7 sinais interessantes de que você está ovulando, RN

Contente

• Você está com tesão
• Você está corando
• Sua voz é muito sensual
• Você é a senhora de vermelho
• Seu Aperto de Mão Firme
• Seu rosto
• Seus movimentos de dança
• Você está se sentindo motivado a perder peso
• Revisão para

É bastante óbvio quando você está menstruada (você sabe, graças às cólicas e ao sangue e tudo mais). Mas outra parte importante do seu ciclo menstrual - a ovulação, que acontece por volta do 14º dia do seu ciclo e marca a época mais fértil do mês - acontece mais na DL.

Dito isso, mesmo que você não saiba quando está ovulando, seu corpo sabe - e ele tem maneiras de tornar seu estado de fertilidade conhecido por todos ao seu redor. As flutuações no estrogênio e na progesterona, os dois principais hormônios sexuais nas mulheres, afetam tudo, desde a maneira como você anda até as roupas que veste e as pessoas que acha atraentes, diz Belisa Vranich, Ph.D., psicóloga clínica e Formaespecialista em psicologia residente. Aqui estão sete maneiras pelas quais você (e outras pessoas) podem saber quando está fértil e ovulando.

Você está com tesão

Essa conexão é muito simples. É provável que você fique com tesão durante a ovulação, pois é nesse período que tem maior probabilidade de engravidar. "A pista mais importante é se sentir excitado ou brincalhão", diz Vranich. "Provavelmente, os dias em que você está com mais tesão são os mais férteis." Durante a ovulação, seus níveis de testosterona estão no máximo, e a testosterona é o principal hormônio responsável pelo impulso sexual. Ficar com tesão durante a ovulação é essencialmente a maneira do seu corpo dizer: "Sim, agora é a hora de procriar." (Relacionado: O que ginecologistas querem que as mulheres saibam sobre sua fertilidade)

Você está corando

Não há necessidade de ficar envergonhado se você corar facilmente. Na verdade, um estudo da Universidade de Glasgow descobriu que a pele das mulheres é mais rosada e cora mais quando estão férteis. De acordo com Benedict Jones, Ph.D., autor principal do artigo, você pode agradecer os níveis crescentes do hormônio estradiol por esse brilho rosado. O hormônio atinge o pico na ovulação, enviando o sangue para a pele fina do rosto - e tornando suas bochechas um sinal de morcego de saúde e fertilidade. Esse efeito também pode ser uma das razões pelas quais usar blush é tão popular. (Experimente estes 11 produtos de blush para um rubor bonito e natural)

Sua voz é muito sensual

Não só é provável que você fique com tesão durante a ovulação, mas falar com um parceiro em potencial quando você está mais fértil pode fazer sua pele formigar - literalmente - também. Um estudo recente publicado na revista Fisiologia e comportamento descobriram que a voz de uma mulher muda ao longo de seu ciclo, assumindo um timbre especial quando ela está ovulando. No estudo, quando os homens ouviram mulheres férteis falando, a atividade elétrica em sua pele aumentou 20%. Melanie Shoup-Knox, Ph.D., psicóloga da Universidade James Madison e pesquisadora-chefe, explicou que os hormônios afetam os tecidos moles da laringe, garganta e cordas vocais da mesma forma que afetam o colo do útero. "Esses tecidos têm receptores para estrogênios e progestágenos", disse Shoup-Knox ao Huffington Post. "Variações nas quantidades desses hormônios podem produzir variações na quantidade de fluxo sanguíneo, inchaço e retenção de água nas cordas vocais, o que pode resultar em mudanças na fluidez vocal e rouquidão."

Você é a senhora de vermelho

Vermelho e rosa podem ser as cores do amor por um motivo, de acordo com um estudo de 2013 publicado na revista. Ciência Psicológica - e não tem nada a ver com corações doces. Os pesquisadores descobriram que as mulheres eram mais propensas a escolher roupas em tons de vermelho quando estavam ovulando, teorizando que inconscientemente escolheram os tons brilhantes para chamar a atenção para si mesmas quando se sentiam mais sexy. Vranich acrescenta que as mulheres também escolhem roupas que chamam mais atenção, em geral, quando estão ovulando. (Relacionado: A psicologia por trás da cor do seu batom)

Seu Aperto de Mão Firme

Se alguém já cumprimentou seu aperto de mão com uma piada "Ei, Crusher!" eles podem elogiar mais do que seu domínio profissional. Um estudo feito pela Adams State University, no Colorado, descobriu que mulheres com alta força de preensão manual também tinham mais filhos. Ser forte é um sinal externo de saúde e pode ser usado como um indicador sutil de boa fertilidade, concluíram os pesquisadores em seu artigo. Eles ressaltaram que a força é freqüentemente usada como uma forma de identificar um bom potencial de acasalamento nos homens, mas esta pesquisa mostra que pode ser tão importante nas mulheres. (Relacionado: Por que é importante ter força de preensão)

Seu rosto

Todos os bebês começam parecidos, e se não fosse pelos laços de cabelo e macacões de caminhão, a maioria de nós não seria capaz de distinguir as meninas dos meninos apenas olhando para seus rostos. (Relacionado: O que significa não ser binário) Mas o ataque de hormônios durante a puberdade molda seu rosto de maneira distintamente feminina ou masculina, e continua durante seus anos férteis, de acordo com um estudo realizado na Inglaterra.

"As mulheres estão efetivamente anunciando sua fertilidade geral com seus rostos", disse Miriam Law Smith, Ph.D., a pesquisadora principal, acrescentando que as mulheres férteis exibem lábios mais cheios, bochechas mais carnudas, olhos mais brilhantes e pele mais lisa - tudo cortesia do extra estrogênio que vem com a ovulação. Na verdade, os homens no estudo descobriram que as mulheres que estavam ovulando eram mais atraentes no geral, mesmo que não pudessem especificar uma característica particular que se destacasse para eles. Outra descoberta interessante do estudo: as voluntárias não conseguiam mais distinguir entre as mulheres em sua fase fértil e todas as outras quando as mulheres usavam maquiagem, sugerindo que um pouco de batom e rímel efetivamente imitam essas pistas biológicas. (Veja também: Como aperfeiçoar o visual sem maquiagem)

Seus movimentos de dança

Se você é sexy e sabe disso, então seus movimentos de dança podem realmente mostrar isso, de acordo com um estudo publicado na revista. Evolução e comportamento humano que descobriram que as strippers deram 80% mais pontas quando estavam ovulando. (E ganhavam 50 por cento menos quando menstruavam.) Os clientes não tinham como saber em que ponto as dançarinas estavam em seus ciclos, mas os pesquisadores descobriram que as mulheres ovulando eram mais propensas a escolher roupas mais provocantes, dançar de uma maneira mais sexy, e até andar de forma diferente. E não é verdade apenas para dançarinos exóticos. "Descobri que as mulheres usam saias mais curtas, são mais abertas a frases curtas e são mais tolerantes com os homens com alto teor de testosterona quando estão férteis", explica Vranich. (Então, pode ser o momento ideal para aprender a coreografia WAP ou tentar um treino de dança no YouTube.)

Você está se sentindo motivado a perder peso

Devido à flutuação dos níveis de hormônio, você pode ter mais energia para os treinos durante a parte intermediária do seu ciclo - e você pode se sentir mais focado nas metas de perda de peso também. De acordo com um estudo publicado pela National Science Foundation, as mulheres estão mais motivadas a perder peso na época da ovulação. Os pesquisadores especulam que é por causa de um desejo cada vez maior de ter uma boa aparência para atrair um parceiro. Mulheres que não estavam em período fértil ou que tomavam pílula anticoncepcional não apresentavam essas flutuações calóricas mensais. (Relacionado: Você pode amar seu corpo e ainda assim querer mudá-lo?)

Revisão para