Colesterol - o que perguntar ao seu médico

Seu corpo precisa de colesterol para funcionar corretamente. Quando você tem colesterol extra no sangue, ele se acumula dentro das paredes das artérias (vasos sanguíneos), incluindo os que vão para o coração. Esse acúmulo é chamado de placa.

A placa estreita suas artérias e retarda ou interrompe o fluxo sanguíneo. Isso pode causar um ataque cardíaco, derrame ou outra doença cardíaca grave.

Abaixo estão algumas perguntas que você pode fazer ao seu médico para ajudá-lo a cuidar do seu colesterol.

Qual é o meu nível de colesterol? Qual deve ser o meu nível de colesterol?

• O que são colesterol HDL (bom) e colesterol LDL (mau)?
• Meu colesterol precisa melhorar?
• Com que freqüência devo verificar meu colesterol?

Que medicamentos estou tomando para tratar o colesterol alto?

• Eles têm algum efeito colateral?
• O que devo fazer se falhar uma dose?
• Existem alimentos, outros medicamentos, vitaminas ou suplementos de ervas que podem alterar o funcionamento dos meus medicamentos para o colesterol?

O que é uma dieta saudável para o coração?

• O que são alimentos com baixo teor de gordura?
• Que tipo de gordura posso comer?
• Como posso ler o rótulo de um alimento para saber a quantidade de gordura que ele contém?
• É normal comer algo que não seja saudável para o coração?
• Quais são algumas maneiras de comer saudável quando vou a um restaurante? Posso voltar a um restaurante fast-food?
• Eu preciso limitar a quantidade de sal que uso? Posso usar outros temperos para deixar minha comida mais saborosa?
• Posso beber álcool?

O que posso fazer para parar de fumar?

Devo iniciar um programa de exercícios?

• É seguro fazer exercícios por conta própria?
• Onde devo me exercitar, dentro ou fora?
• Quais atividades são melhores para começar?
• Existem atividades ou exercícios que não são seguros para mim?
• Posso fazer exercícios na maioria dos dias?
• Por quanto tempo e com que intensidade posso me exercitar?
• Que sintomas devo ter cuidado?

Hiperlipidemia - o que perguntar ao seu médico; O que perguntar ao seu médico sobre o colesterol

• Acúmulo de placa nas artérias

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