Você pode usar suplementos de L-lisina para tratar a zona?

Contente

• Quais são os benefícios da L-lisina?
• Prós
  
• O que a pesquisa diz
• Riscos e avisos
• Contras
  
• Outros tratamentos para telhas
• O resultado final

L-lisina para telhas

Se você está entre o número crescente de americanos afetados pelo herpes zoster, pode decidir tomar suplementos de L-lisina, um remédio natural de longa data.

A lisina é um bloco de construção natural para a proteína. Isso o torna uma parte necessária de uma dieta equilibrada. L-lisina refere-se ao suplemento dietético. Pensa-se que a L-lisina pode ajudar a aliviar o herpes labial.

O vírus Herpes simplex tipo 1 (HSV-1) causa herpes labial. O HSV-1 está sob o mesmo guarda-chuva de vírus que o vírus que causa o herpes. Este vírus é denominado vírus varicela-zoster. É o mesmo vírus que causa a varicela.

Depois de um surto de catapora, esse vírus fica latente no corpo. O vírus pode então ressurgir, geralmente anos depois, na forma de herpes.

Embora se diga que a L-lisina alivia o herpes labial, não há evidências que apoiem seu tratamento de herpes.

Quais são os benefícios da L-lisina?

Prós

1. A suplementação de lisina pode levar a níveis mais baixos de estresse ou ansiedade.
2. Também pode prevenir o desenvolvimento de herpes labial.
3. Pode até ajudar seu corpo a reter mais cálcio.

Um regime de L-lisina pode prevenir ou reduzir a ocorrência de herpes labial. Se você já tem uma afta, a L-lisina pode ajudar a curá-la mais rapidamente.

O aminoácido que constrói a proteína também pode ajudar na digestão. Diz-se que ajuda o trato gastrointestinal a absorver cálcio. Este cálcio adicionado pode contribuir para um novo tecido ósseo.

Seu corpo não produz lisina, então você deve consumi-la através dos alimentos que ingere. Se houver falta de lisina em sua dieta, você pode estar com o sistema imunológico comprometido. Você também pode desenvolver níveis mais elevados de estresse e ansiedade. Um estudo de 2004 descobriu que uma dieta rica em lisina pode reduzir esses níveis.

O que a pesquisa diz

Se você tem uma dieta balanceada que inclui carne vermelha, peixe e laticínios, provavelmente consome lisina suficiente. Também é amplamente anunciado como um suplemento dietético. No corpo, a lisina elimina outro bloco de construção de proteína, ou aminoácido, chamado arginina. Para aumentar o efeito da lisina, evite alimentos ricos em arginina, como nozes e sementes.

Um grande concluiu que a L-lisina não teve nenhum efeito confiável no herpes labial. Em um estudo menor (conduzido em 1983) que parecia mostrar um efeito, os participantes tomaram uma média de pouco mais de 900 miligramas do suplemento diariamente durante seis meses. Neste ou em níveis ainda mais elevados, a L-lisina parece não ter efeitos tóxicos.

Se a L-lisina provavelmente atua na redução da intensidade ou duração dos sintomas da herpes-zoster, é outra questão.

“Não há nenhuma evidência de que funcione”, diz Aaron Glatt, MD, presidente do departamento de medicina do South Nassau Communities Hospital e porta-voz da Infectious Diseases Society of America.

“Provavelmente não é perigoso, mas eu não diria a ninguém para gastar dinheiro com isso.”

Se você gostaria de explorar a L-lisina como uma opção de tratamento para herpes zoster, marque uma consulta com seu médico. Você pode discutir se é o tratamento certo para você.

Riscos e avisos

Contras

1. Os efeitos de curto e longo prazo dos suplementos de L-lisina não são claros.
2. Os efeitos colaterais menores podem incluir náusea ou diarreia.
3. Os efeitos colaterais mais graves podem incluir dor abdominal.

Mais pesquisas são necessárias para determinar os efeitos de curto e longo prazo de tomar suplementos de L-lisina. Uma série de efeitos colaterais foram relatados com a ingestão de L-lisina, embora não esteja claro se eles são consistentes.

Os possíveis efeitos colaterais incluem:

• diarréia
• náusea
• dor abdominal

Se você estiver tomando suplementos de L-lisina e tiver quaisquer sintomas adversos ou incomuns, você deve interromper o uso. Converse com seu médico para avaliar seus sintomas e determinar se é seguro para você continuar a tomar esses suplementos.

Outros tratamentos para telhas

Tradicionalmente, os medicamentos antivirais sistêmicos são usados ​​para tratar herpes zoster. Esses medicamentos são para pessoas saudáveis ​​e que atendem a qualquer uma destas condições:

• tem pelo menos 50 anos
• tem dor moderada ou forte
• tem uma erupção moderada ou grave
• tem uma erupção fora do tronco

A US Food and Drug Administration aprovou três drogas antivirais para reduzir a intensidade e a frequência da dor associada ao herpes zoster. Isso inclui aciclovir, famciclovir e valaciclovir.

Como essas três drogas são consideradas muito seguras, elas podem ser prescritas mesmo para pessoas que não atendem a um dos quatro critérios para reduzir a chance de neuralgia pós-herpética (NPH). PHN se refere a um período prolongado de dor que ocorre após a erupção do herpes zoster.

Você deve iniciar o tratamento antiviral o mais rápido possível. O ideal é que você comece o tratamento no máximo três dias após o aparecimento da erupção. É possível iniciar um antiviral além de três dias, mas você pode não sentir os mesmos efeitos.

O tratamento antiviral geralmente pode reduzir a dor do herpes a um nível controlável. Seu médico também pode prescrever um antiinflamatório não esteroidal, como o ibuprofeno, para aliviar a dor. Dependendo dos seus sintomas, eles podem prescrever um analgésico opioide para obter o máximo alívio.

Compressas úmidas, loção de calamina e banhos de aveia coloidal podem ajudar a aliviar a coceira.

O resultado final

A zona é uma ocorrência comum entre pessoas que já tiveram varicela. Embora as complicações causadas pelo herpes zoster sejam raras, elas podem ser sérias se ocorrerem. Se você acha que tem herpes zoster, deve procurar atendimento médico imediato.

Embora tentar um remédio caseiro como a L-lisina possa não ser prejudicial, também pode não ser benéfico. Consultar um médico para obter cuidados pode oferecer várias vantagens em relação a deixar a zona sem tratamento ou tratá-la com terapias alternativas.

Glatt diz que os medicamentos antivirais prescritos podem aliviar os sintomas agudos do herpes. Os medicamentos também podem reduzir o tempo de contágio e ajudar a prevenir ou reduzir a dor nos nervos posteriormente.