Você pode nadar usando lentes de contato?

Contente

• Riscos de nadar em seus contatos
• O que fazer se você nada em seus contatos
• O que fazer se você suspeitar de um problema maior
• Revisão para

Com o verão se aproximando, a temporada de piscinas está quase chegando. No entanto, para usuários de contato, pode ser necessário algum planejamento extra para garantir que você embale seu estojo de lentes de contato e solução. Mas sejamos realistas ... você pode deixá-los para um mergulho espontâneo. (Relacionado: 5 efeitos colaterais estranhos de muito sol)

Então, o quão ruim é realmente nadar com suas lentes de contato? Pedimos aos oftalmologistas os detalhes ... e senhoras, versão resumida? Definitivamente não é aconselhável.

Riscos de nadar em seus contatos

Nadar com lentes de contato aumenta o risco de várias infecções oculares graves (e às vezes graves).

Os médicos desaconselham o uso de lentes de contato durante a natação por algumas razões importantes, diz Mary-Ann Mathias, M.D., oftalmologista da Northwestern Medicine em Glenview, IL. "Nadar com lentes de contato aumenta significativamente o risco de infecções graves da córnea, que podem levar à perda permanente da visão por cicatrizes ou até mesmo perda do olho. Mesmo sem infecção corneana grave, é provável que cause irritação ocular e conjuntivite (também conhecida como olho rosa). " Hum, passe.

Existem certos tipos de água que são "mais seguros" para os olhos do que outros? Na verdade. Esteja você dando um mergulho em uma piscina, lago ou oceano, existem muitos perigos nadando na água que o colocam em risco. (Veja: 7 maneiras de o verão causar estragos em lentes de contato)

"Qualquer exposição à água em contato com o olho é potencialmente perigosa", diz o Dr. Mathias. "A água doce ou salgada na natureza está cheia de amebas e bactérias, e a água clorada ainda corre o risco de abrigar certos vírus." Além disso, os produtos químicos usados ​​em piscinas e banheiras de hidromassagem podem causar inflamações graves nos olhos, uma vez que se concentram mais no olho com contato com ele, explica ela. Essencialmente, sua lente de contato é um ímã para um monte de coisas nojentas que você não quer perto de seus olhos.

"Especificamente, nadar nas lentes de contato é um fator de risco para um tipo de infecção grave, dolorosa e potencialmente cega causada por um parasita conhecido como ceratite por Acanthamoeba", disse Beeran Meghpara, M.D., cirurgião de córnea do Wills Eye Hospital. Embora extremamente raro nos Estados Unidos, é mais comum em pessoas que usam lentes de contato e nadam, usam uma banheira de hidromassagem ou tomam banho enquanto usam lentes e a falta de higiene das lentes são os maiores fatores de risco. Embora possa ser tratada com medicamentos prescritos, o diagnóstico precoce é crucial, pois pode causar cicatrizes na córnea e até perda de visão e cegueira se não for tratada, diz o Dr. Meghpara.

O que fazer se você nada em seus contatos

Embora tudo isso seja superassustador, realisticamente, você provavelmente não vai permitir que um caso de contato ou solução esquecido o impeça de se refrescar com um mergulho rápido na água. Então, o que você deve fazer se nadar com suas lentes de contato? (Para sua informação, aqui estão oito erros adicionais de lentes de contato que você pode estar cometendo.)

“Quando terminar de nadar, aplique uma lágrima artificial ou uma gota de umedecimento nos olhos e remova as lentes de contato o mais rápido possível”, diz o Dr. Mathias. "Uma vez que as lentes são removidas, continue a aplicar uma lágrima artificial ou colírio lubrificante nos olhos regularmente (a cada duas a quatro horas) durante os dois dias seguintes para garantir que os olhos se recuperem de qualquer irritação da superfície."

Se você usa lentes de contato reutilizáveis ​​que são trocadas semanalmente ou mensalmente, você vai querer colocá-las em uma solução de limpeza à base de peróxido, diz o Dr. Meghpara. Se você tiver contatos descartáveis ​​diários, jogue-os fora.

Além disso, talvez você precise esperar para usar outro par de lentes de contato para dar aos seus olhos algum tempo extra para se recuperarem. (Relacionado: 3 exercícios para os olhos que você deve fazer para melhorar a saúde dos olhos)

"Se você sentir irritação nos olhos, certifique-se de não usar o próximo par de lentes de contato até sentir-se 100 por cento", diz o Dr. Mathias. "Usar um novo par sobre córneas irritadas pode causar escoriações e infecções, então espere até não sentir irritação e nem vermelhidão."

O que fazer se você suspeitar de um problema maior

"Se você desenvolver qualquer dor nos olhos, vermelhidão intensa (ou qualquer vermelhidão que não melhora / remite em 24 horas) ou qualquer queda na visão, não tente usar mais lentes de contato e consulte seu oftalmologista imediatamente", diz o Dr. Mathias. "Quanto mais cedo um problema for identificado e tratado, maiores serão as chances de prevenir consequências graves." (Relacionado: Por que seus olhos estão secos e irritados - e como encontrar alívio)

Portanto, o resultado final sobre o uso de lentes de contato durante a natação: você realmente não deveria fazer isso, mas se o fizer, certifique-se de desinfetar suas lentes o mais rápido possível (ou melhor ainda, jogue-as fora se tiver a opção), hidrate seus olhos e pule a colocação de outro par por um dia para garantir que seus olhos se recuperem e estejam livres de infecções.

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