A pílula anticoncepcional pode proteger contra lesões no joelho?

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Quando se trata de problemas críticos no joelho, as mulheres têm entre 1,5 e 2 vezes mais probabilidade de sofrer uma lesão como um ACL rompido. Obrigado, biologia.

Mas de acordo com um novo Medicina e Ciência em Sports e exercício estudo, tomar a pílula pode ajudar as atletas do sexo feminino e frequentadoras de academia a se recuperarem mais rápido. Mulheres que tomavam pílula eram significativamente menos propensas a precisar de cirurgia corretiva para uma lesão no joelho.

Para dar uma olhada nas razões por trás das taxas mais altas de problemas nos joelhos em mulheres, uma equipe de pesquisadores da University of Texas Medical Branch em Galveston examinou os dados de seguro e prescrição de mais de 23.000 mulheres com idades entre 15 e 19 (que é o grupo com maior risco de lesão do LCA). Curiosamente, eles descobriram que aqueles com os piores ferimentos (que precisavam passar pela faca para uma cirurgia reconstrutiva no joelho) tinham 22% menos probabilidade de tomar pílula do que seus colegas não feridos. (Confira os efeitos colaterais mais comuns do controle de natalidade.)

Então, o que estar tomando pílula tem a ver com joelhos mais fortes? De acordo com os pesquisadores, o estrogênio percorrendo seu corpo - especialmente durante a puberdade ou durante a menstruação - é o grande culpado pela vulnerabilidade extra a lesões. O hormônio tende a enfraquecer os ligamentos dos joelhos, tornando as lesões mais prováveis.

Mas a pílula anticoncepcional regula seus níveis de estrogênio, tornando-os mais baixos e mais consistentes em geral. Sem mais fraqueza nos ligamentos, não há mais problemas nos joelhos. (Ainda tem dor no joelho? Experimente estes 10 exercícios para a parte inferior do corpo adequados para os joelhos.)

Isso não significa necessariamente que você deva tomar a pílula apenas para ajudá-lo a aperfeiçoar um agachamento sem dor, mas tem implicações interessantes para atletas do sexo feminino. Se você está preocupado com seus joelhos toda vez que entra em campo com sua liga de futebol recreativo, pode valer a pena conversar com seu médico.

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