Remoção de Smegma: Como Limpar Smegma em Homens e Mulheres

Contente

• Como tratar smegma em homens
• Higiene em bebês e crianças não circuncidados
• Como tratar smegma em mulheres
• Dicas para prevenção de smegma

O que é smegma?

Smegma é uma substância composta de óleo e células mortas da pele. Pode se acumular sob o prepúcio em homens não circuncidados ou ao redor das dobras dos lábios nas mulheres.

Não é um sinal de infecção sexualmente transmissível e não é uma doença grave.

Se não for tratado, o smegma pode causar odor ou, em alguns casos, endurecer e causar irritação nos órgãos genitais.

Continue lendo para aprender como se livrar e prevenir o acúmulo de smegma.

Como tratar smegma em homens

A maneira mais simples de remover a smegma é ajustar sua rotina de higiene pessoal.

Nos homens, isso significa limpar adequadamente os órgãos genitais, incluindo ao redor e sob o prepúcio.

Seu corpo produz um lubrificante para ajudar a retrair o prepúcio. Esse lubrificante pode se acumular sob o prepúcio junto com outros óleos naturais, células mortas da pele, sujeira e bactérias. É por isso que essa condição é menos comum em homens circuncidados.

A limpeza adequada do pênis é a maneira mais fácil de remover a smegma.

1. Puxe delicadamente o prepúcio. Se o smegma endurecer, você não conseguirá puxá-lo totalmente. Não force, pois isso pode causar dor e rasgar a pele, o que pode levar à infecção.
2. Use um sabão neutro e água morna para lavar a área que geralmente é coberta pelo seu prepúcio. Evite esfregar com força, pois isso pode irritar a pele sensível. Se o smegma tiver endurecido, esfregar suavemente óleo na área antes de limpá-lo pode ajudar a liberar o acúmulo.
3. Enxágue completamente todo o sabão e seque suavemente a área.
4. Puxe o prepúcio de volta para a ponta do pênis.
5. Repita isso diariamente até que o smegma desapareça.

É importante evitar arranhar o smegma com dispositivos afiados ou cotonetes. Isso pode causar irritação adicional.

Se o smegma não melhorar após uma semana de limpeza adequada, ou se estiver piorando, consulte seu médico.

Você também deve consultar seu médico se seu pênis estiver vermelho ou inflamado. Você pode ter uma infecção ou outra condição que requeira tratamento médico.

Higiene em bebês e crianças não circuncidados

A esmegma em bebês pode se parecer com pontos brancos ou “pérolas” sob a pele do prepúcio.

Na maioria dos bebês, o prepúcio não retrai totalmente no nascimento. A retração completa geralmente ocorre por volta dos 5 anos, mas também pode acontecer mais tarde em alguns meninos.

Não tente forçar o prepúcio de seu filho para trás ao dar banho nele. Forçar o prepúcio para trás pode causar dor, sangramento ou danos à pele.

Em vez disso, lave suavemente os órgãos genitais com água e sabão externamente. Você não precisa usar cotonetes ou irrigação sobre ou sob o prepúcio.

Uma vez que a retração ocorre, ocasionalmente a limpeza sob o prepúcio pode ajudar a reduzir a smegma. Após a puberdade, seu filho precisará adicionar a limpeza sob o prepúcio à sua rotina de higiene normal.

Ensinar seu filho a fazer isso o ajudará a desenvolver bons hábitos de higiene pessoal e a reduzir o risco de acúmulo de smegma.

As etapas para limpar uma criança não circuncidada são as mesmas que as etapas para adultos:

1. Se seu filho for mais velho, peça-lhe que puxe suavemente o prepúcio da ponta do pênis em direção ao eixo. Se seu filho for muito jovem para fazer isso sozinho, você pode ajudá-lo a fazer isso.
2. Usando sabão e água morna, enxágue a área. Evite esfregar com força, porque essa área é sensível.
3. Enxágue todo o sabão e seque a área.
4. Puxe suavemente o prepúcio de volta sobre o pênis.

Como tratar smegma em mulheres

A esmegma também pode ocorrer em mulheres e pode ser a causa do odor vaginal. Ele pode se acumular nas dobras dos lábios ou ao redor do capuz do clitóris.

Semelhante aos homens, a maneira mais fácil de remover o smegma dos órgãos genitais femininos é por meio de higiene pessoal adequada.

1. Puxe delicadamente as dobras vaginais. Você pode posicionar seus primeiros dois dedos em forma de V para ajudar a espalhar as dobras.
2. Use água morna e, se necessário, sabão neutro para limpar as dobras. Evite colocar sabão dentro da abertura vaginal.
3. Enxágue bem a área.
4. Seque suavemente a área.

Você também pode usar roupas íntimas feitas de materiais respiráveis, como algodão, e evitar calças justas para ajudar a reduzir o risco de acúmulo de smegma.

Alterações no corrimento vaginal e no odor podem indicar uma infecção. Consulte seu médico se o smegma não desaparecer ou piorar.

Você também deve consultar seu médico se tiver dor, coceira ou sensação de queimação nos órgãos genitais, ou se tiver corrimento anormal.

Consulte o seu médico se você também tiver corrimento vaginal amarelo ou verde.

Dicas para prevenção de smegma

A smegma pode ser prevenida com uma boa higiene pessoal.

Limpe seus órgãos genitais diariamente e evite o uso de sabonetes ou produtos agressivos na área. Nas mulheres, isso inclui evitar duchas ou lavagens vaginais, que podem causar infecções vaginais e outros problemas de saúde.

Se você tem acúmulo excessivo de esmegma regularmente, apesar de uma boa higiene pessoal, ou se notar outras alterações em seus órgãos genitais, incluindo inflamação, dor ou corrimento vaginal anormal, consulte seu médico.