Recomendações sobre gravidez em todo o mundo

Contente

• Gravidez ao redor do mundo
• Cuidados pré-natais
• Ganho de peso
• Alimentos quentes e frios (Índia)
• Aprendendo o sexo do bebê (China)
• Parteira Entrega
• Beber álcool durante a gravidez
• Sushi (Japão)
• Proteção contra radiação (China)
• Carnes Deli e queijos macios
• Banhos a Vapor (México)
• Gravidez Onde você mora

A gravidez raramente segue um conjunto firme de regras. Cada mulher é única e suas experiências durante esses nove meses podem ser radicalmente diferentes das de sua mãe, irmã ou amiga mais próxima. Ainda assim, os médicos dão às mulheres grávidas um conjunto geral de diretrizes a serem seguidas. Essas recomendações aumentam a probabilidade de que toda gravidez atinja o resultado mais saudável possível.

Gravidez ao redor do mundo

Nos Estados Unidos, as mulheres são orientadas a evitar álcool e cigarros, sushi e queijos macios, e agendar visitas pré-natais regulares com seu ginecologista / obstetra. No entanto, em outros países, o conselho nem sempre é o mesmo. A seguir, apresentamos algumas recomendações e práticas diferentes e às vezes incomuns de gravidez de todo o mundo.

Cuidados pré-natais

Assim que as mulheres americanas descobrem que estão grávidas, elas devem agendar sua primeira visita pré-natal à OB / GYN. Eles revisitam seu médico a cada três a quatro semanas para garantir que a gravidez esteja ocorrendo sem problemas e que o bebê esteja se desenvolvendo normalmente. Mas em alguns países do terceiro mundo, o pré-natal é um luxo que as mulheres não podem pagar. Apenas cerca de 56% das mulheres grávidas em todo o mundo recebem o mínimo recomendado de quatro consultas pré-natais, de acordo com a Organização Mundial da Saúde.

Ganho de peso

Nos Estados Unidos, os médicos recomendam que as mulheres que iniciam a gravidez com um peso saudável ganhem de 50 a 30 kg durante esses nove meses. Alguns especialistas agora dizem que esse intervalo é muito alto, porque incentiva "comer por dois". Médicos em muitos outros países dizem às mulheres que busquem um limite de peso mais baixo. Por exemplo, no Japão, os médicos aconselham não mais do que 15 a 26 libras de ganho total de peso.

Alimentos quentes e frios (Índia)

As mulheres na Índia são advertidas a abster-se de aquecer o forno e microondas seus alimentos, especialmente no início da gravidez. A recomendação baseia-se na crença de que alimentos quentes são prejudiciais à saúde da gravidez e podem levar a aborto. As mulheres são encorajadas a começar a aquecer suas refeições novamente no final da gravidez, porque se pensa que os alimentos quentes facilitam o trabalho de parto.

Aprendendo o sexo do bebê (China)

Nos Estados Unidos, as mulheres grávidas geralmente fazem um ultrassom cerca de 18 semanas após a gravidez. A digitalização permite que eles aprendam o sexo do bebê, se optarem por saber. Este não é o caso na China. É proibido aos pais descobrir se estão tendo um menino ou uma menina. A regra está em vigor por causa dos rígidos limites de nascimento da China. A maioria dos casais pode ter apenas um filho. Eles podem ter um segundo bebê se um dos pais for filho único. Os bebês meninos são tão valorizados que o governo teme que os pais abortem os bebês se aprenderem o gênero antes do tempo.

Parteira Entrega

Durante uma entrega em um hospital americano, é provável que um médico esteja no recebimento quando o bebê chegar. Não é assim em países como a Suécia e a Holanda. Lá, as parteiras são os profissionais que gerenciam a maioria das entregas.

Beber álcool durante a gravidez

Embora a maioria dos países aconselhe a abstinência do álcool durante a gravidez, alguns são mais relaxados do que outros sobre seguir adiante. Na França, muitas mulheres bebem vinho com moderação para relaxá-los durante os nove meses estressantes. Os oficiais médicos britânicos aconselham as mulheres a se absterem, mas permitirão um ou dois copos uma ou duas vezes por semana para mulheres que simplesmente não podem desistir de seu merlot ou chardonnay.

Sushi (Japão)

Médicos nos Estados Unidos dizem às mulheres grávidas para se afastarem do peixe cru porque ele pode abrigar bactérias. Mas no Japão, onde o peixe cru é um alimento básico, as mulheres grávidas ainda fazem viagens regulares a bares de sushi. De fato, os japoneses consideram o peixe cru uma parte saudável da dieta da gravidez.

Proteção contra radiação (China)

As mulheres chinesas acrescentam um acessório exclusivo às blusas de maternidade e calças elásticas - aventais anti-radiação protetores. Por quê? Quem trabalha em computadores ou usa regularmente fornos de microondas teme que a radiação eletromagnética desses dispositivos possa levar a defeitos congênitos. Não está claro se os aventais são necessários ou eficazes.

Carnes Deli e queijos macios

As mulheres americanas são instruídas a evitar Brie e outros queijos macios e pular presunto e outras deli carnes até o parto. O motivo? Esses alimentos podem ser contaminados por Listeria, um tipo de bactéria que pode ser perigosa para a mãe e o bebê. Mas em países como França e Espanha, esses alimentos estão tão arraigados na dieta nacional que as mulheres continuam comendo-os diretamente durante a gravidez.

Banhos a Vapor (México)

No México, as mães relaxam após o calor do trabalho de parto com um banho de vapor relaxante. Muitas vezes, eles também são tratados com uma massagem. Enquanto isso, os médicos americanos dizem às mamães grávidas para evitar banheiras de hidromassagem, saunas e banhos de vapor.

Gravidez Onde você mora

Não importa onde você mora, seu objetivo é ter a gravidez mais saudável possível. Consulte seu ginecologista ou obstetra para consultas pré-natais regulares e siga os conselhos dele sobre dieta e ganho de peso. Se você tiver alguma dúvida sobre sua gravidez entre as visitas, ligue para seu médico para obter conselhos adicionais.