Gravidez e viagens

Na maioria das vezes, é bom viajar durante a gravidez. Contanto que você esteja confortável e seguro, você deve poder viajar. Ainda assim, é uma boa ideia falar com seu provedor se você estiver planejando uma viagem.

Quando você viajar, você deve:

• Coma normalmente.
• Beber grande quantidade de líquidos.
• Use sapatos confortáveis ​​e roupas que não sejam justas.
• Leve biscoitos e suco com você para evitar náuseas.
• Traga uma cópia de seus registros de cuidados pré-natais com você.
• Levante-se e caminhe a cada hora. Isso ajudará a sua circulação e manterá o inchaço baixo. Estar inativa por longos períodos de tempo e estar grávida aumentam o risco de coágulos sanguíneos nas pernas e nos pulmões. Para diminuir o risco, beba muito líquido e se mova com frequência.

Obtenha atendimento médico imediatamente se tiver:

• Dor no peito
• Dor ou inchaço na perna ou panturrilha, especialmente em apenas uma perna
• Falta de ar

NÃO tome medicamentos sem receita ou quaisquer medicamentos não prescritos sem falar com seu provedor. Isso inclui medicamentos para enjôo ou problemas intestinais.

Cuidado pré-natal - viagens

Site dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Mulheres grávidas. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Atualizado em 16 de novembro de 2018. Acessado em 26 de dezembro de 2018.

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