As pessoas estão pendurando eucaliptos em seus chuveiros por esse motivo surpreendente

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Há algum tempo, tomar um banho luxuoso é a epítome da experiência de autocuidado. Mas se você não gosta de banhos, há uma maneira fácil de elevar sua experiência: buquês de banho de eucalipto. É a última tendência invadindo os chuveiros das pessoas - e não apenas porque parece bonito. (Mas, falando sério, a estética é razão suficiente para pendurar um.)

Embora o conceito de colocar plantas em seu chuveiro não seja exatamente novo, um post no Reddit trouxe de volta a tendência. Um tópico viral recomendou pendurar eucalipto no chuveiro por seu aroma agradável, mas na verdade há muito mais para fazer do que você imagina. Com a estação da gripe chegando, um banho de vapor pode fazer maravilhas para liberar o muco e aliviar o congestionamento se você ficar doente. O eucalipto, em particular, é conhecido por aliviar problemas respiratórios superiores. É por isso que é um ingrediente comum em massagens de peito e umidificadores. (Relacionado: Os melhores óleos essenciais que você pode comprar na Amazon)

Então, o que pendurar no seu chuveiro faz? O vapor realmente libera os óleos essenciais dentro da planta que podem ajudar a limpar a congestão e a inflamação. Para obter o máximo de benefícios, recomendamos inspirar lentamente o vapor por cerca de cinco minutos, o que deve ser o tempo suficiente para quebrar o muco em seu corpo. E mesmo se você não estiver doente, o cheiro de eucalipto é muito desestressante.

Se você está procurando eucaliptos frescos, a floricultura local é um bom lugar para começar. O mesmo acontece com a seção de flores no supermercado. Esteja você procurando acalmar seu resfriado ou apenas quer que seu banho cheire (e tenha) uma boa aparência, você não precisará de muito para fazer o trabalho. Adicione alguns raminhos ao chuveiro e você estará pronto para continuar até secar (cerca de dois meses, de acordo com os usuários).

Se você gosta mais de banhos (banhos * podem * ser mais saudáveis ​​que chuveiros, aliás), você pode recriar o mesmo efeito com alguns sais de banho com óleo essencial de eucalipto (US $ 18, sephora.com) ou adicionando um pouco de óleo essencial de eucalipto (US $ 13, anthropologie.com) para um difusor de sala.

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