Teste de esforço de exercício

Contente

• Por que fazer um teste de esforço?
• Os riscos de um teste de esforço ergométrico
• Como se preparar para um teste de esforço físico
• Como um teste de esforço é realizado
• Acompanhamento após um teste de esforço físico

O que é um teste de esforço ergométrico?

Um teste de esforço é usado para determinar o quão bem o seu coração responde durante os momentos em que está trabalhando mais forte.

Durante o teste, você será solicitado a se exercitar - normalmente em uma esteira - enquanto é conectado a uma máquina de eletrocardiograma (EKG). Isso permite que seu médico monitore sua freqüência cardíaca.

O teste de esforço também é conhecido como teste de esforço ou teste de esteira.

Por que fazer um teste de esforço?

Um teste de esforço é usado principalmente para ajudar o médico a determinar se o coração recebe oxigênio suficiente e fluxo sanguíneo adequado quando mais precisa, como quando você está se exercitando.

Ele pode ser solicitado para pessoas que têm sentido dores no peito ou outros sintomas de doença cardíaca coronária (também chamada de doença arterial coronariana).

Um teste de esforço também pode ser usado para ajudar a determinar seu nível de saúde, especialmente se você estiver iniciando um novo programa de exercícios. Isso permite que seu médico aprenda que nível de exercício você pode controlar com segurança.

Se você é fumante com mais de 40 anos ou tem outros fatores de risco para doenças cardíacas, deve conversar com seu médico para ver se um teste de esforço é uma boa ideia para você.

Os riscos de um teste de esforço ergométrico

Os testes de estresse são geralmente considerados seguros, especialmente porque são feitos em um ambiente controlado sob a supervisão de um profissional médico treinado.

No entanto, existem alguns riscos raros, como:

• dor no peito
• colapso
• desmaio
• ataque cardíaco
• arritmia cardíaca

No entanto, o risco de ter essas reações durante o teste é baixo, pois o seu médico fará um rastreio prévio de problemas. Pessoas que correm o risco dessas complicações - como aquelas com doença coronariana avançada - raramente são solicitadas a fazer o teste.

Como se preparar para um teste de esforço físico

Antes do exame, o médico fará um exame físico e perguntará sobre seu histórico médico completo. Nesse ponto, informe o seu médico sobre seus sintomas, especialmente quaisquer dores no peito ou falta de ar.

Você também deve informar seu médico sobre quaisquer condições ou sintomas que podem dificultar os exercícios, como rigidez nas articulações da artrite.

Por fim, informe o seu médico se você tem diabetes, porque os exercícios afetam o açúcar no sangue. Se você tem diabetes, seu médico pode querer monitorar seus níveis de glicose no sangue também durante o teste de esforço.

No dia do teste, certifique-se de vestir roupas largas e confortáveis. Algo que seja leve e respirável é o melhor. Certifique-se de usar sapatos confortáveis, como tênis esportivos.

Seu médico lhe dará instruções completas sobre como se preparar. Essas instruções podem incluir:

• Evite comer, fumar ou beber bebidas com cafeína três horas antes do teste.
• Pare de tomar certos medicamentos.
• Relate quaisquer dores no peito ou outras complicações que notar no dia do teste.

Você só deve parar de tomar medicamentos se o seu médico lhe disser para fazer isso.

Como um teste de esforço é realizado

Antes de começar a se exercitar, você será conectado à máquina de EKG. Várias almofadas pegajosas serão presas à sua pele sob as roupas. Seu médico ou enfermeira verificará sua frequência cardíaca e respiração antes de você começar a se exercitar. Seu médico também pode pedir que você respire por um tubo para testar a força de seus pulmões.

Você vai começar caminhando lentamente em uma esteira. A velocidade e a inclinação da esteira serão aumentadas conforme o teste continua.

Se sentir alguma dificuldade - especialmente dores no peito, fraqueza ou fadiga - você pode pedir para interromper o teste.

Quando seu médico estiver satisfeito com seus resultados, você poderá parar de se exercitar. Sua freqüência cardíaca e respiração continuarão a ser monitoradas por um curto período depois.

Acompanhamento após um teste de esforço físico

Após o teste, você receberá água e pedirá para descansar. Se sua pressão arterial aumentar durante o teste, a enfermeira responsável pode continuar a monitorar sua pressão arterial.

Alguns dias após o teste, o médico analisará os resultados com você. O teste pode revelar ritmos cardíacos irregulares ou outros sintomas que indicam doença arterial coronariana, como artérias bloqueadas.

Se o seu médico determinar que você pode ter doença arterial coronariana ou outros problemas cardíacos, ele pode iniciar o tratamento ou solicitar mais exames, como um teste de estresse nuclear.