Autor: Charles Brown
Data De Criação: 3 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 22 Novembro 2024
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visão global

A saúde bucal e dentária é uma parte essencial da sua saúde e bem-estar geral. A má higiene bucal pode levar a cáries dentárias e doenças gengivais, e também tem sido associada a doenças cardíacas, câncer e diabetes.

Manter dentes e gengivas saudáveis ​​é um compromisso para a vida toda. Quanto mais cedo você aprender hábitos de higiene bucal adequados - como escovar, passar fio dental e limitar a ingestão de açúcar - mais fácil será evitar procedimentos dentários caros e problemas de saúde de longo prazo.

Fatos sobre saúde bucal e dental

Cáries dentárias e doenças gengivais são muito comuns. De acordo com :

  • entre 60 e 90 por cento das crianças em idade escolar têm pelo menos uma cavidade dentária
  • quase 100 por cento dos adultos têm pelo menos uma cavidade dentária
  • entre 15 e 20 por cento dos adultos com idades entre 35 e 44 anos têm doença gengival grave
  • cerca de 30 por cento das pessoas em todo o mundo com idades entre 65 e 74 anos não têm nenhum dente natural restante
  • na maioria dos países, em cada 100.000 pessoas, há entre 1 e 10 casos de câncer oral
  • o fardo das doenças bucais é muito maior em grupos populacionais pobres ou desfavorecidos

Existem várias etapas que você pode seguir para manter os dentes saudáveis. Por exemplo, doenças dentais e orais podem ser bastante reduzidas por:


  • escovar os dentes com creme dental com flúor pelo menos duas vezes ao dia
  • passar fio dental pelo menos uma vez por dia
  • diminuindo a ingestão de açúcar
  • comer uma dieta rica em frutas e vegetais
  • evitando produtos de tabaco
  • beber água fluoretada
  • procurando atendimento odontológico profissional

Sintomas de problemas dentários e orais

Você não deve esperar até ter sintomas para visitar seu dentista. Ir ao dentista duas vezes por ano geralmente permitirá que eles detectem um problema antes mesmo de você notar quaisquer sintomas.

Se você sentir algum dos seguintes sinais de alerta de problemas de saúde bucal, marque uma consulta com seu dentista o mais rápido possível:

  • úlceras, feridas ou áreas sensíveis na boca que não cicatrizam depois de uma ou duas semanas
  • sangramento ou inchaço nas gengivas após escovar ou passar fio dental
  • mau hálito crônico
  • sensibilidade repentina a temperaturas quentes e frias ou bebidas
  • dor ou dor de dente
  • dentes soltos
  • retração gengival
  • dor ao mastigar ou morder
  • inchaço do rosto e bochecha
  • estalido da mandíbula
  • dentes rachados ou quebrados
  • boca seca frequente

Se algum desses sintomas for acompanhado por febre alta e edema facial ou cervical, você deve procurar tratamento médico de emergência. Saiba mais sobre os sinais de alerta de problemas de saúde bucal.


Causas de doenças dentais e orais

Sua cavidade oral coleta todos os tipos de bactérias, vírus e fungos. Alguns deles pertencem a esse lugar, constituindo a flora normal de sua boca. Eles geralmente são inofensivos em pequenas quantidades. Mas uma dieta rica em açúcar cria condições nas quais as bactérias produtoras de ácido podem florescer. Este ácido dissolve o esmalte dos dentes e causa cáries dentárias.

As bactérias próximas à linha das gengivas se desenvolvem em uma matriz pegajosa chamada placa. A placa se acumula, endurece e migra ao longo do comprimento do dente se não for removida regularmente com escovação e fio dental. Isso pode inflamar suas gengivas e causar a doença conhecida como gengivite.

O aumento da inflamação faz com que as gengivas comecem a se soltar dos dentes. Esse processo cria bolsões nos quais o pus pode eventualmente se acumular. Este estágio mais avançado da doença gengival é denominado periodontite.

Existem muitos fatores que contribuem para a gengivite e a periodontite, incluindo:

  • fumar
  • maus hábitos de escovagem
  • lanches freqüentes em alimentos e bebidas açucarados
  • diabetes
  • o uso de medicamentos que reduzem a quantidade de saliva na boca
  • história familiar ou genética
  • certas infecções, como HIV ou AIDS
  • mudanças hormonais nas mulheres
  • refluxo ácido ou azia
  • vômito frequente, devido ao ácido

Diagnosticar doenças dentais e orais

A maioria dos problemas dentários e orais podem ser diagnosticados durante um exame odontológico. Durante um exame, seu dentista irá inspecionar cuidadosamente:


  • dentes
  • boca
  • garganta
  • língua
  • bochechas
  • mandíbula
  • pescoço

O dentista pode bater ou raspar os dentes com várias ferramentas ou instrumentos para ajudar no diagnóstico. Um técnico do consultório dentário fará radiografias dentárias de sua boca, certificando-se de obter uma imagem de cada um de seus dentes. Certifique-se de informar seu dentista se estiver grávida. Mulheres grávidas não devem fazer raios-X.

Uma ferramenta chamada sonda pode ser usada para medir as bolsas gengivais. Esta pequena régua pode dizer ao seu dentista se você tem doença gengival ou retração gengival. Em uma boca saudável, a profundidade das bolsas entre os dentes é geralmente entre 1 e 3 milímetros (mm). Qualquer medida superior a isso pode significar que você tem doença gengival.

Se o dentista encontrar nódulos, lesões ou crescimentos anormais em sua boca, ele pode realizar uma biópsia gengival. Durante uma biópsia, um pequeno pedaço de tecido é removido do tumor ou lesão. A amostra é então enviada a um laboratório para exame microscópico para verificação de células cancerosas.

Se houver suspeita de câncer oral, seu dentista também pode solicitar exames de imagem para ver se o câncer se espalhou. Os testes podem incluir:

  • Raio X
  • exame de ressonância magnética
  • Tomografia computadorizada
  • endoscopia

Tipos de doenças dentárias e bucais

Usamos muito os dentes e a boca, por isso não é surpreendente quantas coisas podem dar errado com o tempo, especialmente se você não cuidar bem dos dentes. A maioria dos problemas dentários e orais podem ser evitados com higiene bucal adequada. Você provavelmente terá pelo menos um problema dentário durante sua vida.

Cáries

As cáries também são chamadas de cáries ou cáries. Essas são áreas do dente que foram permanentemente danificadas e podem até apresentar orifícios. As cáries são bastante comuns. Eles ocorrem quando bactérias, alimentos e ácido revestem seus dentes e formam uma placa. O ácido dos dentes começa a corroer o esmalte e, a seguir, a dentina subjacente, ou tecido conjuntivo. Com o tempo, isso pode causar danos permanentes.

Doença gengival (gengivite)

A doença gengival, também chamada de gengivite, é a inflamação das gengivas. Geralmente é o resultado do acúmulo de placa nos dentes devido aos hábitos inadequados de escovação e uso do fio dental. A gengivite pode fazer suas gengivas incharem e sangrarem quando você escova ou usa o fio dental. A gengivite não tratada pode causar periodontite, uma infecção mais séria.

Periodontite

Conforme a periodontite progride, a infecção pode se espalhar para sua mandíbula e ossos. Também pode causar uma resposta inflamatória em todo o corpo.

Dentes rachados ou quebrados

Um dente pode rachar ou quebrar devido a uma lesão na boca, mastigar alimentos duros ou ranger os dentes à noite. Um dente rachado pode ser muito doloroso. Você deve visitar seu dentista imediatamente se tiver rachado ou quebrado um dente.

Dentes sensíveis

Se seus dentes são sensíveis, você pode sentir dor ou desconforto após ingerir alimentos ou bebidas quentes ou frias.

A sensibilidade dentária também é conhecida como "hipersensibilidade dentinária". Às vezes ocorre temporariamente após um tratamento de canal ou uma obturação. Também pode ser o resultado de:

  • doença gengival
  • retração gengival
  • um dente rachado
  • recheios ou coroas desgastadas

Algumas pessoas têm dentes sensíveis naturalmente porque têm esmalte mais fino.

Na maioria das vezes, dentes naturalmente sensíveis podem ser tratados com uma mudança em seu regime diário de higiene oral. Existem marcas específicas de pasta de dente e enxaguatório bucal para pessoas com dentes sensíveis.

Compre pasta de dente e enxaguatório bucal feitos para pessoas com dentes sensíveis.

Câncer oral

Os cânceres orais incluem câncer de:

  • gengivas
  • língua
  • lábios
  • bochecha
  • chão da boca
  • palato duro e mole

O dentista é geralmente a primeira pessoa a reconhecer o câncer bucal. O uso de tabaco, como fumar e mascar tabaco, é o maior fator de risco para câncer oral.

De acordo com a Oral Cancer Foundation (OCF), quase 50.000 americanos serão diagnosticados com câncer bucal este ano. Em geral, quanto mais cedo o câncer bucal for diagnosticado, melhor será a perspectiva.

A ligação entre saúde bucal e saúde geral

A saúde bucal ganhou importância nos últimos anos, à medida que os pesquisadores descobriram uma conexão entre o declínio da saúde bucal e as condições sistêmicas subjacentes. Acontece que uma boca saudável pode ajudá-lo a manter um corpo saudável. De acordo com a Mayo Clinic, as bactérias orais e a inflamação podem estar associadas a:

  • doença cardíaca
  • endocardite, ou inflamação do revestimento do coração
  • nascimento prematuro
  • baixo peso de nascimento

As bactérias podem se espalhar da cavidade oral para a corrente sanguínea, causando endocardite infecciosa. A endocardite infecciosa é uma infecção das válvulas cardíacas com risco de vida. Seu dentista pode sugerir que você tome antibióticos como medida preventiva antes de realizar qualquer procedimento odontológico que possa desalojar bactérias em sua boca.

Tratamento de problemas dentários e orais

Mesmo se você estiver cuidando bem dos dentes, ainda precisará fazer uma limpeza profissional duas vezes por ano durante uma consulta de rotina com seu dentista. Seu dentista recomendará outros tratamentos se você mostrar sinais de doenças gengivais, infecções ou outros problemas.

Limpezas

Uma limpeza profissional pode remover qualquer placa que você possa ter perdido durante a escovação e o uso do fio dental. Também remove o tártaro. Essas limpezas geralmente são realizadas por um higienista dental. Depois que todo o tártaro for removido dos dentes, o higienista usará uma escova de dentes de alta potência para escovar os dentes. Isso é seguido por fio dental e enxágue para remover quaisquer detritos.

Uma limpeza profunda também é conhecida como raspagem e planejamento de raiz. Ele remove o tártaro acima e abaixo da linha da gengiva, que não pode ser alcançado durante uma limpeza de rotina.

Tratamentos de flúor

Após uma limpeza dental, seu dentista pode aplicar um tratamento com flúor para ajudar a combater as cáries. O flúor é um mineral natural. Pode ajudar a fortalecer o esmalte do dente e torná-lo mais resistente a bactérias e ácidos.

Antibióticos

Se você mostrar sinais de infecção na gengiva ou se tiver um abscesso dentário que se espalhou para outros dentes ou para a mandíbula, o dentista pode prescrever antibióticos para ajudar a eliminar a infecção. O antibiótico pode ser na forma de enxágue bucal, gel, comprimido oral ou cápsula. O gel antibiótico tópico também pode ser aplicado nos dentes ou gengivas durante procedimentos cirúrgicos.

Preenchimentos, coroas e selantes

Uma obturação é usada para reparar uma cavidade, rachadura ou orifício no dente. O dentista usará primeiro uma broca para remover a área danificada do dente e então preencherá o orifício com algum material, como amálgama ou compósito.

Uma coroa é usada se uma grande parte do dente precisar ser removida ou se tiver quebrado devido a uma lesão. Existem dois tipos de coroas: uma coroa de implante que se encaixa sobre um implante e uma coroa regular que se encaixa sobre um dente natural. Ambos os tipos de coroas preenchem a lacuna onde o dente natural apareceu.

Selantes dentais são revestimentos protetores finos que são colocados nos dentes posteriores, ou molares, para ajudar a prevenir cáries. Seu dentista pode recomendar um selante para seus filhos assim que eles obtiverem os primeiros molares, por volta dos seis anos, e novamente quando obtiverem o segundo conjunto de molares por volta dos 12 anos. Os selantes são fáceis de aplicar e totalmente indolores.

Canal radicular

Você pode precisar de um tratamento de canal se a cárie atingir todo o interior do dente até o nervo. Durante um tratamento de canal, o nervo é removido e substituído por uma obturação feita de um material biocompatível, geralmente uma combinação de um material semelhante a borracha chamado guta-percha e cimento adesivo.

Probióticos

Os probióticos são mais conhecidos por seu papel na saúde digestiva, mas uma nova pesquisa mostrou que as bactérias saudáveis ​​podem ser benéficas para os dentes e gengivas.

Foi demonstrado que os probióticos previnem a placa bacteriana e tratam o mau hálito. Eles também ajudam a prevenir o câncer oral e a diminuir a inflamação causada por doenças gengivais.

Embora grandes ensaios clínicos ainda sejam necessários para provar sua eficácia, os resultados até o momento têm sido promissores. Você pode tomar um suplemento probiótico ou comer alimentos ricos em bactérias benéficas, como iogurte, kefir e kimchi. Outros alimentos probióticos populares incluem chucrute, tempeh e missô.

Mudando hábitos diários

Manter a boca saudável é um compromisso diário. Um higienista dental pode ensiná-lo a cuidar adequadamente de seus dentes e gengivas diariamente. Além de escovar e passar fio dental, sua rotina diária pode incluir enxaguantes bucais, enxaguatórios orais e possivelmente outras ferramentas, como o fio dental Waterpik.

Compre um fio dental com água.

Cirurgia para problemas dentários e orais

As cirurgias orais geralmente são realizadas para tratar casos mais graves de doença periodontal. Certas cirurgias dentais também podem ser feitas para substituir ou consertar dentes perdidos ou quebrados causados ​​por um acidente.

Cirurgia de retalho

Durante a cirurgia de retalho, o cirurgião faz um pequeno corte na gengiva para levantar uma seção do tecido. Em seguida, eles removem o tártaro e as bactérias por baixo das gengivas. A aba é então costurada de volta no lugar ao redor dos dentes.

Enxerto ósseo

O enxerto ósseo é necessário quando a doença gengival causa danos ao osso ao redor da raiz do dente. O dentista substitui o osso danificado por um enxerto, que pode ser feito do seu próprio osso, um osso sintético ou um osso doado.

Enxertos de tecido mole

Um enxerto de tecido mole é usado para tratar a retração gengival. O dentista removerá um pequeno pedaço de tecido de sua boca ou usará um tecido de um doador e o fixará nas áreas que estão faltando em suas gengivas.

Extração de dente

Se o seu dentista não puder salvar seu dente com um tratamento de canal ou outra cirurgia, o dente provavelmente precisará ser extraído.

Você também pode precisar de uma extração de dente se seus dentes do siso, ou terceiros molares, estiverem impactados. Às vezes, a mandíbula de uma pessoa não é grande o suficiente para acomodar o terceiro conjunto de molares. Um ou mais dentes do siso ficarão presos ou serão impactados quando tentar emergir. Um dentista geralmente recomendará que os dentes do siso sejam extraídos se eles causarem dor, inflamação ou outros problemas.

Implantes dentários

Os implantes dentários são usados ​​para substituir dentes perdidos devido a uma doença ou acidente. Um implante é colocado cirurgicamente no osso maxilar. Depois que o implante é colocado, seus ossos crescerão ao redor dele. Isso é chamado de osseointegração.

Assim que esse processo for concluído, seu dentista personalizará um novo dente artificial para você que corresponda aos seus outros dentes. Este dente artificial é conhecido como coroa. A nova coroa é então fixada ao implante. Se você estiver substituindo mais de um dente, seu dentista pode personalizar uma ponte para caber em sua boca. Uma ponte dentária é feita de duas coroas de abutment em cada lado da lacuna, que então mantêm os dentes artificiais entre eles no lugar.

O que pode dar errado?

A doença periodontal pode eventualmente quebrar o osso que sustenta os dentes. Isso pode levar a muitas complicações. Você provavelmente precisará de tratamento dentário para salvar seus dentes.

Os riscos e complicações da doença periodontal não tratada incluem:

  • abscessos dentais
  • outras infecções
  • migração de seus dentes
  • complicações na gravidez
  • exposição das raízes de seus dentes
  • câncer oral
  • perda de dente
  • aumento do risco de diabetes, doenças cardíacas, câncer e doenças respiratórias

Se não for tratada, a infecção de um abcesso dentário pode se espalhar para outras partes da cabeça ou pescoço. Pode até levar à sepse, uma infecção sanguínea com risco de vida.

Mantendo seus dentes e gengivas saudáveis

Uma boa saúde bucal se resume a uma boa saúde geral e bom senso. As melhores maneiras de prevenir problemas de saúde bucal são:

  • escove os dentes com creme dental com flúor pelo menos duas vezes ao dia
  • fio dental pelo menos uma vez por dia (uma das coisas mais benéficas que você pode fazer para prevenir doenças em sua cavidade oral)
  • ter seus dentes limpos por um dentista a cada seis meses
  • evite produtos de tabaco
  • siga uma dieta rica em fibras, baixo teor de gordura e baixo teor de açúcar, que inclui muitas frutas e vegetais
  • limitar lanches e bebidas açucaradas

Alimentos com açúcares ocultos incluem:

  • condimentos como ketchup e molho barbecue
  • frutas fatiadas ou purê de maçã em latas ou potes com adição de açúcar
  • iogurte aromatizado
  • molho de macarrão
  • chá gelado adoçado
  • refrigerante
  • bebidas esportivas
  • suco ou misturas de suco
  • granola e barras de cereais
  • bolos

Obtenha mais dicas sobre como prevenir problemas de saúde bucal. Uma boa saúde bucal é especialmente importante para grupos como crianças, mulheres grávidas e adultos mais velhos.

O que você deve saber sobre a saúde bucal do seu filho

A American Academy of Pediatrics (AAP) recomenda que as crianças comecem a ver um dentista por volta do primeiro aniversário.

As crianças são altamente suscetíveis a cáries e cáries, especialmente aquelas que usam mamadeira. As cáries podem ser causadas pelo excesso de açúcar nos dentes após a alimentação com mamadeira.

Para evitar cáries de mamadeira, você deve fazer o seguinte:

  • apenas mamadeira durante as refeições
  • desmame seu filho da mamadeira quando ele tiver um ano de idade
  • Encha a garrafa com água se precisar dar uma mamadeira na hora de dormir
  • comece a escovar com uma escova macia de bebê assim que os dentes de leite começarem a aparecer; você deve usar apenas água até que seu filho aprenda a não engolir a pasta de dente
  • comece a ver um dentista pediatra regularmente para o seu filho
  • pergunte ao dentista do seu filho sobre selantes dentários

A cárie dentária de mamadeira também é conhecida como cárie na primeira infância (CEC). Clique aqui para descobrir mais maneiras de prevenir a ECC.

O que os homens precisam saber sobre saúde bucal

De acordo com a American Academy of Periodontology, os homens têm menos probabilidade de cuidar bem dos dentes e gengivas do que as mulheres. Em comparação com as mulheres, os homens têm menos probabilidade de escovar duas vezes por dia, usar fio dental regularmente e procurar atendimento odontológico preventivo.

O câncer de boca e garganta é mais comum em homens. Um estudo de 2008 mostrou que homens com histórico de doença periodontal têm 14% mais probabilidade de desenvolver outros tipos de câncer do que homens com gengivas saudáveis. É importante que os homens reconheçam as consequências de uma saúde bucal precária e ajam cedo na vida.

O que as mulheres precisam saber sobre saúde bucal

Devido à mudança hormonal em vários estágios de suas vidas, as mulheres correm o risco de vários problemas de saúde bucal.

Quando uma mulher começa a menstruar, ela pode sentir feridas na boca ou gengivas inchadas durante a menstruação.

Durante a gravidez, o aumento dos hormônios pode afetar a quantidade de saliva produzida pela boca. Vômitos frequentes causados ​​por enjôos matinais podem resultar em cáries. Você pode receber atendimento odontológico durante a gravidez, mas deve informar seu dentista se estiver grávida.

Durante a menopausa, quantidades menores de estrogênio podem aumentar o risco de doenças gengivais. Algumas mulheres também podem ter uma condição chamada síndrome da boca ardente (SBA) durante a menopausa. Aprenda sobre os diferentes problemas dentários que as mulheres enfrentam ao longo da vida.

O que as pessoas com diabetes precisam saber sobre saúde bucal

O diabetes afeta a capacidade do corpo de combater as bactérias. Isso significa que pessoas com diabetes correm um risco maior de ter infecções orais, doenças gengivais e periodontite. Eles correm um risco maior de uma infecção fúngica oral chamada sapinho.

Para que as pessoas com diabetes cuidem de sua saúde bucal, elas precisam manter o controle sobre os níveis de açúcar no sangue. Isso além da escovação, do uso do fio dental e das visitas ao dentista. Explore a ligação entre diabetes tipo 2 e saúde bucal.

O resultado final sobre saúde bucal e dentária

Sua saúde bucal afeta mais do que apenas os dentes. A falta de saúde bucal e dentária pode contribuir para problemas com sua auto-estima, fala ou nutrição. Eles também podem afetar seu conforto e qualidade de vida em geral. Muitos problemas dentários e orais se desenvolvem sem quaisquer sintomas. Ir ao dentista regularmente para fazer check-ups e exames é a melhor maneira de detectar um problema antes que ele piore.

Em última análise, seu resultado a longo prazo depende de seus próprios esforços. Você nem sempre pode prevenir todas as cáries, mas pode reduzir o risco de doenças gengivais graves e perda de dentes, mantendo o controle sobre seus cuidados bucais diários.

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