Esta é a realidade cansativa de como é correr uma ultramaratona

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[Nota do editor: Em 10 de julho, Farar-Griefer se juntará a corredores de mais de 25 países para competir na corrida. Esta será a sua oitava vez.]

"Cem milhas? Eu nem gosto de dirigir tão longe!" Essa é a reação típica que recebo de pessoas que não entendem o esporte maluco do ultrarunning - mas é exatamente por isso que adoro correr aquela distância, e ainda mais longe. Eu recuso a ideia de dirigir tão longe, mas correndo 100 milhas? Meu corpo saliva apenas com o pensamento.

Mas isso não torna as coisas fáceis - longe disso. Veja minha última experiência ao correr a Badwater Ultramarathon de 135 milhas - uma corrida que a National Geographic proclamou a mais difícil do mundo. Os corredores têm 48 horas para correr pelo Vale da Morte, por três cadeias de montanhas e em temperaturas terrestres de 200 graus.

Minha equipe havia tentado de tudo para fazer meu corpo urinar. Eram milha 90, meados de julho, 125 graus - o tipo de calor que derrete sapatos no pavimento. Com 45 milhas restantes para ir na Ultramaratona de Badwater, eu estava caindo rapidamente do meu peso inicial 30 horas antes. Tive problemas ao longo da corrida, mas como em qualquer evento de ultrarrápida, estava convencido de que era apenas mais um obstáculo e que, eventualmente, meu corpo cederia e eu estaria de volta ao curso. Eu também sabia que isso não era um surto de minha esclerose múltipla (EM), mas mais que meu corpo não iria tornar minha corrida mais fácil.(Dê uma olhada nessas ultramaratonas insanas que você tem que ver para acreditar.)

Várias horas antes, pouco antes do posto de controle de milhas-72 em Panamint Springs, eu notei sangue na minha urina pela primeira vez. Eu estava convencido de que era porque meu corpo não havia se recuperado de ter corrido a corrida de 160 quilômetros dos Estados Unidos apenas 15 dias antes - uma exaustiva 29 horas de corrida direta de uma manhã para a outra. Minha tripulação e eu decidimos colocar minha estaca de madeira (um requisito quando um corredor se retira temporariamente da corrida) na areia alguns quilômetros antes de Panamint Springs para buscar atendimento médico antes que fosse tarde demais. Nós dirigimos e explicamos minha situação ao médico - que meu corpo não estava processando fluidos por horas e, quando eu fiz a última verificação, minha urina estava cor de café com um toque de sangue vermelho. Fui forçado a sentar e esperar até que pudesse urinar, para que uma equipe de homens pudesse decidir se eu poderia continuar a corrida ou não. Depois de cinco horas, meus músculos estavam convencidos de que eu tinha acabado, e que logo estaríamos voltando para casa, no conforto de Hidden Hills. Mas meu corpo respondeu e mostrei à equipe médica minha urina sem sangue, tornando-me elegível para continuar. (Dê uma olhada na experiência de um corredor com outra corrida incrivelmente difícil, a Ultra-Trail du Mont-Blanc.)

A próxima coisa a resolver? Encontre minha aposta. Isso significava voltar para o lado oposto do final. Não sei o que poderia ter piorado meu funk mental. Minha cansada tripulação (que consistia em três mulheres, todas corredores profissionais, que se revezavam correndo comigo, me alimentando e garantindo que eu não morresse no percurso) pulou de volta em nossa van em busca de minha estaca. Depois de uma hora, minha frustração começou a crescer. Eu disse à minha tripulação: "Vamos esquecer - já terminei." E com isso minha estaca apareceu de repente como se estivesse me convidando a voltar ao curso, não me permitindo desistir. Todos os músculos estavam cansados, meus dedos do pé e pés ensanguentados e com bolhas. O atrito entre minhas pernas e axilas parecia mais intenso a cada rajada do vento quente e implacável - mas eu estava de volta à corrida. Próxima parada: Panamint Springs, milha 72.

Eu estou um pouco nervoso com o meu (falta de) # treinamento para #Badwater - sei a dor que suportarei #corrida # 135 # milhas e sei que haverá muitos #obstáculos a # superar e sei que irei dar isso mais do que eu vou dar tudo de mim! Estou nisso para "finalizar" ish it # terminar # 7 #mãe #runner #fight #MS @racetoerasems #runforthosewhocant #nevergiveup #running #healthy #eating #blessed

Uma postagem compartilhada por Shannon Farar-Griefer (@ultrashannon) em 19 de junho de 2017 às 23h05 PDT

Durante a escalada de 13 quilômetros até o topo do Padre Crowley (a segunda das três maiores escaladas da corrida), questionei minha sanidade por estar em uma corrida tão duradoura e dolorosa. Esta não foi minha primeira vez dirigindo Badwater, então eu sabia o que esperar, e isso era "o inesperado". Quando cheguei ao topo, sabia que poderia começar a correr a pequena descida até a milha 90, ponto de verificação 4, Darwin. Quando meus pés passaram de um movimento cambaleante para um movimento para frente, comecei a me sentir vivo, mas sabia que algo estava errado novamente. Meu corpo não queria comer, beber ou urinar. À distância, vi minha van estacionada esperando minha chegada em Darwin. Eles sabiam que tínhamos problemas sérios com que lidar. Neste esporte, o processamento de fluidos é muito importante. Se você não tiver cuidado ao consumir calorias e líquidos suficientes e seu corpo não libera líquidos, seus rins estão em perigo. (E ICYDK, você precisa de mais do que apenas água para se manter hidratado durante esportes de resistência.) Nós tentamos de tudo, e nossa última tentativa foi colocar minha mão em água quente, assim como a piada do colégio que jogamos em nossos amigos para fazê-los xixi, mas isso não funcionou e não foi engraçado. Meu corpo estava pronto e minha equipe tomou a decisão de me retirar da corrida. Era o fim da tarde de terça-feira e eu estava acordado há mais de 36 horas direto. Fomos de carro até o hotel e o próximo posto de controle, no quilômetro 122, e aplaudimos os corredores que chegavam. A maioria parecia derrotada, como eu, mas eu estava apenas sentado lá, me batendo mais e pensando: "O que eu fiz de errado?"

No dia seguinte, voei para Vermont para a corrida de 160 quilômetros de Vermont, que aconteceria três dias depois. O horário de largada às 4h foi outro desafio, já que estava no horário da Costa Oeste. Meus pés estavam com bolhas e eu estava sem dormir depois de minha tentativa de Badwater de 92 milhas. Mas 28 horas e 33 minutos depois, eu terminei.

No mês seguinte, tentei correr a ultramaratona de 160 quilômetros de Leadville. Devido às tempestades torrenciais na noite anterior à corrida - além do nervosismo antes da corrida - eu mal consegui dormir. A corrida começa a uma altitude superior a 10.000 pés, mas nunca me senti tão forte em uma corrida de 160 quilômetros. Eu estava quase no ponto mais alto da corrida - Hope's Pass a 12.600 pés, pouco antes do ponto de retorno de 80 quilômetros - quando fiquei preso esperando por minha equipe em um posto de socorro. Depois de sentar por quase uma hora, eu tinha que voltar ao curso, ou perderia o tempo limite. Então, continuei sozinho, subindo e descendo o Passo de Hope.

De repente, o céu ficou preto e a chuva forte e o vento batiam em meu rosto como navalhas afiadas e frias. Logo eu estava agachado sob uma pequena pedra para buscar abrigo da tempestade. Eu ainda usava apenas shorts e uma blusa de manga curta. Eu estava congelando. O andarilho de outro corredor me ofereceu sua jaqueta. Eu continuei. Então, ao longe, ouvi: "Shannon, é você"? Foi a minha paceira, Cheryl, que me alcançou com minha lanterna frontal e capa de chuva, mas era tarde demais. Senti a luta contra o frio e meu corpo estava começando a ficar hipotérmico. Cheryl e eu esquecemos de acertar nossos relógios no horário da montanha e pensamos que tínhamos uma hora extra de sobra, então foi fácil colocar meu corpo de volta nos trilhos. Quando chegamos ao próximo posto de socorro, eu estava planejando tomar um pouco de chocolate quente e sopa quente, e trocar minhas roupas encharcadas, apenas para descobrir que perdemos o limite do posto de controle. Eu fui retirado da corrida.

Quando eu compartilho minhas histórias, muitas pessoas perguntam, por que se torturar? Mas são histórias como esta que as pessoas quer saber sobre. Seria muito chato se eu dissesse: "Sim, fiz uma ótima corrida, nada deu errado!" Não é assim que funciona em qualquer esporte de resistência. Sempre há desafios e obstáculos incompreensíveis que vêm com o território.

Por que eu faço isso? Por que eu volto para mais? Não há dinheiro real no esporte da corrida de ultramaratona. Não sou um grande corredor. Não sou talentoso ou talentoso como muitos no meu esporte. Sou apenas uma mãe que adora correr - e quanto mais longe, melhor. É por isso que volto para mais: Correr é minha paixão. Aos 56 anos, sinto que correr, musculação e focar em uma alimentação saudável estão me mantendo na melhor forma da minha vida. Sem falar que acho que me ajuda a lutar contra a esclerose múltipla. Ultrarunning faz parte da minha vida há mais de 23 anos e agora faz parte de quem eu sou. Embora alguns possam parecer que correr 160 quilômetros pelas montanhas escarpadas e 135 quilômetros pelo Vale da Morte em julho possa ser extremo e prejudicial ao corpo, tenho que discordar. Meu corpo foi treinado, projetado e construído para este meu esporte louco.

Não me chame de louco. Apenas dedicado.

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