Como tratar a dor no pescoço em crianças

Contente

• Visão geral
• Causas de dor no pescoço
• Quando é mais grave?
• Inspecionando o pescoço quanto a ferimentos
• Tratamentos em casa para pequenas lesões no pescoço
• O takeaway

Visão geral

A dor no pescoço pode ocorrer em pessoas de todas as idades, até crianças. Geralmente, a dor leve é ​​o resultado de uma tensão ou lesão muscular, mas é importante não ignorar as queixas de seu filho. Em alguns casos, pode ser um sinal de uma doença mais grave. A dor no pescoço em crianças e adolescentes não foi estudada ampla ou sistematicamente. Mas, de acordo com um artigo de 2014 da Revista Brasileira de Fisioterapia, condições como dores nas costas e no pescoço são uma das principais causas de incapacidade em adolescentes, e até 25% dos casos afetam a participação na escola ou em atividades físicas. Aprender a verificar se há lesões e estar ciente das possíveis causas de dor no pescoço é uma habilidade importante a ter como pai. Isso ajudará você a determinar quando é melhor consultar um médico. Muitas pequenas lesões no pescoço são tratáveis ​​em casa e devem resolver em alguns dias.

Causas de dor no pescoço

A dor no pescoço em crianças pode ter várias causas. Se seu filho é ativo ou participa de esportes, é possível que tenha sofrido uma tensão muscular ou entorse durante uma de suas atividades. A dor no pescoço também pode ser causada por um evento traumático, como um acidente de carro ou queda. Muitas vezes, o mau posicionamento durante a sessão ou o sono, o uso do computador ou a mochila pesada são fatores de risco para aumento da dor no pescoço. As glândulas inchadas que reagem a uma infecção também podem causar dor no pescoço. De acordo com um artigo na Quiropraxia e nas terapias manuais, a dor nas costas e no pescoço mostrou ser comum em crianças, mas a dor geralmente é leve e temporária. Algumas crianças podem ser mais severamente afetadas, e a dor leve pode se mover gradualmente para mais áreas da coluna vertebral e se tornar mais intensa, levando frequentemente a problemas osteomusculares na vida adulta.

Quando é mais grave?

As causas mais graves, porém raras, de dor ou rigidez no pescoço incluem:

• meningite
• picadas de carrapatos
• Câncer
• artrite reumatoide

Se ocorrer dor ou rigidez no pescoço com outros sintomas da meningite, como febre, irritabilidade, dor de cabeça, sensibilidade à luz, má alimentação, náusea ou vômito ou erupção cutânea, é importante procurar ajuda imediatamente. De acordo com um artigo de 2006 no The Lancet, a doença meningocócica pode progredir rapidamente dos sintomas iniciais para sintomas graves ou morte. O diagnóstico precoce por um profissional médico é crucial. Outra causa de dor no pescoço é a doença de Lyme. Isso geralmente é contraído e espalhado por picadas de carrapatos. Sempre inspecione a área do pescoço para detectar sinais de picada de inseto. Você verá frequentemente uma área vermelha ou erupção cutânea ao redor da marca da mordida.As crianças também podem ter sintomas que incluem:

• náusea
• fraqueza
• dor de cabeça
• gânglios linfáticos inchados
• febre
• dores musculares e articulares

Se seu filho sofrer uma lesão traumática no pescoço, como um acidente de carro ou queda, procure ajuda médica imediata.

Inspecionando o pescoço quanto a ferimentos

Se a lesão apresentar-se leve e sem início traumático, você pode fazer uma inspeção no pescoço e nos ombros do seu filho em casa antes de ir ao médico. Depois de inspecionar a pele em busca de sinais de trauma, como hematomas, vermelhidão, inchaço ou calor, faça com que seu filho se sente à sua frente, olhando para a frente. Diga a eles para inclinarem a cabeça para um lado e depois para o outro. Pergunte-lhes se têm alguma dor ou se é pior de um lado. Faça com que olhem para cima e para baixo, identificando áreas que causam dor ou rigidez. Você também deve procurar sinais de fraqueza muscular quando seu filho estiver brincando ou comendo. Pergunte ao seu filho se ele está sentindo dormência, formigamento ou fraqueza no pescoço, parte superior das costas ou braços. Se algum destes estiver presente, procure atendimento médico imediatamente. Seu filho pode não ser capaz de se comunicar quando está com dor. Procure sinais de desconforto ou fraqueza, como não virar a cabeça para um lado, dificuldade em ficar parado ou dormindo ou dificuldade em usar os braços durante as atividades. Ocasionalmente, podem indicar dor no pescoço, fraqueza ou lesão de nervo.

Tratamentos em casa para pequenas lesões no pescoço

Os tratamentos conservadores para dor ou tensão muscular incluem a aplicação de gelo ou um pacote de calor úmido por 10 a 15 minutos várias vezes ao dia. O descanso e a prevenção de atividades agravantes são melhores até que a dor resolva. Você também pode instruir seu filho a esticar suavemente o pescoço, inclinando a cabeça para um lado até sentir um alongamento, mantendo-se nessa posição por 30 segundos. Repita do outro lado. Eles também podem fazer um alongamento semelhante inclinando a cabeça para olhar para a axila e usando a mão para puxar suavemente a cabeça para baixo até sentir um alongamento. Outros alongamentos incluem círculos suaves na cabeça em ambas as direções e os ombros rolam para frente e para trás. Técnicas de respiração profunda e relaxamento também podem ajudar a aliviar a tensão nos ombros e pescoço, o que pode estar contribuindo para a dor. O uso de analgésicos como ibuprofeno ou acetaminofeno pode ajudar a diminuir temporariamente a dor devido a tensão ou entorse. Limitar o tempo de exibição do seu filho pode ser uma maneira de evitar dores no pescoço e outros problemas à medida que envelhecem. Um estudo de 2006 no European Journal of Public Health identificou uma associação entre o aumento das atividades relacionadas ao computador com um aumento no pescoço, ombros e lombalgia em adolescentes. Eles descobriram que o risco de dor no pescoço e ombros aumentava quando o uso do computador era de duas a três horas por dia ou mais.

O takeaway

Na próxima vez que seu filho se queixar de dor no pescoço, observe outros sintomas. Se a dor for intensa, o resultado de um incidente traumático ou for acompanhada de outros sintomas, procure ajuda médica imediatamente. Se o seu filho freqüentemente se queixa de dor no pescoço, pode ser o resultado de má ergonomia, uma mochila escolar muito pesada ou má postura ao usar um computador ou tablet. Sempre informe seu pediatra e procure um encaminhamento para terapia física ou ocupacional para ajudar a prevenir dores no pescoço recorrentes.