Sexo solo é para todos - veja como começar

Contente

• Sexo sozinho ≥ sexo com parceiros
• O que conta?
• Qual é o ponto?
• Entre no clima para começar
• Explore com brinquedos e adereços
• Traga um amigo animado
• Experimente um brinquedo não vibratório também
• Use um brinquedo de controle remoto
• Puxe um travesseiro sexual
• lubrificante up
• Experimente diferentes golpes
• Vá para o sul
• Mudar de local
• Vá para a cozinha
• Levar para o banho
• Jogar em público
• Estacionar e bombear
• Mudar de posição
• Abracadabra
• Stroker estômago
• Passeio para um
• Fique de pé e estimule
• Colher solo
• Adicione um observador
• Segure um espelho
• Experimente a masturbação mútua
• FaceTime sua boo
• Receba instruções sobre o texto
• Considere camming
• Traga ajudas eróticas
• Ligue a pornografia!
• Faça uma leitura com uma mão
• Ouça as coisas fortes
• Vem com quadrinhos
• Brinque com o tempo
• Dar uma rapidinha
• Explore as bordas e o controle do orgasmo
• Tentar tântrico masturbação
• O THC e o CBD podem torná-lo OH-MG?
• Use lubrificante CBD
• Aumente o seu prazer
• Embrulhe limpando
• Há mais alguma coisa que você precisa saber?

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Sexo sozinho ≥ sexo com parceiros

Claro, sexo em parceria é ótimo! Mas a treinadora de sexo certificada Gigi Engle, Womanizer sexpert e autora de "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life" tem algumas novidades para você: "Suas sessões solo são como, se não mais, importantes como sessões de parceria. ”

“Incline-se nisso”, ela sugere. Essas dicas podem ajudar.

O que conta?

Assim como o sexo em parceria é muito mais expansivo do que o pênis na vagina, o sexo solo é muito mais expansivo do que somente esfregando seu cerne, beliscões, costelas ou vara, diz a educadora sexual Sarah Sloane, que ensina brinquedos sexuais em Good Vibrations and Pleasure Chest desde 2001.

Qualquer atividade que o conecte ao seu eu romântico, sensual, erótico ou sexual conta.

Qual é o ponto?

Para começar, “é uma maneira maravilhosa de se conectar ao seu corpo, tornar-se mais confiante nele e sentir prazer”, diz Engle.

A masturbação também alivia a dor, o estresse, aumenta o humor e promove o sono. (E é especialmente benéfico para humanos menstruados).

Dito isso, Sloane mostra um bom argumento: “O prazer é válido pelo prazer - benefícios para a saúde ou não.”

Entre no clima para começar

“Seduza-se”, sugere Engle. Isso parecerá diferente para todos, mas se você precisar de ideias, ela sugere que tente o seguinte:

• Apague as luzes e acenda as velas.
• Creme ou óleo de massagem em seus membros.
• Faça e toque uma lista de reprodução de sexo.
• Respire fundo.
• Coloque seu telefone no modo desligado.

Explore com brinquedos e adereços

Oh, brinquedos sexuais! Doces, doces brinquedos sexuais que fazem o prazer!

Traga um amigo animado

“Os vibradores simplesmente se movem de forma diferente dos dedos”, diz Sloane. “Algumas pessoas necessidade a velocidade para sair, outros simplesmente se divertem. ”

Existem infinitos tipos de vibradores, desde aqueles que são feitos apenas para suas partes externas (como vibradores de varinha, vibradores de clitóris, vibradores de dedo e anéis penianos vibratórios), até aqueles que são feitos para entrar em seu corpo (como massageadores vibratórios de próstata, plugues vibratórios e vibradores de ponto G).

Este guia pode ajudá-lo a escolher o vibrador para você. E o mesmo pode acontecer com o bate-papo com educadores sexuais em sua loja local de sexo positivo.

“Para pessoas com corpos maiores, eu recomendo brinquedos de cabo longo, como vibradores de varinha e vibradores de impulso, que tornam mais fácil alcançar seus órgãos genitais”, diz a educadora sexual positiva para o corpo Carly S. com The Pleasure Chest.

Vibradores Egg on a stick, vibradores de ponto G e dildos de duas pontas também são uma boa opção, diz ela.

Experimente um brinquedo não vibratório também

Existe um equívoco de que os brinquedos sexuais começam e terminam com vibradores. Eles não.

“Varinhas de aço inoxidável e vidro são formas agradáveis ​​de aplicar a zonas erógenas como o ponto G e ponto P, bem como uma ótima maneira de brincar com a temperatura”, diz Carly S., que afirma que a varinha Pura de Njoy e Njoy Eleven são clássicos de culto.

Para sua parte traseira, há plugues anal não vibratórios, brinquedos de próstata e contas anais.

Use um brinquedo de controle remoto

“Para pessoas com amplitude limitada de movimento e problemas de mobilidade, vibradores controlados por aplicativo ou remotos permitem colocar o brinquedo sexual no lugar e, em seguida, controlar a intensidade e a vibração do aplicativo”, diz Sloane.

Ela recomenda o We-Vibe Moxie como um ótimo vibrador de calcinhas para pessoas com vulvas e o plug Rimming b-vibe para quem gosta de brincar de vagabundo.

Puxe um travesseiro sexual

Carly S. tem uma regra para sexo solo: “Trabalhe de maneira mais inteligente, não mais difícil”.

Seu jeito de fazer isso, além de vibradores? Um travesseiro sexual (como Dame Pillo) ou cunha (como o Liberator Wedge).

“Eles podem ajudá-lo a se sentir confortável para orgasmo e para tornar mais fácil chegar às suas partes ”.

lubrificante up

Isso é especialmente importante se houver jogo de bunda.

Experimente diferentes golpes

Não seja um pônei de um truque: experimente novos padrões de carícia.

Se você tem um clitóris, tente:

• Movendo seus dedos no sentido anti-horário e sentido horário.
• Acariciando diagonalmente da esquerda para a direita, depois da direita para a esquerda.
• Divida os lábios sobre o clitóris para amortecer a sensação.
• Tocando seu clitóris.
• Aplicar pressão ao seu monte púbico.

Se você tem um pênis, tente:

• Golpes de torção como um tornado.
• Batendo na cabeça com uma mão, movendo para cima e para baixo no eixo com a outra.
• Punho duplo em sua vara.
• Pegando um aperto firme e girando para frente e para trás.
• Puxando para cima com golpes rápidos, deslizando de volta para baixo mais lentamente.

“Depois de encontrar algo que o faça sentir bem, continue com ele”, diz Engle. "A consistência pode levá-lo direto ao orgasmo."

Vá para o sul

Não, não para a Flórida. Para sua bunda.

O ânus tem metade dos nervos do assoalho pélvico, de acordo com Sloane. “Encher o canal pode criar uma sensação agradável de plenitude”, diz ela.

E se você tem um pênis, a estimulação anal pode estimular sua próstata (o ponto G masculino).

Veja como: pegue o lubrificante e, em seguida, use um tampão anal, contas anais ou seu dedo para provocar o anel denso dos nervos de sua bunda. Assim que estiver completamente ligado e lubrificado, pressione-os em seu canal anal e desfrute da sensação.

Mudar de local

Quer se levantar e sair da cama? Aqui estão alguns outros lugares em que você pode tocar.

Vá para a cozinha

Entre o óleo de coco, o Crisco e os cubos de gelo, a cozinha é um tesouro de intensificadores de sexo. Da próxima vez que seu colega de quarto for embora, apóie uma perna no balcão e comece.

Levar para o banho

Fique selvagem enquanto se molha e suja enquanto se limpa, aproveitando seu tempo nu diário.

“O calor da água do chuveiro pode ajudar os músculos - incluindo o assoalho pélvico - a relaxar, o que pode realmente tornar mais fácil para o seu corpo chegar ao orgasmo”, diz Sloane. Fumegante!

Coloque um vibrador à prova d'água para torná-lo ainda mais quente. Ah, e se você tiver sorte o suficiente para ter um chuveiro removível, incline o fluxo contra o seu "bem ali!" pontos.

Jogar em público

Entenda isso: na maioria dos lugares, fazer sexo em público é ilegal, portanto, fazer sexo em público pode colocá-lo em risco de acusações de indecência pública, exposição indecente, lascívia e exibições obscenas.

Mas se você estiver em uma praia particular sozinho, no telhado particular mais alto da cidade ou em algum outro local onde o risco de exposição seja baixo ...

Outra forma de brincar em “público” e ao mesmo tempo reduzir o risco é ir a uma festa de brincadeira ou festa de sexo. Visite a sua sex shop local ou a Internet para encontrar uma na sua área.

Estacionar e bombear

Lembre-se de seus dias de colégio, parando em um local isolado e abaixando as calças. Fique no banco da frente para poder sair da esquiva rapidamente, se necessário. Ou rasteje na parte de trás e se espalhe.

Mudar de posição

Claro, as rapidinhas têm sua hora e lugar. Mas quando você tiver algum tempo para se abaixar, troque de posição.

Abracadabra

Pegue sua varinha (vibrador) e entre no estilo missionário, sugere Engle. “Você pode deitar e deixar o brinquedo fazer o trabalho por você”, diz ela.

Se você tem uma vulva, aplique um pouco de lubrificante à base de água nas suas partes e dance o brinquedo sobre o seu monte púbico e lábios antes de tocar seu clitóris.

Se você tem um pênis, use a varinha para estimular o períneo e o saco antes de tocar o topo da cabeça com a sensação.

Stroker estômago

“Em seu estômago é ótimo porque você pode essencialmente montar seu brinquedo sexual até o orgasmo”, diz Engle. “A gravidade e o peso corporal ajudam a dar uma pressão extra no clitóris ou no pênis, o que pode levar a uma sensação mais intensa.”

Se você tem um pênis, pode experimentar o Tenga Onacup com lubrificante. E se você tem uma vulva, pode tentar esfregar contra um vibrador do tamanho da palma da mão, como o Le Wand Point.

Passeio para um

Uma visão do cow-rider, esta posição envolve escarranchar o colchão.

Se você gosta de penetração, abaixe para seu vibrador, vibrador ou plug anal. Em seguida, impulsione, gire e balance em um ritmo agradável.

Outra opção: use um meatlight, vibrador de palma, vibrador de dedo ou stroker para estimulação externa.

Fique de pé e estimule

Encoste as costas na parede ou na moldura da porta para se apoiar.

Suas mãos estão livres para acariciar, tocar, circular, apertar e fazer cócegas em suas outras zonas erógenas para o conteúdo do seu coração.

Colher solo

Esta é provavelmente a melhor posição se você quiser jogar com o seu back-hole.

Para começar, lubrifique e deite-se de lado. Alcance para trás e acaricie seu crack. E quando você estiver bem e aquecido, deslize-o para dentro.

Com sua mão livre, explore suas zonas erógenas não anais.

Adicione um observador

Assistir outras pessoas fazendo sexo (voyeurismo) e fazer sexo na frente de outras pessoas (exibicionismo) são duas das fantasias sexuais mais comuns.

Se eles forem seus, veja como apresentá-los criativamente em sua vida sexual solo.

Segure um espelho

Espelho, espelho na minha mão, quem é o masturbador mais sexy de todos ...

Experimente a masturbação mútua

Abatendo-se com seu mau eu? Por que não convidar seu parceiro para assistir. Ou faça com que eles pratiquem um pouco de sexo solo ao seu lado. Compartilhar é se importar!

FaceTime sua boo

“O ato de dar um show sexy para outra pessoa enquanto você se toca pode ser super quente”, diz Carly S.

E, dependendo de onde você segura a câmera, “eles poderão aprender alguns truques e dicas sobre como você gosta de ser tocado”.

Ótimo sexo solo agora, ótimo sexo em parceria depois.

Receba instruções sobre o texto

Você e seu parceiro Team Sexting? Peça-lhes que o instruam durante sua sessão solo. Então, faça tudo o que eles disserem, exatamente como eles perguntam.

Melhor ainda: peça que enviem alguns, ahem, recursos visuais.

Considere camming

Não é para todos. Mas se você realmente adora ser visto, pode considerar fazer um peepshow virtual para alguém que você conhece ou não.

Traga ajudas eróticas

“A maioria das pessoas fica parcialmente ou majoritariamente excitada por imagens ou áudio”, diz Carly S. “Trazer deliberadamente essas coisas para o nosso sexo solo pode ajudar a nos excitar - e encontrar coisas novas que nos excitam”. Algumas idéias abaixo.

Ligue a pornografia!

Ei, todo mundo adora um vídeo sexy. Mas o ideal é que você ignore os sites de tubo e opte por pornografia paga, como CrashPadSeries, Indie Porn Revolution ou Lust Cinema.

Esses sites feministas de sexo positivo apresentam uma gama mais ampla de formas corporais.

“Eu também recomendo verificar as pessoas que fazem seus próprios pornôs e apoiam as trabalhadoras do sexo”, acrescenta Carly S.

Faça uma leitura com uma mão

Normalmente uma construção mais lenta do que o vídeo pornô, o page porn é uma ótima opção para quem precisa entender e se sentir conectado aos personagens antes de ser excitado por eles.

Se você já leu "Fifty Shades", não se preocupe - há muito mais (muito melhor!) Sujeira disponível em sites como:

• Literotica
• Aurore
• Bellesa
• Sugar Butch Chronicles
• Garota na rede

Ouça as coisas fortes

Precisa das duas mãos durante o jogo solo? Faça pornografia de áudio sem imagem. Quinn ou Dipsea são um bom lugar para começar.

Vem com quadrinhos

Depois de conferir a história em quadrinhos do SFSX Sade Sex de Tina Horn ou qualquer trabalho de Katie Skelly, você verá como os desenhos podem ser estimulantes.

Brinque com o tempo

Em suas marcas, preparar, vai ou vai devagar.

Dar uma rapidinha

“A masturbação de manutenção é uma coisa!” diz Sloane. Então vá atrás disso.

Se você não quiser se preocupar em limpar o lubrificante, esguichar, ejacular, gozar ou suar depois, jogue o Liberator Throw, um cobertor exuberante e resistente à umidade.

Explore as bordas e o controle do orgasmo

A antítese de esfregar um, afiar é trazer a si mesmo certo até o ponto de prazer ... e então recuando. Uma e outra vez, até que você esteja pronto para o orgasmo.

“A ideia é ajudá-lo a entender melhor os gatilhos do seu orgasmo e dar-lhe um orgasmo mais profundo e rico quando você finalmente gozar”, diz Sloane. Vencer / Vencer.

Tentar tântrico masturbação

Essencialmente, o filho do amor da meditação, da masturbação consciente e do trabalho de respiração, a masturbação tântrica envolve desaceleração wayyy descer para aumentar o prazer wayyy acima.

O THC e o CBD podem torná-lo OH-MG?

Descobrir.

Use lubrificante CBD

O fluxo sanguíneo é um componente essencial da excitação. “O CBD é um vasodilatador, então o lubrificante CBD pode trazer o fluxo sanguíneo às suas partes”, diz Carly S.

Algumas marcas de lubrificantes CBD para verificar:

• GoLove
• Foria Wellness
• Pêssego Privado
• Kush Queen
• Quim

Importante: a maioria dos lubrificantes de CBD é feita à base de óleo, o que pode degradar a integridade das barreiras de látex e torná-las menos eficazes.

Lembre-se disso se estiver cobrindo seu brinquedo sexual com um preservativo. Ou, se você acabar decidindo trazer o lubrificante CBD para o seu jogo de parceria também.

Aumente o seu prazer

Ou mais precisamente: Altodez o seu prazer. “Onde for legal, se você gosta de fumar maconha, explore a possibilidade de trazer o ritual de ficar chapado para sua vida sexual solo”, diz Carly S.

Você também pode tentar óleo de excitação de THC ou supositórios de THC - mas, novamente, apenas onde a erva é legal!

Embrulhe limpando

Quando tudo estiver dito e encerrado, maravilhe-se com seu brilho pós-O ou vá para a segunda rodada!

Então, quando você estiver feito feito, lave todos os brinquedos sexuais usados ​​- e seque-os adequadamente antes de guardá-los.

Você não precisa se preocupar muito em limpar seus genitais. Se você se sentir “pegajoso”, use uma toalha quente (sem sabão!) Para limpar as partes externas.

Há mais alguma coisa que você precisa saber?

Só que não há maneira errada de se envolver em um jogo solo, desde que isso faça você se sentir bem. Feliz afago!

Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa matutina, testou mais de 200 vibradores e comeu, bebeu e esfregou carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de autoajuda e romances, fazendo supino ou dançando pole dancing. Siga-a Instagram.