O que é chaparral e é seguro?
Contente
- Requisições de saúde
- Potencial anticâncer
- Atividade antiviral
- Atividade anti-inflamatória
- Precaução e efeitos colaterais
- Toxicidade
- Dosagem
- A linha inferior
Chaparral é uma erva do arbusto de creosoto, um arbusto do deserto nativo das áreas do sul dos Estados Unidos e regiões do norte do México. Também é chamado Larrea tridentado, chaparral e graxa e tem sido usado como fitoterapia há séculos (1).
Esta planta tem flores amarelas brilhantes e folhas verdes espessas em camadas com um revestimento resinoso. No entanto, apesar de sua aparência bonita, o chaparral é uma erva controversa que é proibida em muitos países, incluindo o Canadá (2).
Chaparral é reivindicado para ajudar a tratar mais de 50 doenças, incluindo câncer, artrite, tuberculose, doenças de pele e resfriado comum. É comumente vendido como suplemento oral, óleo essencial, chá e preparação homeopática (1).
Este artigo analisa as alegações de saúde e a segurança da erva chaparral.
Requisições de saúde
Embora a pesquisa seja limitada, existem muitas alegações de saúde relacionadas ao chaparral.
Potencial anticâncer
O chaparral contém vários compostos potentes que podem interagir com as vias do câncer (3, 4).
Em particular, folhas e caules chaparrais contêm ácido nordi-hidroguaiarético (NDGA), um potente antioxidante ligado à regressão do tumor - o encolhimento dos tumores (3, 4, 5).
Em um estudo, os camundongos tratados com uma aplicação tópica de NDGA derivado do chaparral apresentaram atividade significativamente reduzida de agentes promotores de tumores (TPAs), em comparação com os camundongos que não receberam o tratamento (6).
Outros ratos e estudos em tubo de ensaio mostraram efeitos antioxidantes e anticâncer semelhantes associados ao NDGA (7, 8, 9).
No entanto, devido às importantes preocupações de segurança do chaparral, incluindo insuficiência hepática, não foram realizados estudos em humanos (5).
Atividade antiviral
Há alegações de que a erva chaparral pode impedir a replicação do papilomavírus humano (HPV), vírus da imunodeficiência humana (HIV) e vírus do herpes simplex (HSV).
O chaparral contém muitos polifenóis diferentes chamados lignanas, compostos vegetais que conferem benefícios à saúde. Acredita-se que as lignanas no chaparral bloqueiem o fator de transcrição Sp1, responsável pela replicação dos genes do vírus (3, 10).
Embora isso seja promissor, o chaparral pode causar efeitos colaterais perigosos, incluindo complicações hepáticas, diarréia e febre, que são especialmente perigosas para pessoas com sistema imunológico comprometido, incluindo aquelas com HIV (11).
Além disso, não há pesquisa em seres humanos disponível, dificultando o conhecimento de sua verdadeira eficácia.
Atividade anti-inflamatória
Chaparral contém NDGA, um antioxidante que pode inibir a peroxidação lipídica. Este é um processo no qual moléculas chamadas radicais livres atacam lipídios, resultando em danos celulares. O dano celular pode aumentar o risco de doenças crônicas, como doenças neurodegenerativas (12).
Demonstrou-se que o NDGA possui propriedades anti-inflamatórias, que podem melhorar condições como artrite, ciática, dores de cabeça e dor de estômago (1).
Em um pequeno estudo, os ratos que receberam doses orais de NDGA experimentaram melhorias nas úlceras estomacais e na inflamação relacionada à artrite, o que foi atribuído às fortes propriedades antioxidantes do NDGA (13).
No entanto, nenhum estudo em humanos testou os efeitos anti-inflamatórios do chaparral.
resumoEstudos em pequenos animais e em tubos de ensaio mostraram que o chaparral pode ajudar a tratar várias condições, como câncer, HPV e doenças inflamatórias. No entanto, não existem estudos em humanos para apoiar isso.
Precaução e efeitos colaterais
Apesar de seu uso histórico, o chaparral tem efeitos colaterais significativos e perigosos.
Toxicidade
A maioria das pesquisas mostrou que o chaparral apresenta riscos significativos à saúde, razão pela qual a erva é proibida em muitos países. No entanto, apesar de ser listado como uma planta venenosa pela Food and Drug Administration (FDA), ainda está disponível para venda nos Estados Unidos e on-line (14).
Embora o NDGA do chaparral seja um potente antioxidante, verificou-se ter sérios efeitos negativos à saúde, incluindo hepatotoxicidade, que é lesão hepática induzida por drogas ou quimicamente (5, 15, 16).
Embora pareça haver uma conexão entre chaparral e toxicidade hepática, o mecanismo não é claro. Algumas hipóteses sugerem que isso esteja relacionado ao NDGA que afeta a capacidade do fígado de remover toxinas (17).
Em 1968, a NDGA perdeu seu status de "geralmente reconhecido como seguro" pelo FDA devido a seu potencial dano. Em 1992, o FDA emitiu um alerta público sobre os riscos à segurança do chaparral devido a um grande número de relatos de insuficiência hepática (17).
Apesar disso, há um debate a respeito de sua segurança, uma vez que anedoticamente, a erva é usada há séculos sem relatos de insuficiência hepática. Além disso, alguns pequenos estudos não encontraram sinais de insuficiência hepática após a suplementação com pequenas quantidades da erva (17, 18, 19).
Portanto, alguns pesquisadores acreditam que o aumento da insuficiência hepática observada nos anos 90 pode estar relacionado a outros fatores em combinação com o chaparral - não apenas com a erva (17, 18).
Parece que a maioria dos efeitos colaterais dos suplementos chaparrais ocorre devido ao seu maior volume de NDGA. O chá chaparral geralmente apresenta concentrações mais baixas de NDGA e está associado a poucos relatos de efeitos colaterais (17).
Dito isto, muitos relatos mostraram que a overdose de chaparral ocorre com facilidade e em pequenas quantidades (5).
Dosagem
Atualmente, nenhuma dose segura para chaparral ou qualquer um de seus produtos foi estabelecida.
Certas preparações, como diluições e suplementos homeopáticos, podem aumentar o risco de danos no fígado e devem ser evitadas (5, 20).
Embora o chá chaparral tenda a ter concentrações mais baixas de NDGA, ainda existe um risco de toxicidade, dependendo do número de folhas utilizadas e por quanto tempo a bebida é absorvida (20).
Além disso, a segurança de chapparal durante a gravidez e a amamentação é desconhecida. Em algumas pesquisas com animais, foi demonstrado que induzem contrações uterinas. As crianças também devem evitar o uso desta erva devido a um maior risco de toxicidade (20).
Aqueles com insuficiência hepática ou renal também devem evitar tomá-lo, pois isso pode piorar sua condição. Finalmente, devido à sua interferência no metabolismo dos medicamentos, é melhor evitar chaparral se você estiver tomando algum medicamento (20).
De fato, é melhor evitar tomar esta erva completamente para evitar efeitos colaterais indesejados e inseguros.
resumoO Chaparral provavelmente não é seguro quando consumido, mesmo em pequenas quantidades, devido aos seus efeitos prejudiciais sobre o fígado. Por causa de seus riscos à segurança, é melhor evitar chaparral de todas as formas.
A linha inferior
Chaparral é uma erva que tem sido usada como uma cura para todas as doenças por séculos.
É vendido como chá, suplemento, óleo e preparação homeopática. Embora seja proibido em alguns países, ainda está disponível nos Estados Unidos e online.
Embora alguns estudos em animais e em tubo de ensaio apóiem suas propriedades anticancerígenas e anti-inflamatórias, não há estudos em humanos disponíveis devido ao seu sério risco à saúde humana.
Consumir até pequenas quantidades de chaparral demonstrou ser tóxico para o fígado, potencialmente causando a necessidade de um transplante de fígado.
Como tal, é melhor evitar tomar chaparral por completo.