Sia Cooper revelou suas maiores dificuldades de saúde em uma carta para seu eu mais jovem

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Se você pudesse viajar no tempo e contar ao seu eu de 5 anos sobre o que o futuro reserva, você faria? O que você diria? É uma pergunta difícil de responder, mas a influenciadora de fitness Sia Cooper revelou em um post superpessoal que diria a seu eu mais jovem que é bonita, independentemente dos comentários tóxicos que ouviria, mesmo por aqueles mais próximos a ela. (ICYMI, aqui está a história de Cooper sobre por que ela removeu seus implantes mamários.)

Cooper, que dirige Diary of a Fit Mommy, postou uma foto de infância e fez vários comentários no fundo da foto. As palavras ásperas como "Suas coxas parecem grandes", "Pare de comer tanto" e "Use mais maquiagem" são uma justaposição intensa ao sorriso dela. No topo da foto, uma declaração em maiúsculas diz: "Suas palavras importam", revelando a intenção da postagem. (Relacionado: Esta boa mãe está em uma missão para provar que TODO MUNDO sacode em um biquíni)

Na legenda, Cooper fala diretamente com ela mesma de 5 anos: "Querida Sia de 5 anos", escreveu ela. "Quero dizer que você é linda do jeito que é. No entanto, você vai crescer para ouvir coisas que nenhuma criança ou adolescente merece ouvir."

Ela passou a descrever como sua mãe "destruiu" sua auto-estima com comentários tóxicos sobre sua aparência. "Ela não percebe", escreveu Cooper, "que essas palavras terão peso e o conduzirão por um caminho escuro."

Esse caminho incluiu um transtorno alimentar aos 14 anos, pensamentos suicidas aos 18 anos e abuso emocional aos 20 anos, especificamente durante seu primeiro casamento, Cooper compartilha. Logo depois de se divorciar de seu primeiro marido, ela disse que lutou para encontrar equilíbrio em sua vida. "Você freqüentará a escola de enfermagem e aprenderá a comer suas emoções, o que o levará à sua primeira vez real de excesso de peso", disse Cooper. "No entanto, você perderá peso rapidamente em um ano, caindo para apenas 45 kg e querendo mais." (Relacionado: Esta Mulher Quer Que Você Saiba Que Perder Peso Não A Faz Magicamente Feliz)

Após anos de luta mental e física, Cooper encontrou o equilíbrio e a positividade que merece. Ela conheceu o homem com quem "deveria estar", escreve ela, e juntos agora estão criando dois lindos filhos.

Cooper revelou muito sobre si mesma neste post, mas ela não o fez para ganhar simpatia ou atenção. Ela quer que as pessoas saibam que, não importa quanto tempo passe, "essas pequenas palavras grudam". Palavras como "muito gordo", "coxas de trovão" ou "porco gordo" não são somente palavras. "Crianças como você absorvem essas palavras como uma esponja", escreveu Cooper a seu eu mais jovem, "e isso pode levar a uma vida de contentamento ou a uma vida de sofrimento e desastre." (Relacionado: O que realmente queremos dizer quando chamamos as pessoas de gordas)

Independentemente de como a vida se desenrola, o ponto de Cooper é que tu estão no comando de sua jornada. Que haverá altos e baixos e que as pessoas podem tentar machucá-lo, mas é sua responsabilidade "deixar que sua vida seja uma história para os outros ao longo do caminho", disse ela. Suas dificuldades podem lhe ensinar lições valiosas, e cabe a você transmitir sua sabedoria aos outros e "continuar lutando", escreveu Cooper. "Com amor, Sia de 29 anos."

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