Qual é a diferença entre produtos de beleza limpos e naturais?

Contente

• Beleza Limpa vs. Natural
• Os benefícios de escolher a beleza limpa
• Como Encontrar Produtos Limpos
• Revisão para

Produtos totalmente naturais, orgânicos e ecológicos estão mais populares do que nunca. Mas com todos os vários termos de preocupação com a saúde por aí, encontrar os itens que melhor atendem às suas necessidades (e ética) pode ser um pouco confuso. Isso é especialmente verdadeiro quando se trata de beleza limpa e natural.

Embora seja fácil presumir que "limpo" e "natural" significam a mesma coisa, na verdade são muito diferentes. Aqui está o que os profissionais de beleza e pele desejam que você saiba sobre a compra de itens nessas duas categorias, além de como suas escolhas de produtos podem afetar sua pele e saúde geral. (Aliás, esses são os melhores produtos de beleza naturais que você pode comprar na Target.)

Beleza Limpa vs. Natural

"Alguns usam esses termos de maneira intercambiável porque não há um órgão governante ou consenso geral em torno das definições de 'limpo' e 'natural'", diz Leigh Winters, neurocientista e especialista em bem-estar holístico que ajuda a formular produtos de beleza naturais.

"'Natural' é usado principalmente para descrever a pureza dos ingredientes. Quando os consumidores procuram produtos naturais, é mais provável que estejam em busca de uma formulação com ingredientes puros derivados da natureza sem sintéticos", diz Winters. Os produtos naturais geralmente contêm ingredientes encontrados na natureza (como esses produtos de beleza DIY que você pode fazer em casa), em vez de produtos químicos feitos em laboratório.

Embora muitas pessoas estejam familiarizadas com o conceito de alimentação limpa, ou principalmente comer alimentos inteiros e não processados, "beleza limpa" é um pouco diferente, pois é mais focada em testes de terceiros para garantir a segurança dos ingredientes, bem como um interesse em ser ecologicamente correto e sustentável, diz Winters. Os ingredientes podem ser naturais ou feitos em laboratório, mas o segredo é que todos eles são seguros para uso ou não há evidência de que sejam não seguro de usar.

Uma das maneiras mais fáceis de explicar a diferença entre os dois é um exemplo frequentemente citado: "Pense na hera venenosa", sugere Winters. “É uma planta linda de se ver andando na floresta, e é até 'natural'. Mas não tem nenhum benefício terapêutico e pode prejudicá-lo se você esfregar em toda a sua pele. A hera venenosa destaca esta ideia de que só porque uma planta ou ingrediente é "natural", esse termo por si só não o torna sinônimo de "eficaz" ou " seguro para uso tópico em humanos. '"Claro, isso não significa tudo produtos naturais são ruins. Significa apenas que a palavra "natural" não é uma garantia de que todos os ingredientes do produto são seguros.

Como o termo "limpo" não é regulamentado, também há algumas variações no que se qualifica como "limpo" em todo o setor. "Para mim, a definição 'limpa' é 'biocompatível'", explica Tiffany Masterson, fundadora da Drunk Elephant, uma marca de cuidados com a pele que fabrica produtos exclusivamente limpos e é essencialmente um padrão ouro no mundo dos cuidados com a pele limpa. "Isso significa que a pele e o corpo podem processar, aceitar, reconhecer e usar com sucesso sem irritação, sensibilização, doença ou perturbação. A limpeza pode ser sintética e / ou natural."

Nos produtos da Masterson, o foco é evitar o que ela chama de ingredientes "suspeitos 6", que são encontrados em muitos produtos de beleza do mercado. "Eles são óleos essenciais, silicones, álcoois secantes, lauril sulfato de sódio (SLS), filtros solares químicos e fragrâncias e corantes", diz Masterson. Sim, até mesmo os óleos essenciais - um produto de beleza natural. Embora sejam naturais, Masterson acredita que causam mais danos do que benefícios em produtos para a pele, já que muitas vezes não são completamente puros e qualquer tipo de fragrância pode causar irritação na pele.

Embora a marca Masterson seja a única que evita tudo Desses ingredientes em toda a oferta de produtos, muitas marcas limpas se concentram principalmente em evitar ingredientes como parabenos, ftalatos, sulfatos e produtos petroquímicos.

Os benefícios de escolher a beleza limpa

"Usar produtos sem ingredientes tóxicos pode diminuir o risco de irritação, vermelhidão e sensibilidade", disse Dendy Engelman, M.D., um cirurgião dermatológico baseado em NYC. "Alguns ingredientes tóxicos também foram associados a outros problemas de saúde, como câncer de pele, problemas do sistema nervoso, problemas reprodutivos e muito mais", diz o Dr. Engelman. Embora seja difícil estabelecer uma causalidade definitiva entre produtos químicos em produtos de beleza e problemas de saúde, os defensores da beleza limpa adotam a abordagem "melhor prevenir do que remediar".

Também é importante observar que ficar limpo não significa que você precisa ir 100 por cento natural (a menos que você queira!), Porque muitos ingredientes sintéticos estão seguro. “Eu sou um grande defensor dos cuidados com a pele apoiados pela ciência. Alguns ingredientes feitos em um laboratório podem fornecer ótimos resultados e ser perfeitamente seguros de usar”, acrescenta o Dr. Engelman. Embora alguns produtos naturais sejam ótimos, aqueles que estão interessados ​​principalmente em usar os produtos mais seguros para obter os melhores resultados possíveis têm maior probabilidade de obter sucesso concentrando-se em produtos limpos acima dos naturais.

O mais importante, dizem os derms, é verificar a lista de ingredientes antes de usar um produto. "Você realmente precisa saber o que está colocando em sua pele, pois sua pele absorve esses ingredientes como uma esponja e é diretamente absorvida pelo corpo", diz Amanda Doyle, M.D., dermatologista da Russak Dermatology em Nova York.

Em termos de saúde da pele, outro benefício de se limpar é que os produtos tendem a ser mais universais. “Produtos limpos, na minha definição, são bons para todas as peles”, observa Masterson. "Não há 'tipos' de pele no meu mundo. Tratamos todas as peles igualmente e, com poucas exceções, todas as peles respondem da mesma forma. Cada problema que eu consigo pensar em relação à pele 'problemática' melhora tremendamente - se não desaparece - quando uma rotina totalmente limpa é implementada. "

Como Encontrar Produtos Limpos

Então, como saber se um produto está realmente limpo ou não? A maneira mais segura é examinar a lista de ingredientes e, em seguida, cruzá-la com o site do Grupo de Trabalho Ambiental (EWG), de acordo com David Pollock, consultor da indústria de beleza e formulador de produtos de beleza sem carcinógenos.

Se você não tem tempo para isso, ainda tem opções se estiver tentando limpar. Pollock sugere evitar parabenos, glicóis, trietanolamina, laureth sulfatos de sódio e amônio, triclosan, produtos petroquímicos como óleo mineral e petrolatum, fragrâncias e corantes sintéticos e outros materiais etoxilados que produzem 1,4-dioxano.

Outra opção é encontrar uma marca de confiança e ir com seus produtos com a maior frequência possível. “Existem várias marcas no mercado que fazem um ótimo trabalho ao oferecer produtos de beleza não tóxicos, e mais estão surgindo”, diz Pollack. "O segredo é conhecer uma marca. Faça perguntas. Envolva-se. E quando encontrar uma marca com uma filosofia que se alinhe à sua, fique com ela."

Infelizmente, produtos de beleza limpos tendem a ser um pouco mais caros do que os normais (embora haja exceções!), Mas isso geralmente significa que você está recebendo mais pelo seu dinheiro. “Como não são usados ​​enchimentos, isso deixa espaço para mais ingredientes ativos e, com isso, os produtos limpos ficarão mais caros”, diz Nicolas Travis, fundador da marca de beleza limpa e adaptogênica Allies of Skin.

Se você estiver limitado ao que pode mudar por causa do preço, ainda vale a pena fazer pequenas mudanças ao longo do tempo. Quanto ao que começar, "eu diria o que você mais usa", diz o Dr. Doyle. "Pense em hidratante corporal, xampu ou desodorante. Que troca você pode fazer que causaria mais impacto?"

Dr. Engelman prefere descartar ingredientes em vez de trocar apenas um ou dois produtos por vez. “Se você estiver usando um batom tóxico, mas um xampu limpo, as toxinas ainda serão absorvidas pela pele, independentemente de onde estiver. (lábios, olhos, nariz) são mais arriscados do que áreas com pele mais grossa (cotovelos, joelhos, mãos, pés). Por isso, se precisar escolher, aplique produtos mais seguros na cabeça e no rosto. "

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