Contração palpebral

Contente

• O que são contrações palpebrais?
• O que causa contrações palpebrais?
• Complicações de contrações palpebrais
• Quando as contrações palpebrais requerem uma visita ao médico?
• Como são tratadas as contrações palpebrais?
• Como você pode evitar espasmos nas pálpebras?
• Outlook

O que são contrações palpebrais?

Uma contração palpebral, ou miocimia, é um espasmo repetitivo e involuntário dos músculos das pálpebras. Uma contração muscular geralmente ocorre na tampa superior, mas pode ocorrer nas pálpebras superior e inferior.

Para a maioria das pessoas, esses espasmos são muito leves e parecem um puxão suave na pálpebra.

Outros podem experimentar um espasmo forte o suficiente para forçar as duas pálpebras a fecharem completamente. Esta é uma condição diferente chamada blefarospasmo.

Os espasmos geralmente ocorrem a cada poucos segundos por um minuto ou dois.

Episódios de espasmos nas pálpebras são imprevisíveis. A contração pode ocorrer por vários dias. Então, você pode não sentir nenhum espasmo por semanas ou até meses.

As contrações são indolores e inofensivas, mas podem incomodá-lo. A maioria dos espasmos irá resolver por conta própria, sem a necessidade de tratamento.

Em casos raros, espasmos nas pálpebras podem ser um sinal de alerta precoce de um distúrbio crônico do movimento, especialmente se os espasmos forem acompanhados por outros espasmos faciais ou movimentos incontroláveis.

O que causa contrações palpebrais?

Espasmos palpebrais podem ocorrer sem qualquer causa identificável. Como raramente são um sinal de um problema sério, a causa geralmente não é investigada.

No entanto, as contrações palpebrais podem ser causadas ou agravadas por:

• irritação ocular
• tensão palpebral
• fadiga
• falta de dormir
• esforço físico
• efeitos colaterais da medicação
• estresse
• uso de álcool, tabaco ou cafeína

Se os espasmos se tornarem crônicos, você pode ter o que é conhecido como "blefaroespasmo essencial benigno", que é o nome para piscar ou piscar crônico e incontrolável.

Essa condição geralmente afeta os dois olhos. A causa exata da condição é desconhecida, mas o seguinte pode piorar os espasmos:

• blefarite ou inflamação da pálpebra
• conjuntivite ou pinkeye
• olhos secos
• irritantes ambientais, como vento, luzes brilhantes, sol ou poluição do ar
• fadiga
• sensibilidade à luz
• estresse
• muito álcool ou cafeína
• fumar

O blefaroespasmo essencial benigno é mais comum em mulheres do que em homens.

De acordo com a Genetics Home Reference, afeta aproximadamente 50.000 americanos e geralmente se desenvolve no meio ao final da idade adulta.

A condição provavelmente piorará com o tempo e, eventualmente, pode causar:

• visão embaçada
• aumento da sensibilidade à luz
• espasmos faciais

Complicações de contrações palpebrais

Muito raramente, espasmos palpebrais são um sintoma de um distúrbio cerebral ou nervoso mais grave.

Quando as contrações palpebrais são o resultado dessas condições mais graves, elas quase sempre são acompanhadas por outros sintomas.

Os distúrbios cerebrais e nervosos que podem causar espasmos palpebrais incluem:

• Paralisia de Bell (paralisia facial), que é uma condição que faz com que um lado do seu rosto caia para baixo
• distonia, que causa espasmos musculares inesperados e a parte do corpo da área afetada torce ou contorce
• distonia cervical (torcicolo espasmódico), que causa espasmo aleatório no pescoço e torção da cabeça em posições desconfortáveis
• esclerose múltipla (EM), que é uma doença do sistema nervoso central que causa problemas cognitivos e de movimento, além de fadiga
• Doença de Parkinson, que pode causar membros trêmulos, rigidez muscular, problemas de equilíbrio e dificuldade em falar
• Síndrome de Tourette, caracterizada por movimentos involuntários e tiques verbais

Arranhões na córnea não diagnosticados também podem causar espasmos nas pálpebras.

Se você acha que tem uma lesão ocular, consulte seu oftalmologista ou oftalmologista imediatamente. Arranhões na córnea podem causar danos permanentes nos olhos.

Quando as contrações palpebrais requerem uma visita ao médico?

As contrações palpebrais raramente são graves o suficiente para exigir tratamento médico de emergência. No entanto, espasmos crônicos nas pálpebras podem ser um sintoma de um distúrbio mais grave do cérebro ou do sistema nervoso.

Pode ser necessário consultar o seu médico se você estiver tendo espasmos palpebrais crônicos, juntamente com um dos seguintes sintomas:

• Seu olho está vermelho, inchado ou tem uma secreção incomum.
• Sua pálpebra superior está caída.
• Sua pálpebra fecha completamente cada vez que suas pálpebras se contraem.
• Os espasmos continuam por várias semanas.
• A contração começa a afetar outras partes do seu rosto.

Como são tratadas as contrações palpebrais?

A maioria dos espasmos palpebrais desaparece sem tratamento em alguns dias ou semanas. Se eles não desaparecerem, você pode tentar eliminar ou diminuir as possíveis causas.

As causas mais comuns de espasmos nas pálpebras são estresse, fadiga e cafeína.

Para facilitar a contração dos olhos, tente o seguinte:

• Beba menos cafeína.
• Durma adequadamente.
• Mantenha as superfícies oculares lubrificadas com lágrimas ou colírios artificiais vendidos sem receita.
• Aplique uma compressa quente nos olhos quando um espasmo começar.

Às vezes, as injeções de toxina botulínica (Botox) são usadas para tratar o blefaroespasmo essencial benigno. O botox pode aliviar espasmos graves por alguns meses. No entanto, como os efeitos da injeção se desgastam, você pode precisar de mais injeções.

A cirurgia para remover alguns dos músculos e nervos das pálpebras (miectomia) também pode tratar casos mais graves de blefaroespasmo essencial benigno.

Como você pode evitar espasmos nas pálpebras?

Se seus espasmos palpebrais estão ocorrendo com mais frequência, mantenha um diário e anote quando eles ocorrerem.

Observe sua ingestão de cafeína, tabaco e álcool, bem como seu nível de estresse e quanto sono você dormiu nos períodos que antecederam e durante os espasmos nas pálpebras.

Se você notar que tem mais espasmos quando não dorme o suficiente, tente ir para a cama 30 minutos a uma hora antes para ajudar a aliviar a tensão nas pálpebras e reduzir os espasmos.

Outlook

As contrações palpebrais têm muitas causas. O tratamento que funciona e as perspectivas variam dependendo da pessoa.

Estão sendo feitas pesquisas para verificar se há um vínculo genético, mas isso não parece ocorrer nas famílias.

Contrações musculares relacionadas ao estresse, falta de sono e outros fatores do estilo de vida têm as melhores perspectivas. Se uma condição de saúde subjacente é a causa, o tratamento da condição subjacente é a melhor maneira de aliviar os espasmos.

Leia este artigo em espanhol.