Por que Kayla Itsines envergonhar seu corpo para seu abdômen pós-parto é um grande problema

Contente

• Revisão para

Já se passaram oito semanas desde que Kayla Itsines deu à luz seu primeiro filho, a filha Arna Leia. Não é nenhuma surpresa que os fãs do BBG estejam ansiosos para seguir a jornada pós-parto da treinadora e ver como ela restabelece uma rotina de exercícios. Recentemente, a jovem de 28 anos compartilhou uma atualização rápida no Instagram para dizer que ela foi liberada para fazer exercícios "leves".

"Tendo sido liberada para os treinos LIGHT por mais de uma semana (pelo meu médico e fisioterapeuta), estou começando a me sentir eu mesma de novo e não apenas no sentido físico", escreveu ela ao lado de um de seus espelhos de corpo inteiro característicos selfies. "Estou muito motivado agora porque para mim, fitness é meu autocuidado, meu tempo livre e minha PAIXÃO. Por poder compartilhar minha paixão com VOCÊ, a comunidade #BBG está me ajudando a sair da cama todas as manhãs (não esquecendo minha família incrível) !! #comeback "(Relacionado: Kayla Itsines compartilha a coisa nº 1 em que as pessoas se enganam sobre as fotos de transformação)

Infelizmente, alguns dos quase 12 milhões de seguidores de Itsines a acusaram de parecer "muito adequada" na foto que postou. Algumas pessoas até a envergonharam por ter "abdominais perfeitos" logo após o parto.

"Esse tipo de foto é exatamente o tipo que faz as mulheres odiarem seus corpos", comentou uma pessoa. "A maioria das mulheres nunca consegue ter seu corpo por causa da genética, não importa quantas dietas ou exercícios façam. Ter abdominais perfeitos algumas semanas depois de um bebê também é extremamente raro." (Relacionado: Este influenciador está mantendo a realidade sobre entrar em um provador depois de ter um bebê)

Outro comentarista compartilhou uma opinião semelhante: "Honestamente, com uma conta seguinte de quase 12mil, realmente gostaria que você tivesse postado uma jornada mais crua e honesta de sua experiência pós-gravidez. Muito decepcionante e você está apenas aumentando a pressão desnecessária das mídias sociais para que as novas mamães se pareçam com você em apenas algumas semanas após o nascimento. "

Felizmente, vários membros da comunidade BBG foram rápidos em defender Itsines. “Podemos parar e ser uma comunidade de mulheres que apóiam umas às outras em vez de envergonhar por causa do peso de uma pessoa”, disse uma pessoa. "Todo mundo é diferente e se encaixam bem parecem diferentes em todos, porque nem todos têm a mesma genética de formato corporal." (Relacionado: Você pode amar seu corpo e ainda assim querer mudá-lo?)

Outra pessoa pediu aos seguidores que parassem de comparar seus corpos aos de Itsines e respeitassem que a jornada dela fosse diferente da deles. “Kayla não nos deve absolutamente nada sobre sua jornada de gravidez”, escreveram. "É assim que ela se parece após o bebê. Esta É a imagem realista dela. É nojenta a maneira como alguns de vocês decidem atacá-la como se seu corpo atual não fosse 'ruim' o suficiente para fazer você se sentir melhor."

Os corpos pós-parto parecem diferentes em cada idade, cada habilidade e cada tamanho - sobre o qual Itsines falou no passado. (Veja: Kayla Itsines explica perfeitamente por que querer o que os outros nunca vai fazer você feliz)

“Para ser honesta, é com grande apreensão que compartilho com vocês essa imagem muito pessoal”, ela compartilhou no Instagram no início de maio, ao lado de uma foto dela após o parto de uma semana. “A jornada de cada mulher ao longo da vida, mas especialmente a gravidez, o parto e a cura pós-parto, é única. Embora cada jornada tenha um fio condutor que nos conecta como mulheres, nossa experiência pessoal, nosso relacionamento conosco e com nosso corpo sempre serão nossos. "

Ela acrescentou que espera que todos os seus seguidores abracem seus corpos, em vez de se compararem a ela. "Como personal trainer, tudo o que posso esperar para vocês, senhoras, é que se sintam encorajadas a fazer o mesmo, independentemente de terem acabado de dar à luz ou não, celebrar seu corpo e o presente que ele é", escreveu ela. "Não importa em que jornada você tenha feito com seu corpo, as maneiras pelas quais ele cura, apóia, fortalece e se adapta para nos levar pela vida é verdadeiramente incrível." (Relacionado: a epifania desta mulher irá inspirar você a se aceitar exatamente como você é)

Ao contrário da crença popular, a vergonha do corpo vem em todas as formas. Até nós em Forma veja comentários dizendo que as mulheres que apresentamos em nosso site e plataformas de mídia social são muito adequadas, muito grandes, muito pequenas, o que você quiser. Mas não é justo para algum pessoa a experimentar vergonha (de qualquer tipo). Cada pessoa é diferente e, portanto, as viagens de cada pessoa serão diferentes. Especialmente de mulher para mulher, devemos capacitar, não julgar, uns aos outros.

Revisão para