LeAnn Rimes fica forte e resistente

Contente

• Revisão para

Com o ataque de atenção de um divórcio muito público e um novo relacionamento, LeAnn Rimes teve sua cota de desafios e estresse este ano. Alguns dias, diz ela, "ir para a academia foi uma grande conquista. Realmente me fez sentir melhor e meio que me salvou.Isso me deu um pouco de sanidade. "O treino que a desestressa e a mantém em forma: Boxe. Aqui ela compartilha seus movimentos favoritos.

Nesta entrevista no SHAPE, ela também revela as lições que aprendeu, incluindo, como diz Rimes, "cultivar a força em situações difíceis". Com tudo isso, ela também aprendeu a importância de se cuidar. "Sempre fui uma daquelas pessoas que cuida de todos os outros e de suas necessidades primeiro. No ano passado, pela primeira vez, eu me coloquei em primeiro lugar. Tenho certeza de que algumas pessoas estão pensando que eu estava totalmente egoísta, mas a verdade é que há momentos em sua vida em que você tem que ser egoísta para descobrir o que realmente te faz feliz. " Aqui, LeAnn Rimes (cujo novo álbum, Senhora e senhores, chega às lojas em 5 de outubro) explica como ela descobriu sua verdadeira voz interior e ficou em sua melhor forma.

LeAnn Rimes on Boxing, Eddie Cibrian and Change

Treino de boxe forte e resistente de LeAnn Rimes

Coisas favoritas de LeAnn Rimes

Vídeo exclusivo: na sessão de capa de LeAnn Rimes

Revisão para