O mel e a canela podem tratar a acne?

Contente

• Mel, canela e sua pele
• Quais são os benefícios do mel e da canela?
• Benefícios
  
• O que a pesquisa diz
• Riscos e avisos
• Riscos
  
• Como usar mel e canela para acne
• Outros tratamentos para acne
• Medicamentos tópicos
• Medicamentos orais
• Outras terapias
• O que você pode fazer agora
• Como prevenir futuras fugas

Mel, canela e sua pele

Quando os folículos capilares na superfície da pele ficam obstruídos com óleo e células mortas da pele, sua pele geralmente responde com caroços e caroços conhecidos como acne. As erupções comumente afetam o rosto, o peito e as costas, embora você possa ter espinhas em quase todo o corpo.

Acne não causa apenas marcas na pele e desconforto. Pode afetar seu humor e autoconfiança também. Se você já teve espinhas no passado, sabe que elas não necessariamente desaparecem rapidamente. Conforme algumas manchas cicatrizam, outras podem aparecer e criar um ciclo de irritação que parece durar indefinidamente. Alguns inchaços de acne profundos podem até causar cicatrizes permanentes se não forem tratados.

Antes de ir ao dermatologista, algumas pessoas recorrem a remédios naturais para limpar as espinhas. Aqui está mais sobre como usar mel e canela para tratar fugas, se este remédio caseiro realmente funciona e quais efeitos colaterais você pode encontrar.

Quais são os benefícios do mel e da canela?

Benefícios

1. O mel pode ajudar a tratar problemas de pele, como úlceras e queimaduras.
2. O mel cru, e não o mel comercial, tem benefícios medicinais.
3. Tanto a canela quanto o mel têm propriedades antimicrobianas.

O mel está recebendo alguma atenção dos médicos como tratamento para várias doenças de pele. Isso inclui úlceras, escaras e queimaduras. A ideia é que o mel ajuda a penetrar na ferida e afastar as bactérias. Além disso, o mel pode ajudar a reduzir a inflamação e fornecer um ambiente úmido propício à cura.

O tipo de mel mais comumente creditado com esses efeitos não é o tipo que você encontrará mais facilmente em sua mercearia. O mel de Manuka é sua melhor aposta para uso medicinal. Esta é uma variedade crua que não foi processada.

A canela tem sido usada para tratar uma série de problemas respiratórios, digestivos e até ginecológicos. Em uma pesquisa recente da literatura médica, a canela demonstrou ter benefícios potenciais antimicrobianos, antiparasitários, antioxidantes e antiinflamatórios em animais. Também pode ter propriedades curativas de feridas.

Tal como acontece com o mel, um tipo específico de canela produz mais benefícios. Este tipo de canela é chamado Cinnamomum zeylanicum ou “verdadeira canela”.

O que a pesquisa diz

Embora o mel possa ser bom para curar feridas, seus efeitos sobre a acne não são claros.

Um grupo de 136 pessoas participou de um estudo para avaliar se o mel tópico de kanuka, um parente próximo de manuka, pode ajudar com acne. Eles também usaram um sabonete antibacteriano duas vezes ao dia como parte do estudo. Os resultados? Apenas no grupo do mel observou-se alguma melhora significativa em sua acne. Embora isso coloque em questão os benefícios potenciais, é muito cedo para descartar o mel. Mais pesquisas são necessárias para determinar se o mel pode ser usado com eficácia contra a acne.

Canela também pode soar como um ingrediente promissor para adicionar à sua rotina. No entanto, a evidência científica em humanos está faltando agora. Mais pesquisas são necessárias antes que seja reconhecido como um tratamento eficaz para acne.

Riscos e avisos

Riscos

1. Você não deve tentar este remédio caseiro se tiver alergia ao mel ou canela.
2. Se você é alérgico ao mel, pode ter dificuldade para engolir ou respirar.
3. Se você é alérgico a canela, também pode ter vermelhidão ou irritação.

Embora a maioria das pessoas possa aplicar uma máscara de mel e canela sem problemas, algumas podem ser alérgicas a qualquer um dos ingredientes.

Se você é alérgico a aipo, pólen ou outros produtos relacionados com as abelhas, pode ter uma reação ao mel aplicado na pele.

Os sintomas podem incluir:

• dificuldade em engolir
• inflamação
• coceira
• urticária
• falta de ar
• inchaço da pele
• respiração ofegante ou outros problemas respiratórios

Se você é sensível à canela, pode ter muitos dos mesmos sintomas. Aplicar canela na pele também pode causar vermelhidão e irritação.

Como usar mel e canela para acne

Se você pesquisar online, poderá encontrar diferentes receitas para máscaras e outros tratamentos especiais que combinam mel e canela. Algumas pessoas juram que esses ingredientes limpam sua pele. A popular blogueira e vlogger de beleza Michelle Phan oferece uma máscara simples de canela e mel em seu site.

Você precisará de três colheres de sopa de mel manuka e uma colher de sopa de canela verdadeira para fazer esta máscara.

Simplesmente misture os dois ingredientes, leve ao microondas por 30 segundos, certifique-se de que não esteja muito quente e pinte a mistura em seu rosto. Deixe descansar por 10 minutos. Enxágue e seque o rosto com uma toalha limpa.

Outros tratamentos para acne

Se canela e mel ou outros remédios caseiros não funcionarem para limpar suas espinhas, você pode consultar seu médico ou dermatologista. Em sua consulta, seu médico examinará sua pele, perguntará sobre seu estilo de vida e histórico familiar de acne, e perguntará sobre quaisquer remédios caseiros e sem receita (OTC) que você esteja usando.

Existe uma variedade de medicamentos tópicos e orais que podem ajudar a acalmar a pele. Você pode até tentar diferentes terapias, como peelings químicos, tratamentos a laser e luz ou extrações, para complementar seu tratamento.

Os métodos usados ​​para tratar a acne são divididos em três categorias principais: medicamentos orais, medicamentos tópicos e outras terapias que podem tratar fugas e cicatrizes de acne.

Medicamentos tópicos

Os tratamentos que você aplica diretamente na pele podem parecer não funcionar até algumas semanas depois de iniciá-los. Você geralmente aplica medicamentos tópicos 15 minutos depois de lavar e secar o rosto. As instruções variam dependendo do seu médico e da gravidade da sua acne. Os efeitos colaterais podem incluir secura, vermelhidão ou irritação na pele afetada.

As opções comuns são:

• retinóides, como tretinoína (Avita)
• antibióticos, muitas vezes combinados com peróxido de benzoíla, como peróxido de benzoíla-clindamicina (BenzaClin)
• antibióticos combinados com antiinflamatórios, como dapsona (Aczone)

Medicamentos orais

Alguns médicos podem recomendar o uso de medicamentos orais isoladamente ou em conjunto com tratamentos tópicos.

As opções comuns são:

• antibióticos, como minociclina
• contraceptivos orais contendo estrogênio e progesterona, como Ortho Tri-Cyclen
• anti-andrógenos, como espironolactona (Aldactona)
• derivados de vitaminas, como isotretinoína (Claravis)

Outras terapias

Além das terapias tópicas e medicamentosas, há vários outros tratamentos que podem ajudar a aliviar a acne e prevenir cicatrizes.

As opções comuns são:

• terapia de luz, incluindo lasers
• Cascas químicas
• extração para remover espinhas ou cravos
• injeções de esteróides
• microdermoabrasão

O que você pode fazer agora

Embora muitas pessoas jurem que remédios caseiros como mel e canela podem curar a acne, faltam evidências científicas. Se você decidir experimentar uma máscara de mel e canela, lembre-se de:

• Use mel cru.
• Use canela verdadeira.
• Faça um teste de remendo antes de aplicar a máscara. Isso pode ajudá-lo a determinar se você terá uma reação adversa aos ingredientes.

Não hesite em visitar seu médico ou dermatologista se OTC ou remédios naturais não estiverem lhe dando alívio, especialmente de formas mais graves de acne. Existem muitas outras opções disponíveis que podem ajudá-lo a se sentir e a ter uma aparência melhor.

Como prevenir futuras fugas

Algumas das causas da acne não estão sob seu controle, como genética e mudanças hormonais. No entanto, há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir fugas:

• Lave o rosto, mas apenas duas vezes ao dia. Ensaboar com mais frequência pode irritar a pele e causar mais produção de óleo e erupções.
• Use produtos OTC que contenham peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Isso pode ajudar a secar os óleos que obstruem os poros. O peróxido de benzoíla também ajuda a matar as bactérias causadoras da acne.
• Escolha maquiagens com sabedoria. Os tipos marcados como “sem óleo” ou “não comedogênico” têm menor probabilidade de obstruir os poros.
• Para acne no corpo, use roupas largas que deixem a pele respirar.
• Tire as mãos do rosto. Pegar na acne pode causar cicatrizes ou mais acne.