Quando seu filho tem diarréia

A diarreia é a passagem de fezes moles ou aquosas. Para algumas crianças, a diarreia é leve e desaparece em alguns dias. Para outros, pode durar mais. Isso pode fazer seu filho perder muito líquido (desidratado) e se sentir fraco.

A gripe estomacal é uma causa comum de diarreia. Os tratamentos médicos, como antibióticos e alguns tratamentos contra o câncer, também podem causar diarreia.

Este artigo fala da diarreia em crianças com mais de 1 ano de idade.

É fácil para uma criança com diarreia perder muito líquido e ficar desidratada. Os fluidos perdidos precisam ser substituídos. Para a maioria das crianças, beber os tipos de líquidos que normalmente ingerem deve ser o suficiente.

Um pouco de água está OK. Mas muita água sozinha, em qualquer idade, pode ser prejudicial.

Outros produtos, como Pedialyte e Infalyte, podem ajudar a manter uma criança bem hidratada. Esses produtos podem ser adquiridos no supermercado ou na farmácia.

Picolés e gelatina podem ser boas fontes de líquidos, especialmente se seu filho estiver vomitando. Você pode lentamente injetar grandes quantidades de líquidos em crianças com esses produtos.

Você também pode dar ao seu filho suco de frutas ou caldo com água.

NÃO use medicamentos para diminuir a diarreia do seu filho sem falar primeiro com um médico. Pergunte ao médico do seu filho se o uso de bebidas esportivas está OK.

Em muitos casos, você pode continuar alimentando seu filho normalmente. Normalmente, a diarreia passa com o tempo, sem quaisquer alterações ou tratamento. Mas, embora as crianças tenham diarreia, elas devem:

• Faça pequenas refeições ao longo do dia em vez de 3 grandes refeições.
• Coma alguns alimentos salgados, como pretzels e sopa.

Quando necessário, mudanças na dieta podem ajudar. Nenhuma dieta específica é recomendada. Mas as crianças costumam se dar melhor com alimentos leves. Dê ao seu filho alimentos como:

• Carne de vaca, porco, frango, peixe ou peru assados ​​ou grelhados
• Ovos cozidos
• Bananas e outras frutas frescas
• Compota de maçã
• Produtos de panificação feitos de farinha branca refinada
• Macarrão ou arroz branco
• Cereais como creme de trigo, farina, aveia e flocos de milho
• Panquecas e waffles feitos com farinha branca
• Pão de milho, preparado ou servido com muito pouco mel ou calda
• Legumes cozidos, como cenoura, feijão verde, cogumelos, beterraba, pontas de aspargos, abóbora e abobrinha descascada
• Algumas sobremesas e lanches, como gelatina, picolés, bolos, biscoitos ou sorvete
• Batatas assadas

Em geral, é melhor remover as sementes e as cascas desses alimentos.

Use leite desnatado, queijo ou iogurte. Se os produtos lácteos estão piorando a diarreia ou causando gases e inchaço, seu filho pode precisar parar de comer ou beber produtos lácteos por alguns dias.

Deve-se permitir que as crianças voltem com calma aos seus hábitos alimentares normais. Para algumas crianças, o retorno à dieta regular também pode trazer o retorno da diarreia. Isso geralmente se deve a problemas leves que o intestino tem ao absorver alimentos regulares.

As crianças devem evitar certos tipos de alimentos quando têm diarreia, incluindo alimentos fritos, alimentos gordurosos, alimentos processados ​​ou rápidos, doces, donuts e salsichas.

Evite dar suco de maçã e sucos de frutas fortes às crianças, pois eles podem soltar as fezes.

Faça com que seu filho limite ou corte o leite e outros laticínios se estiverem piorando a diarreia ou causando gases e inchaço.

Seu filho deve evitar frutas e vegetais que podem causar gases, como brócolis, pimentão, feijão, ervilha, frutas vermelhas, ameixa, grão de bico, vegetais de folhas verdes e milho.

Seu filho também deve evitar cafeína e bebidas carbonatadas neste momento.

Quando as crianças estiverem prontas para comer alimentos regulares novamente, tente dar-lhes:

• Bananas
• Biscoitos
• Frango
• Massa
• Cereal de arroz

Ligue para o provedor do seu filho se ele apresentar algum destes sintomas:

• Muito menos atividade do que o normal (nem sentar-se nem olhar ao redor)
• Olhos fundos
• Boca seca e pegajosa
• Sem lágrimas ao chorar
• Sem urinar por 6 horas
• Sangue ou muco nas fezes
• Febre que não vai embora
• Dor de estômago

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