10 perguntas que o seu reumatologista deseja que você faça sobre a espondilite anquilosante

Contente

• 1. Você tem experiência no tratamento de AS?
• 2. Existem certos exercícios que devo fazer?
• 3. Quais medicamentos ajudarão?
• 4. Preciso seguir uma dieta especial?
• 5. Com que frequência devo voltar para um check-up? Que testes você fará?
• 6. Existe alguma coisa que eu possa fazer em relação à minha postura?
• 7. Massagem, acupuntura ou tratamento quiroprático são seguros?
• 8. Qual é a minha visão?
• 9. Existe algo que eu não devo fazer?
• 10. Há outros especialistas que devo consultar?

Mesmo que você esteja totalmente preparado para sua próxima consulta de espondilite anquilosante (EA), fazendo uma lista de seus medicamentos, observando novos sintomas e até mesmo fazendo sua própria pesquisa de tratamento, há coisas que você está perdendo. Aqui estão 10 perguntas que seu reumatologista gostaria que você levantasse.

1. Você tem experiência no tratamento de AS?

Esta pode ser a pergunta mais importante que você faz, e um bom médico não se ofenderá com ela.

Os reumatologistas são treinados para tratar a artrite, mas existem muitos tipos de artrite.

A SA tende a ser diagnosticada em pessoas mais jovens e leva uma vida inteira de controle da doença. Isso significa que você vai querer formar uma parceria com um médico que entende as especificidades da SA e suas complicações potenciais e está atualizado sobre os tratamentos mais recentes.

Mesmo se você já viu este reumatologista específico antes, é sempre uma boa ideia perguntar sobre sua experiência relacionada ao SA.

2. Existem certos exercícios que devo fazer?

O exercício é uma parte vital do tratamento para AS. A atividade física pode ajudar a aliviar a dor, aumentar a flexibilidade e melhorar a saúde geral. Claro, você vai querer ter certeza de que está fazendo o tipo certo de exercícios da maneira certa.

O seu reumatologista está familiarizado com os seus sintomas e poderá recomendar-lhe os melhores exercícios. Seu regime provavelmente incluirá exercícios de fortalecimento muscular e amplitude de movimento.

Você também pode pedir um encaminhamento para um fisioterapeuta que possa adaptar um programa para atender às suas necessidades. Verificou-se que os programas supervisionados são mais eficazes do que seguir sozinho.

3. Quais medicamentos ajudarão?

Os medicamentos são uma ferramenta importante no tratamento da EA. Existem medicamentos destinados a retardar a progressão, diminuir a dor e aliviar a inflamação. Entre eles estão:

• medicamentos antirreumáticos modificadores da doença (DMARDs)
• antiinflamatórios não esteróides (NSAIDs)
• corticosteróides
• agentes biológicos

Seu reumatologista o ajudará a decidir sobre os medicamentos com base em seus sintomas, progressão da doença e preferências pessoais.

Você discutirá os benefícios potenciais de cada medicamento, bem como os possíveis efeitos colaterais. Não se esqueça de perguntar como cada medicamento interage com o álcool, bem como quaisquer outros medicamentos que você toma. Começando com a dose mais baixa possível, os medicamentos devem ser ajustados para atender às suas necessidades.

Seu médico monitorará sua resposta aos medicamentos em consultas futuras. Mas não hesite em ligar entre as visitas se não estiver funcionando.

4. Preciso seguir uma dieta especial?

Não há dieta específica para SA, mas vale a pena fazer a pergunta. Seu médico saberá sobre quaisquer outros problemas médicos, deficiências alimentares e seu estado geral de saúde.

Carregar peso extra aumenta o estresse para as articulações, então eles podem aconselhá-lo sobre como perder peso com segurança ou manter um peso saudável.

Se equilibrar sua dieta parece ser um problema, peça orientação a um nutricionista para ajudá-lo a começar.

5. Com que frequência devo voltar para um check-up? Que testes você fará?

Não existem regras rígidas e rápidas para monitorar SA porque não é igual para todos. Seu reumatologista avaliará seus sintomas e a progressão da doença para traçar um plano de ação.

Pergunte quando deve ser a sua próxima consulta e com que antecedência as marcações devem ser marcadas. Se o seu médico espera realizar algum teste naquele momento, pergunte:

• Qual é o objetivo deste teste?
• Requer alguma preparação da minha parte?
• Quando e como devo esperar os resultados (telefone, e-mail, consulta de acompanhamento, diretamente do laboratório, por meio de um sistema de registro de saúde online)?

O cronograma de monitoramento de sua doença provavelmente irá variar conforme sua condição.

6. Existe alguma coisa que eu possa fazer em relação à minha postura?

Como o SA afeta principalmente sua coluna, esta é uma excelente pergunta. Algumas pessoas com SA acabam tendo problemas para endireitar a coluna. Alguns até desenvolvem vértebras fundidas.

Isso não acontece com todos. A boa notícia é que existem maneiras de melhorar sua postura e manter sua coluna o mais flexível possível pelo maior tempo possível.

Depois que seu médico examinar sua coluna, ele poderá oferecer dicas que podem incluir:

• postura consciente enquanto está sentado e em pé
• exercícios de fortalecimento muscular
• exercícios de flexibilidade
• dicas de posicionamento na hora de dormir
• bons hábitos de caminhada

7. Massagem, acupuntura ou tratamento quiroprático são seguros?

Certas terapias complementares podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar seu bem-estar geral. Como o SA tem um progresso diferente para cada pessoa, terapias como a massagem podem ajudar algumas pessoas, mas agravar os sintomas em outras.

Pergunte ao seu médico se essas terapias podem ser prejudiciais para você. Caso contrário, peça referências a profissionais qualificados e licenciados.

8. Qual é a minha visão?

É difícil dizer como o AS irá progredir. Algumas pessoas apresentam um curso leve da doença. Alguns até desfrutam de remissões prolongadas entre episódios de inflamação ativa. Para outros, a progressão da doença é rápida e leva à incapacidade.

Ninguém está em melhor posição para lhe dar uma ideia do que esperar do que seu próprio reumatologista.

Muito dependerá dos tratamentos que você escolher, quão bem você os adere e quão eficazes eles se revelem. Você pode melhorar sua perspectiva:

• ficar o mais fisicamente ativo que puder
• seguindo uma dieta balanceada
• mantendo um peso saudável
• parar de fumar

9. Existe algo que eu não devo fazer?

Embora o exercício faça parte do seu tratamento, seu médico pode querer que você evite certos movimentos ou levantar itens acima de um certo peso. Esta pode ser uma questão particularmente importante se você tiver um trabalho fisicamente exigente.

Além disso, você não deve fumar porque isso está relacionado a resultados funcionais ruins em pessoas com SA. Se você é fumante e não conseguiu parar, converse com seu médico sobre os programas de cessação do tabagismo.

10. Há outros especialistas que devo consultar?

Seu reumatologista assumirá a liderança no tratamento de sua AS. Mas pode afetar quase todas as partes do seu corpo, então pode haver momentos em que você precise consultar outro especialista, como:

• um fisioterapeuta para ajudar com seus exercícios
• um oftalmologista para tratar problemas que podem ocorrer com seus olhos
• um gastroenterologista para tratar os sintomas relacionados ao intestino (colite)
• um terapeuta para ajudar com suas necessidades emocionais
• um nutricionista ou nutricionista para promover hábitos alimentares saudáveis

Muito dependerá de seus sintomas específicos. Seu reumatologista fará recomendações de acordo.

Seu médico também pode fornecer informações sobre grupos de apoio e fontes de informações adicionais.