Estas aulas de treino da sereia parecem um excelente uso do tempo

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Se Ariel, a sereia, fosse uma pessoa / criatura real, ela definitivamente estaria rasgada. A natação é um treino cardiovascular que envolve o trabalho de todos os principais grupos musculares para combater a resistência da água. E graças a uma nova tendência nas aulas de "preparo físico para sereias", você pode entrar no que um circuito de corpo inteiro típico pode parecer no fundo do mar. As aulas envolvem escorregar em uma enorme nadadeira - como em uma cauda em tamanho real, não nadadeiras - e nadar e chutar seu caminho através de um treino sério na piscina. Se você está de férias na Espanha, México ou Japão, logo poderá experimentar uma aula diretamente em seu hotel. O Hoteis.com está levando aulas ministradas por sereias profissionais (emprego dos sonhos, certo?) Para alguns de seus hotéis nos três países em setembro.

Todos os que se inscreverem para as novas aulas "mergulharão em um mundo subaquático e darão voltas, rolar e contorcer seu caminho por meio de uma série de exercícios personalizados e desafiadores", de acordo com um comunicado à imprensa. Pode parecer bonito, mas nadar com um rabo leva algum tempo para se acostumar e você pode esperar alguns exercícios aeróbicos e de core como resultado. (Veja mais sobre o que esperar de uma aula de ginástica para sereias.)

É certo que mesmo os melhores planos de exercícios nas férias acabam sendo cancelados, já que a academia de um hotel nunca soa tão atraente quanto, digamos, uma bebida na mão enquanto descansa em uma cabana de praia. Mas quando um treino é tão divertido e incomum quanto nadar vestido como uma sereia, você não só não fiança, mas pode se tornar um ponto alto da sua viagem. Além disso, é um único 'grama opp que você provavelmente não encontrará em outro lugar. (Em seguida, dê uma olhada nesses novos exercícios de água legais que não têm nada a ver com natação.)

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