Devo tomar suplementos pancreáticos?

Contente

• O que são suplementos pancreáticos?
• Como posso saber se devo tomar suplementos?
• Opções de suplementos de enzimas pancreáticas
• Como devo tomar suplementos pancreáticos?
• O que devo comer com suplementos pancreáticos?
• The Takeaway

O que são suplementos pancreáticos?

Existem muitos suplementos pancreáticos no mercado para melhorar a função pancreática.

Eles são criados como uma alternativa para - ou um complemento - mais importantes abordagens convencionais para o tratamento de problemas pancreáticos, como cirurgia, radioterapia e outros.

A maioria dos suplementos pancreáticos contém enzimas digestivas. Eles ajudam o pâncreas quando ele está funcionando insuficientemente e não produzindo o suficiente de suas próprias enzimas naturais para ajudar na digestão.

Muitas doenças do pâncreas podem fazer com que ele funcione incorretamente. Outros problemas de saúde também podem interferir no número de enzimas digestivas que o pâncreas (ou vesícula biliar, fígado ou outro órgão) produz naturalmente.

Tomar suplementos pancreáticos pode ajudar a resolver esses problemas. Isso pode incluir:

• pancreatite
• insuficiência pancreática exócrina (IPE)
• fibrose cística
• diabetes tipo 1
• ducto pancreático estreito / bloqueado
• pós-pancreatectomia (ou procedimento de Whipple)
• câncer de pâncreas
• tumores duodenais

Como posso saber se devo tomar suplementos?

Se você tiver algum dos problemas de saúde relacionados ao pâncreas acima, pode precisar de suplementos pancreáticos. Você deve conversar com seu médico sobre a melhor forma de tratar, curar e prevenir a doença.

Você também pode se beneficiar de enzimas se sentir os seguintes sintomas:

• indigestão
• cólicas, especialmente após as refeições
• irregularidade intestinal
• evacuações frequentes
• perda de peso
• fezes laranja, amarelas ou de cor clara
• flatulência (frequente e malcheirosa)
• fezes soltas gordurosas, oleosas e gordurosas

Esses sintomas são sinais de que seu pâncreas está funcionando abaixo do normal e que pode haver falta de enzimas digestivas. Eles também são um sinal de que sua comida não está sendo digerida corretamente.

Nesse caso, os suplementos pancreáticos contendo enzimas digestivas podem ajudar e você pode discuti-los com seu médico. Seu médico pode solicitar testes enzimáticos para determinar sua necessidade.

Opções de suplementos de enzimas pancreáticas

Existem vários tipos de suplementos pancreáticos que você pode comprar.

Eles diferem com base nas enzimas digestivas que cada suplemento contém. Os tipos de enzimas digestivas encontradas nos suplementos pancreáticos são divididos nos seguintes grupos.

• Amilase. Essa classe de enzima digestiva é necessária para ajudar a quebrar os carboidratos e açúcares. O principal sintoma da deficiência de amilase é a diarreia devido a amidos não digeridos capturados no intestino delgado. Os tipos de amilases incluem α-amilase, ß-amilase e ү-amilase.
• Lipase. Esta categoria de enzimas digestivas é fundamental para a digestão de óleos e gorduras. A deficiência pode causar fezes gordurosas, oleosas ou gordurosas, ou mesmo deficiência de vitaminas lipossolúveis na dieta. Exemplos de lipases incluem lipase pancreática, lipase gástrica ou lipase hepática.
• Protease. Essas enzimas digestivas são necessárias para a quebra das proteínas. Quando você não produz o suficiente, pode ter um risco maior de desenvolver alergias ou contrair infecções intestinais bacterianas. Os tipos de protease incluem proteases de cisteína, proteases de serina e proteases glutâmicas.

Como devo tomar suplementos pancreáticos?

Converse com seu médico sobre sua saúde e quaisquer sintomas que indiquem que seu pâncreas pode precisar de ajuda.

Se for determinado que você precisa de um suporte mais focado, eles podem recomendar uma terapia de reposição de enzima pancreática (PERT) mais rigorosa para você. Isso envolverá o uso de suplementos pancreáticos contendo enzimas digestivas em doses mais altas e com mais frequência.

A dose que você deve tomar varia de pessoa para pessoa. Comece com a dose mais baixa ou básica no rótulo e nas instruções do suplemento. Fale com o seu médico antes de tomar doses mais altas para ver se você realmente precisa delas.

Certifique-se de tomar suplementos no início das refeições e lanches, e não no final. Caso contrário, eles não funcionarão muito bem. Se tomar mais de um tipo de enzima, separe-os. Comece tomando um no início e continue tomando durante toda a refeição ou lanche.

Siga as instruções do suplemento. As enzimas normalmente vêm na forma de um comprimido ou cápsula e são engolidas inteiras com a ajuda de um líquido frio (não quente). Não mastigue ou triture os comprimidos, a menos que seja instruído a fazê-lo pelo seu profissional de saúde. Se tiver dificuldade em engolir, abra a cápsula e disperse o conteúdo do pó sobre a comida e coma imediatamente.

Evite deixar os suplementos pancreáticos permanecerem na boca por um longo período de tempo. As enzimas que contêm podem ter um efeito irritável nas membranas mucosas da boca. Isso pode causar feridas na boca, lábios ou língua.

Pelo mesmo motivo, evite tomar suplementos pancreáticos com o estômago vazio. Tome-os sempre com uma pequena quantidade de comida.

O que devo comer com suplementos pancreáticos?

As enzimas digestivas são normalmente ingeridas com todas as refeições e lanches.

No entanto, você pode evitar tomar suplementos de enzimas se incorporar em suas refeições alimentos que melhorem suas próprias enzimas digestivas naturais. Esses alimentos incluem:

• frutas
• legumes
• chocolate
• pão ou assados ​​simples
• Doces sem gordura, como balas, Jelly Babies ou gomas

Alimentos que contêm um pouco de fibra solúvel são recomendados para melhorar a digestão das enzimas. Isso inclui purê de maçã, gelatina ou purê de frutas ou vegetais.

Alguns alimentos e outros itens consumíveis podem interferir na absorção de enzimas. Certifique-se de não ingerir suas enzimas com grandes quantidades desses alimentos:

• laticínios, como leite, creme, sorvete, creme e iogurte
• bebidas ou sopas quentes, como chá ou café (temperaturas altas destroem enzimas)
• antiácidos contendo cálcio ou magnésio (como Rolaids ou Tums)

The Takeaway

Se você tiver um problema de saúde que afete o pâncreas, converse com sua equipe de saúde sobre suplementos pancreáticos. Esses suplementos contêm muitos tipos de enzimas digestivas.

Se você tiver certos sintomas digestivos, esses suplementos podem ser um grande benefício para você. Eles podem ser um substituto ou um complemento para seus principais tratamentos.

Existem muitos tipos de enzimas digestivas à sua escolha para beneficiar o seu sistema digestivo. É importante conversar com seu médico antes de tomar qualquer. Eles o ajudarão a determinar se você precisa tomá-los e qual deve ser sua dosagem.