7 bebidas não alcoólicas e coquetéis para as futuras mamães

Contente

• Uma nota sobre segurança
• Como escolhemos
• Uma nota sobre o preço
• Melhor mocktail pré-misturado
• Mingle Mocktails
• Melhor para bebedores de cerveja
• Bravus
• Athletic Brewing Company
• Melhor para os amantes da bolha
• TÖST
• Bubbly botânico SECO
• Melhor espírito não alcoólico
• Seedlip
• Melhor para doença de manhã
• Cerveja Artesanal de Gengibre da Reed

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Estar grávida é, sem dúvida, uma das experiências mais emocionantes, mas ele vem com um monte de coisas para não fazer - você não pode comer certos alimentos, praticar certos esportes de contato, exagerar na cafeína, trocar a maca do seu gato ou beber álcool, para citar alguns.

E embora esse último seja um esforço para proteger você e o bebê durante a gravidez, é fácil sentir-se um pouco excluído se todos ao seu redor (incluindo seu parceiro) estiverem bebendo.

Enquanto você Faz tiver que deixar o álcool para a segurança do seu bebê em crescimento, você não deve perder o sabor de algumas de suas bebidas alcoólicas favoritas. E, felizmente, não faltam empresas que lançam bebidas não alcoólicas que têm o gosto da coisa real.

De mocktails a cervejas artesanais, aqui estão algumas bebidas não alcoólicas divertidas que você pode desfrutar durante a gravidez.

Uma nota sobre segurança

Tanto os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) quanto o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), bem como várias outras instituições respeitadas, recomendam o consumo de álcool durante a gravidez.

E, embora seja universalmente aceito que uma bebida que contenha menos de 0,05% seja rotulada como "não alcoólica", a única maneira de completamente evitar quantidades vestigiais de álcool é abster-se de qualquer bebida que o contém.

Dito isto, até os sucos de frutas (como suco de laranja) ou pães assados ​​contêm uma pequena quantidade de álcool. Portanto, o debate sobre o que constitui uma quantidade "segura" de álcool é uma ladeira escorregadia que poderíamos deslizar por todo o corredor do supermercado.

Você certamente pode discutir isso com mais detalhes com seu médico, pois, em última análise, você decide se deseja uma bebida ocasional não alcoólica (com menos de 0,05% de álcool) durante a gravidez.

Como escolhemos

Para esta lista, contatamos várias mães que esperam, assim como novas mães, para descobrir o que estão bebendo. Também confiamos muito nas críticas dos clientes e provamos muitas dessas bebidas em primeira mão para nos sentirmos confiantes em recomendá-las.

A escolha de bebidas com ingredientes seguros e nutritivos também foi importante, especialmente considerando que o que uma futura mãe vai beber vai direto para o bebê em desenvolvimento.

É importante observar que alguns deles contêm açúcar adicionado. Embora o mocktail doce ocasional seja perfeitamente saudável para você e seu bebê (mime-se, mamãe!), É melhor limitar sua ingestão geral de açúcar para obter uma saúde ideal.

Uma nota sobre o preço

Listamos o preço atual no momento da publicação de cada uma dessas bebidas. Para obter o preço mais atualizado, clique no link abaixo da descrição de cada produto.

Melhor mocktail pré-misturado

Mingle Mocktails

Preço: cerca de US $ 11,95 por uma garrafa

Com o Mingle Mocktails, você pode saborear seus coquetéis favoritos - incluindo cosmos, mojitos e mulas de Moscou - em uma bebida à prova de zero (não alcoólica). Cada lote é criado com uma mistura única de vegetais naturais e açúcar de cana orgânico.

Eles também têm baixa caloria, com apenas 120 em cada garrafa e estão prontos para beber.

Você pode comprar os sabores da Mingle individualmente ou optar pela caixa de presente da mãe, que inclui duas garrafas e alguns brindes de autocuidado. Os rendimentos da caixa estão sendo doados ao banco nacional de fraldas, Baby2Baby.

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Melhor para bebedores de cerveja

Bravus

Preço: cerca de US $ 10,99 para um pacote de 6

Quem não aprecia uma cerveja gelada em um dia sufocante de verão? Mesmo que você esteja esperando, ainda pode desfrutar de um frio, graças à Bravus Brewing Company, no sul da Califórnia, dedicada à cerveja artesanal não alcoólica.

Cada garrafa de 30 ml tem apenas 100 calorias e vem em uma ampla seleção de sabores, incluindo Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza e um Variety 6 de seu próprio projeto.

Uma mãe diz que eles têm um gosto muito parecido com as suas cervejas artesanais alcoólicas favoritas que, se vendadas, não seriam capazes de dizer a diferença.

No entanto, devemos observar que só conseguimos encontrar os ingredientes para o IPA (todos seguros para a gravidez), para que você possa se ater melhor a essa bebida específica.

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Athletic Brewing Company

Preço: cerca de US $ 12,99 por um pacote de 6

Se você participou de uma meia-maratona ou de triatlo de corrida recentemente, pode ter visto uma tenda da Athletic Brewing Company distribuindo cervejas para os corredores. Esta empresa de fabricação de cerveja não alcoólica foi iniciada para quem gosta de cerveja artesanal, mas não para as ressacas que costumam acompanhá-la.

Com cervejas como IPA, Amber Ale e Cerveza, as cervejas da Athletic Brewing Company contêm menos de 0,5% de álcool, mas ainda têm muito sabor. Além disso, essas cervejas não alcoólicas são feitas com apenas quatro ingredientes: água, lúpulo, fermento e cevada. E, graças à sua marca legal, você pode até encontrá-los em sua mercearia ou loja de bebidas local.

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Melhor para os amantes da bolha

TÖST

Preço: cerca de US $ 21 por um pacote de 3

Embora seja difícil encontrar um vinho não alcoólico realmente potável (você já tentou vinho não alcoólico?), um substituto para o espumante é um pouco mais acessível.

A bebida espumante sem álcool da TÖST é uma mistura de chá branco, agave azul, extrato natural de gengibre, concentrado de cranberry branco e água gaseificada. É leve e refrescante, e apenas 45 calorias por porção. Além disso, quando derramado no copo certo, libera a sensação brilhante que você sente ao beber uma taça de champanhe.

Vale ressaltar: embora haja chá branco na lista de ingredientes, ele contém apenas cerca de 3,5 miligramas (mg) de cafeína - menos do que em uma xícara de café descafeinado.

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Bubbly botânico SECO

Preço: cerca de US $ 24,99 por um pacote de 3

Sharelle Klaus fundou a DRY em 2005 durante sua própria gravidez, quando estava desejando uma bebida à prova de zero para substituir as bebidas comemorativas que seus colegas não grávidas estavam desfrutando.

O DRY não é apenas um projeto não-OGM verificado, sem cafeína, sem glúten, kosher certificado pela UO e sem sódio, mas também contém cerca de metade do açúcar e calorias do seu refrigerante ou suco médio.

Você pode escolher entre vários sabores botânicos, como lavanda, pepino, laranja pigmentada, gengibre e maçã Fuji.

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Melhor espírito não alcoólico

Seedlip

Preço: cerca de US $ 30 por uma garrafa

Se você gosta de ficar atrás do bar e fazer coquetéis, mas seus dias de mixologista estão em pausa devido à gravidez, o Seedlip é para você. Esses "espíritos não-alcoólicos destilados" usam uma mistura de ervas, cascas, especiarias e ervilhas para criar um elixir saboroso para misturar coquetéis sem bebidas.

O seedlip vem em três variedades diferentes e não imita licores tradicionais - você não encontrará um gin não alcoólico aqui. Eles se destinam a ser usados ​​com misturadores, não limpos e com raspas de limão ou raminho de alecrim, dependendo do paladar.

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Melhor para doença de manhã

Cerveja Artesanal de Gengibre da Reed

Preço: cerca de US $ 4,99 por um pacote de 4

Se você está lidando com crises de enjoos matinais, uma maneira de aliviar seu estômago enjoado em um ambiente social é um copo gelado de cerveja de gengibre. O gengibre é um dos remédios mais antigos para enjôos matinais do livro, pois pode ajudar a aliviar náuseas.

A Reed's é a favorita entre as futuras mamães, porque é crocante, saborosa e feita com ingredientes frescos, como raiz de gengibre real, sucos de frutas naturais, especiarias e mel. Além da tradicional cerveja de gengibre, eles também lançaram uma versão totalmente natural com zero açúcar e zero calorias.

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