de extremidades
• Exame de ultrassom Doppler das veias das pernas
• ECG
• Urinálise

Seu tratamento se concentrará na causa do inchaço. Seu provedor pode prescrever diuréticos para reduzir o inchaço, mas eles podem ter efeitos colaterais. O tratamento caseiro para inchaço nas pernas não relacionado a uma condição médica séria deve ser tentado antes da terapia com medicamentos.

Inchaço dos tornozelos - pés - pernas; Edema do tornozelo; Inchaço nos pés; Edema nas pernas; Edema - periférico; Edema periférico

• Inchaço do pé
• Edema da perna

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